Как избавиться от шелушения и трещин на губах

Ни для кого не секрет, что кожа на губах – самая чувствительная и тонкая на всём теле человека. Именно поэтому губу так легко прокусить, поранить или обветрить. Из-за переменчивой погоды или неправильного ухода наши губы пересыхают и трескаются. Поскольку губы – едва ли не самая заметная часть лица, видеть на них кровоточащие трещины и слезающую кожу никому не хочется. Так что же делать, чтобы нежная кожа не подвергалась таким испытаниям?

Причины появления трещин на губах

Для начала нужно разобраться с теми факторами, столь негативно влияющими на чувствительный эпителий, который при должном уходе не шелушится, не трескается и не кровоточит.

1. Самая распространённая причина – холод. При низких температурах человек часто начинает дышать через нос, поэтому тёплое дыхание микроскопическими каплями оседает на коже. Морозный ветер обезвоживает верхний кожный покров, из-за чего губы довольно быстро начинают шелушиться и трескаться.
2. Частое облизывание губ. Довольно распространённый жест, призванный смягчить пересохшие губы, но на деле это даёт прямо противоположный эффект: кожа иссушивается ещё больше.
3. Неправильное использование гигиенической помады. Да-да, вам не показалось! Мало кто знает о том, что такая помада создана для увлажнения губ, а не для их защиты от негативных внешних факторов. Если вы и хотите использовать гигиеническую помаду, то лучше наносить её, находясь в помещении. Для улицы лучше взять стойкую помаду с пигментами, проникающими в верхний слой эпителия: именно они создадут защитный барьер.
4. Нехватка витаминов A, E и B. Недостаток этих элементов приводит к тому, что кожа теряет свою эластичность и трескается (особенно это заметно в уголках рта).
5. Курение и употребление алкоголя. Вредные привычки также приводят к обезвоживанию тканей организма.
6. Недостаточное употребление жидкости, а также аллергия на косметические или гигиенические средства могут повлечь за собой трещинки на губах.

Устранение трещин

После того, как вы нашли истинную причину появления трещин на губах, необходимо определиться с правильным и действенным способом избавления от них. Что можно предпринять?

Начать регулярно (и правильно!) пользоваться помадой. Нужно помнить следующее:

• Нанесите её за 15 минут до выхода, помассировав после этого губы кончиками пальцев;
• Больше подойдут – с гиалуроновой кислотой и маслом жожоба в составе;
• «Летние» и «зимние» помады различны по составу, поэтому перед покупкой внимательно прочитайте инструкцию по применению;
• Летом помаду рекомендуется наносить только перед сном; зимой – по описанному выше способу.

Пересмотреть своё питание:

• Включите в дневной рацион больше мясных и рыбных блюд, свежих овощей, молочной продукции;
• Ограничьте себя в употреблении сладкого, солёного, острого и жирного;
• Ешьте больше оранжевых овощей и фруктов – они являются источником витамина A (морковь, курага, хурма и т.д.);
• Мясо, бобы, орехи и яйца восполнят в организме недостающее количество витамина E.

Прибегнуть к косметическим и народным средствам:

• Купить в аптеке капсулы с жидкими витаминами А и Е и наносить прямо на кожу губ;
• Маска из облепихового и оливкового масла;
• Маска из оливкового масла и киви.
• Маска из мёда (следует втирать подушечками пальцев в повреждённую кожу массирующими движениями).

Обратиться к врачу:

1. Возможно, у вас аллергия на какое-либо косметическое средство, тогда опытные специалисты это установят;
2. Вам могут прописать индивидуальный курс витаминов или специальные мази, предотвращающие сухость и трескание губ (Симтомициловая мазь, паста «Салкосерил»).

Предотвращение появления трещин и шелушения

Конечно, вышеописанные способы возымеют эффект, если применять их правильно и своевременно, но ведь после того, как избавляешься от такой неприятной проблемы, совсем не хочется её повторного возвращения. Поэтому стоит задуматься о, своего рода, профилактике, чтобы губы не шелушились и не трескались.

1. Не выходите под палящее солнце или на мороз, не защитив никаким образом губы. Помните: кожа на них крайне чувствительная! Используйте помаду перед выходом на улицу.
2. Контролируйте привычку (если она есть) облизывать губы.
3. Поддерживайте эластичность кожи с помощью ежедневного массажа губ. Например, с утра можно пару минут массировать губы с помощью зубной щётки круговыми движениями.
4. Смазывайте губы после использования макияжа маслом персика или оливы.
5. Как хорошее народное средство рекомендуют заморозить отвар ромашки, календулы или мяты в кубики и массировать ими губы.
6. Наносите на губы кокосовое масло два раза в день. Оно способствует заживлению микротрещин на них, не давая коже потрескаться до кровоточащих ранок.

Уделяйте внимание мелочам! Каждая из них в отдельности – пустяк, но когда таких пустяков набирается много, они становятся одной большой проблемой, которую решить намного труднее. Профилактика трещин на губах – не пустой звук. Если не хочется иметь обветренные сухие губы с кровоточащими ранками, не пренебрегайте средствами защиты от негативных внешних факторов!

Видео: защищаем губы от трещин и сухости