Содержание статьи
Явление учащенного сердцебиения может возникать как у больных, так и у здоровых людей. Сокращение сердечной мышцы чаще, чем 90 раз в минуту, свидетельствует о тахикардии. При этом учащение ударов сердца может быть не обязательно причиной какой-либо болезни организма, а всего лишь реакций на некий временный процесс.
Основные причины тахикардии
Если тахикардия возникла как реакция на болезнь в организме, то в этом случае оказать помощь смогут только специалисты. Необходимо обратиться в клинику, где врач сможет определить причину заболевания и назначит определенные медицинские препараты.
В другом случае, если тахикардия не является реакцией организма на заболевание, она исчезнет самостоятельно через некоторое время. Если хочется ускорить этот процесс и быстрее снизить частоту сердцебиения, можно воспользоваться некоторыми простыми способами.
У здорового организма увеличение частоты сердцебиения может возникать как реакция на:
- Страх, возникновение стрессовой ситуации.
- Употребление в больших количествах напитков, содержащих кофеин, а так же алкоголя и различных медикаментов.
- Сильную физическую нагрузку, резкую смену положения тела.
- Быстрое изменение погодных условий и температурных режимов.
Как избавиться от тахикардии
Метод избавления от тахикардии зависит напрямую от причин ее появления. Если она является патологической, то есть, следствием заболевания, то в этом случае необходимо избавиться от болезни. Только в этом случае перестанет беспокоить учащенное сердцебиение, или же понадобится дальнейшее хирургическое вмешательство.
В других случаях избавиться от тахикардии помогут следующие методы:
- Понадобится емкость с ледяной водой, в которую необходимо частично погрузить голову с лицевой стороны. Иногда будет достаточно просто умыть лицо.
- Полезно немного потужиться, как это бывает при опорожнении. Главное в этом случае — не переусердствовать.
- Массажными движениями монотонно стимулировать каротидный синус, расположенный на шее.
- Так же можно спровоцировать рвотный рефлекс. Для этого необходимо организовать нажатие на корень языка.
- В отдельных случаях можно задержать на некоторое время дыхание или хорошо прокашляться.
- Отличным способом будет расслабить глаза, и затем в закрытом состоянии слегка оказать давление на глазные яблоки.
Эти приемы часто могут быстро помочь справить с тахикардией в домашних условиях. Однако, лучше обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Помимо этого, полезно периодически принимать профилактические меры.
- Вместо стандартного чая лучше делать отвар из плодов шиповника, зеленого чая, боярышника и листочков пустырника. Употреблять его можно так же, как и обычный чай, несколько раз в день.
- В течение нескольких месяцев, как правило, минимум 2-х, выпивать трижды в день настой на цветочках василька. Каждый раз необходимо отмерять по 100 мл для приема вовнутрь.
- Обычный чай так же может заменить отвар с добавлением мелисы и листочков мяты.
- Полезно выпивать отвар, приготовленный на ягодах шиповника. При этом, следует вместе с отваром принимать и ложку хорошего меда.
- Трижды в сутки полезно пить сок из зеленых отростков овса.
Такими методами можно пользоваться в том случае, если приступа тахикардии еще не было. Все действия являются профилактическими. Если же произошло резкое увеличение частоты сердцебиения, то помогут капли валидола.
Многие люди не любят посещать медицинские учреждения, и часто считают приступ тахикардии не поводом обратиться за помощью к специалисту. Здесь важно понимать, что самостоятельно справиться с таким явлением не просто, а шутить с ним не стоит. Последствия могут быть очень серьезными.
Видео: быстрая помощь при приступе тахикардии
Отправить