Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Народные средства против выпадения волос

Мы расчесываем локоны каждый день, и ежедневно на расческе остается немного выпавших волос. Любой врач и специалист по росту и здоровью волос скажет, что это нормально. Но что делать, если после укладки на расческе остается целый клок волос? Что делать, если волос так много, что из них можно скатать целый теннисный мячик? Все было бы смешно и весело, если бы не было так грустно. К сожалению, сильное выпадение волос постепенно ухудшает внешний вид женщины, делая ее пряди все более редкими, блеклыми и тонкими. Активное выпадение волос, как правило, имеет причину. Поэтому в данной статье будем разбираться с факторами, которые провоцируют потерю волосяного ствола прямо с луковицами, рассмотрим народные средства от выпадения волос, а также научится правильно ухаживать за локонами, чтобы они стали густыми, шелковистыми и крепкими.

Народные средства против выпадения волос

Почему выпадают волосы

В норме в сутки человек теряет около 80 волос. Если после каждого расчесывания у вас на руках остается целая копна выпавших волос, на это есть определенные причины.

  1. Гормональная перестройка. Очень часто волосы у женщины выпадают во время беременности, а особенно в период лактации. Дело в том, что вынашивание и выкармливание ребенка – это огромная отдача, организм женщины снабжает плод самыми ценными и необходимыми веществами, претерпевая невероятные витаминные потери. Поэтому во время беременности и кормления грудью нужно обязательно принимать поливитамины.
  2. Агрессивный уход. Это вторая по распространенности причина выпадения волос. Если вы не вынашиваете ребенка и не кормите, тогда сильное выпадение наверняка связано с неправильным уходом. Сюда относится использование «горячих» приборов – фена, утюжка, гофрированной плойки и т.д. Очень вредны агрессивные завивки и окрашивания, особенно осветление. Чтобы изменить пигмент, аммиак должен проникнуть глубоко внутрь волосяного ствола, это очень сильно влияет на его здоровье. Неудивительно, что после частых окрашиваний волосы начинают просто «лезть», то есть, выпадают буквально клоками. Очень вредны и различные прически, которые основаны на излишнем натягивании волос. Сюда относится конский хвост, плотный пучок, наращивание дополнительной длины с помощью искусственных волос. При длительном натяжении волосяная луковичка просто выпадает из своей лунки.
  3. Внешние воздействия. К ним можно отнести выгорание волос на солнце, длительное и регулярное нахождение в хлорированной воде, резкие температурные перепады. Если вы вынуждены долгое время находиться под прямыми солнечными лучами, нужно обязательно надевать головной убор, особенно это касается блондинок. Светлые волосы очень сильно страдают от ультрафиолета. В общественных бассейнах очень много хлорки, поэтому нужно обязательно надевать плавательную шапочку. Надевайте шапки и шляпы в морозные дни – когда мы заходим с холодной улицы в теплое помещение, волосы испытывают колоссальный стресс. К тому же, от сильного мороза волосяной ствол может замерзать, это приводит к тому, что волос становится нежизнеспособным.
  4. Дефицит витаминов. Организм очень чутко реагирует на дефицит витаминов и микроэлементов, и волосы теряют живость и естественный блеск первыми. Пряди обычно выпадают при острой нехватке фтора и кальция, такое часто происходит, когда дамы строго ограничивают себя в пище – сидят на диете.
  5. Болезни. Если вы не связываете выпадение волос с рождением ребенка, агрессивным уходом или нехваткой витаминов, возможно, причина кроется в самом организме. Некоторые заболевания приводят к системной потере волос, среди них псориаз, анемия, сахарный диабет. Кроме того, это может быть кожное заболевание, которое непосредственно поражает кожу головы – фурункулез, дерматит, себорея, экзема. Вместе с этим, некоторые лекарственные средства могут приводить к облысению, например, препараты для лечения онкологии, некоторые средства для лечения неврологических нарушений, оральные контрацептивы.

Стресс, депрессия и нервные переживания также очень сильно влияют на состояние волос. Регулярный выброс адреналина приводит к постоянному сужению кровеносных сосудов, это уменьшает питание волосяной луковички, они постепенно отмирают и выпадают. Но с проблемой можно справиться, если подойти к ней грамотно и комплексно.

Аптечные средства от выпадения волос

Если выпадение серьезное, лучше действовать по всем фронтам. И первое, что необходимо сделать — пойти в аптеку за действенными витаминами, лосьонами и шампунями. Самыми эффективными остаются препараты для внутреннего употребления, поскольку они, как правило, избавляют от причины выпадения волос. Большинство подобных медикаментозных средств основано на витаминном комплексе, который необходим для здорового роста волос. Среди них можно выделить Пантовигар, Селенцин, Эвалар Эксперт волос, Драже Мерц и т.д. Препараты следует принимать курсом, согласно инструкции.

Вместе с внутренним восстановлением волос нужно использовать наружные обработки, например, лосьоном Сабрина Перфект, Фитовал, Constant Delight, Hair Vital. Лосьоны удобны в применении, они легко наносятся и не требуют смывания. Очень полезен для втирания в кожу головы Рибофлавин, или просто витамин В12. Он способен бороться с алопецией, особенно эффективен при очаговом облысении. В борьбе с выпадением можно использовать всевозможные лечебные шампуни – Ринфолтил, Низорал, Алерана. Помните, что специализированные шампуни продаются только в аптеке, а не в косметическом магазине. Шампуни от выпадения нужно использовать не постоянно, а через раз, как лекарство. В дальнейшем, когда ситуация наладится, достаточно будет применять шампунь профилактически 2-3 раза в месяц. Кроме этого, можно использовать различные профессиональные маски – Кора, Детокс Дербе, Комплимент Натуралис с перцем, Планета Органика и т.д. Профессиональные средства очень эффективны – в их составе выверено оптимальное количество питательных компонентов. Однако такого же, а иногда и большего эффекта можно добиться с помощью натуральных домашних средств.

Жгучие маски против выпадения волос

Согревающие компоненты являются основой для масок от выпадения волос. Действуют они просто – разогревают кожу, некоторые буквально приводят в состояние жжения. За счет этого усиливается прилив крови к волосяным фолликулам, луковички получают дополнительное питание и кислород. Активный прилив крови действует по всем направлениям – закрепляет волосяной фолликул в лунке, пробуждает спящие луковички, стимулирует рост новых молодых волосков. Чтобы получить от маски максимум пользы, ее следует делать правильно. Для начала нужно осмотреть кожу головы на предмет повреждений. Если на коже есть ранки или ссадины от расчесывания, делать маску нельзя, иначе жжение будет просто невыносимым. Желательно наносить маску на грязные волосы, так как сальный жир является естественной защитой от агрессивных компонентов. Как правило, согревающие маски – это лук, перец или горчица. Рассмотрим, как правильно наносить эти компоненты.

Жгучие маски против выпадения волос

  1. Лук. Репчатый лук следует измельчить в блендере или на терке и отжать из мякоти сок. На волосы средней длины хватит одной большой луковицы. С помощью небольшой губки нужно нанести сок на кожу головы, тщательно обработав каждый ее сантиметр. Обрабатывать голову следует только в сухом виде – так вы не пропустите ни одного участка. Распределять сок лука по всей длине волос не следует – промокаем только корни. После этого нужно обернуть голову пленкой или надеть парикмахерскую шапочку, утеплить волосы теплым полотенцем, создавая эффект сауны. Оставим маску на 30-40 минут, после чего смываем ее шампунем несколько раз. В отличие от других согревающих компонентов, лук жжет не очень сильно, вполне терпимо для обладательниц чувствительной кожи. Однако после луковой маски волосы еще долго имеют неприятный запах. Чтобы избавиться от него, сразу после смывания маски нужно ополоснуть пряди лимонной водой (сок одного лимона растворить в литре воды). Кислота подавляет фитонциды, вы сможете избежать неприятного аромата.
  2. Перец. Это один из самых жгучих компонентов. Если у вас есть выраженные очаги облысения, нужно просто протирать пораженную часть кожи внутренней стороной разрезанного жгучего перца. Если проплешин нет, нужно приготовить перцовую настойку на спирту. Все работы с перцем выполнять строго в перчатках! Стручки следует разрезать и наполнить ими бутылку. Помните, что семечки и внутренние перегородки самые острые, добавлять их в настойку или нет, решать только вам, это зависит от чувствительности кожи. Если кожа тонкая и нежная, лучше сделать менее концентрированный состав. Залить перец водкой или спиртом, оставить на три недели в темном и прохладном месте, периодически потряхивать бутылку с содержимым. Когда настойка приготовится, втирать процеженный спиртовой состав в кожу головы, оставить на 10-15 минут, при сильном жжении смыть раньше. Если настойка получилась очень жгучей, перед нанесением смешивайте ее с растительным маслом.
  3. Горчица. Горчицу можно считать нейтральным компонентом – она жжет не так сильно, как перец, но достаточно для того, чтобы справиться с выпадением волос. Горчицу следует наносить в готовом виде, просто смазать кашицей всю кожу головы. Если горчица в виде порошка, ее нужно предварительно смешать с водой или молоком до нужной консистенции. При нанесении горчицу следует втирать не только в кожу головы, но и распределять по всей длине волос. Это полезный компонент, который сделает пряди гладкими, блестящими и шелковистыми.

Жгучие маски не стоит делать часто, 1-2 раз в неделю будет достаточно даже при сильной алопеции. Результат после нанесения маки будет заметен уже через 5-6 дней, когда по кромке роста волос вы заметите мелкий волосяной пушок. Так прорастают новые молодые волоски. Согревающие маски очень эффективны при выпадении волос, однако кроме них есть другие не менее полезные и действенные средства.

Домашние рецепты в борьбе с выпадением волос

Чтобы волосы не выпадали, крепко сидели в лунке и прекрасно выглядели, нужно делать питательные и восстанавливающие процедуры.

  1. Травяные ополаскивания. Возьмите в привычку после каждого мытья головы ополаскивать локоны травяными отварами – ромашкой, календулой, крапивой, корой дуба, шалфеем. Все эти средства прекрасно укрепляют волосяной фолликул, оздоравливают волосы по всей длине.
  2. Масла. Репейное и касторовое масло невероятно полезно против выпадения, особенно если алопеция вызвана себореей или другим грибковым заболеванием. Масла в равной пропорции следует смешать, разогреть на водяной бане и нанести в теплом виде на кожу головы. Оставить маску на пару часов, после чего тщательно и неоднократно смыть шампунем. В борьбе за красивые и здоровые волосы можно использовать масло кокоса – его оставляют на локонах на ночь. Это волшебный косметический состав, который должен быть у каждой девушки.
  3. Соль. Втирание соли в проплешины – это универсальное средство, оно дает двойной эффект. Во-первых, соль прекрасно обеззараживает поверхность кожи головы, избавляя от вредоносных микроорганизмов и грибков. Во-вторых, втирание крупных частичек соли обеспечивает мощное массажное действие, способствующее усиленному кровообращению.
  4. Корень полыни и лопуха. Полынь и лопух содержат особые ингредиенты, необходимые для здорового роста волос. Коренья следует тщательно промыть, измельчить и залить водой, варить на медленном огне около получаса, дать настояться и остыть. Смазать полученным отваром кожу головы, накрыть волосы пленкой и утеплить. Смыть маску через пару часов.
  5. Яйцо, мед, кефир. Эта маска поможет вам избавиться от выпадения, если алопеция вызвана нехваткой витаминов или истощением волос. Смешайте мед с яйцом и кефиром, добавьте немного растительного или эфирного масла. Нанесите смесь на волосы, тщательно распределите состав по всей длине. Маска поможет справиться не только с выпадением, но и секущимися кончиками, сухостью и ломкостью волос.

Чтобы получить реальный результат, нужно пробовать разные маски, лучше всего чередовать их между собой. Помните, народные средства эффективны только при регулярном их использовании. Делайте маски 2-3 раза в неделю, и выпадение остановится в течение месяца.

Как ухаживать за волосами, чтобы они не выпадали

Чтобы сохранить свои пряди, нужно в корне изменить отношение к ним. В первую очередь, откажитесь от агрессивных манипуляций. Красить волосы можно натуральными средствами – ромашкой, коньяком, куркумой, басмой, хной. Конечно, вы не получите кардинальных изменений в цвете, зато такое преображение гораздо более безопасно для здоровья волос. Старайтесь делать более естественные укладки, без использования плойки и утюжка. Длинные волосы можно заплести – это очень красиво и модно в этом сезоне. Короткие волосы можно уложить с помощью бигудей или пены для укладки.

Как ухаживать за волосами, чтобы они не выпадали

Старайтесь следить за своим питанием — оно должно быть полноценным и разнообразным, больше свежих фруктов и овощей в рационе. Постарайтесь избегать стрессов и нервных ситуаций. Если этого сделать не удалось, просто поменяйте отношение к ним. Используйте средства по уходу, которые подходят именно вашему типу волос. Обязательно после каждого мытья головы наносите на волосы бальзам – он сделает ваши пряди гладкими, вы не будете их дергать при расчесывании, это защитит волосы от выпадения. Как можно чаще расчесывайте локоны массажной щеткой. Ведь частый массаж – это усиление циркуляции крови в коже головы.

Если все приведенные рекомендации не помогут вам избавиться от выпадения волос, следует обратиться к трихологу. Возможно, он перенаправит вас к другим специалистам в зависимости от диагноза, который стал источником проблем. Ученые утверждают, что волосы не приносят какой-то функциональной пользы организму, но за крепкие локоны мы боремся как никогда. Ведь женщина с чистыми, ухоженными и здоровыми волосами всегда выглядит стильно и привлекательно. Берегите волосы и они ответят вам естественно гладкостью и здоровым сиянием!

Видео: 5 способов против выпадения волос

2 голосов, в среднем: 3,00 из 5
Советуем почитать


Оставить комментарий

Отправить

avatar
wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!