Как отучить ребенка от укачивания на руках

В вашей жизни появился малыш, и вы отдаете ему всю свою любовь и ласку. Вы целуете и обнимаете кроху, прикасаетесь щекой к его ножкам и щечкам. И непременно укачиваете свое чадо, для того, чтобы ребенок успокоился и уснул. Со временем это перерастает в привычку, и малыш просто отказывается засыпать по-другому. И, если укачивать месячного малыша довольно просто и даже приятно, качать годовалого ребенка, весящего более 10 кг, довольно проблематично.

Почему дети любят укачивания

Дело в том, что укачивание – это естественное движение, к которому малыш привык еще в утробе. Находясь в животе мамы, ребенок находится в жидкости, а мамина ходьба имитирует этакое плавное укачивание. Поэтому после рождения малыш успокаивается при подобных продольно-поступательных движениях.

Еще одна причина, по которой малыш успокаивается при укачивании – это не движение, а простая близость матери. Кроха чувствует ее запах, тепло, любовь и заботу. Когда он находится рядом с мамой, ему комфортно, сытно и безопасно. Этим он удовлетворяет свои природные инстинкты.

Когда нельзя отказываться от укачивания

Иногда в жизни ребенка случаются моменты, когда ему ни в коем случае нельзя отказывать в укачивании. Здесь уже не педагогических мер. Любая мама чувствует такие моменты и непременно прижмет кроху к груди.

1. Если ребенок болен. Помимо того, что кроха просто хочет быть рядом с мамой в болезненный период, укачивание приносит реальную пользу. Если у ребенка колики, тепло маминого тела поможет ему избавиться от боли. А поступательные движения поскорее освободят кишечник крохи от газиков.
2. Если малыш напугался. Резкие звуки, темнота, неприятные люди, суматоха, фейерверк – напугать ребенка может все что угодно. В эти моменты нужно обязательно прижать чадо к себе и слегка покачать. Этим вы покажете ему, что он в безопасности. Дети, которые в детстве испытывали тесный тактильный контакт с матерью, более уверенны в себе и стрессоустойчивы.
3. Когда ребенок разыгрался. Молодые родители знают, что активные игры и задорный смех перед сном ни к чему хорошему не приведут. Успокоить ребенка достаточно сложно, его нужно либо поругать, либо прижать к себе и покачать. Как показывает практика, лучше воспользоваться вторым вариантом. Умиротворяющие движения быстро успокаивают кроху и он засыпает.

Несмотря на то, что укачивание – это неотъемлемая часть воспитания грудничка, нужно уметь не только укачивать, а просто обнимать кроху. Со временем он поймет, что любовь мамы – это не только укачивания. Это чтение книг, пение песен, пальчиковые игры, поглаживание по волосам, поцелуй в щечки и еще много других семейных ритуалов.

Зачем отучать ребенка от укачивания

Но если укачивание такое полезное и решает кучу проблем, возможно, и не стоит от него отказываться? На самом деле, стоит. По возможности (исключая периоды болезни и капризов малыша) ребенка нужно с самого первого дня жизни приучать к самостоятельному засыпанию. Это полезно с точки зрения семьи. Мама не должна быть загнанной лошадью, с утра до ночи качая ребенка. Она имеет право на отдых, на себя, на мужа, в конце концов. Если ребенка приучать засыпать самостоятельно, не придется через несколько месяцев качать 10-15 кг родного веса. От этого серьезно страдает не только спина, но и психика женщины.

Кроме того, согласно некоторым утверждениям врачей, укачивание довольно вредно для ребенка. Дело в том, что вестибулярный аппарат крохи еще не достаточно сформирован, поэтому, качая ребенка, вы просто вызываете у него головокружение и даже легкую потерю сознания. А некоторым мамам кажется, что малыш просто уснул.

Если же вы уже приучили ребенка к укачиванию, нужно как можно скорее искоренять эту привычку. А сделать это проще, если заранее подготовить малыша ко сну.

Как подготовить ребенка ко сну без укачивания

Если у вас есть проблемы с укладыванием ребенка спать, то, скорее всего, он не сразу согласится на новый способ засыпания. Поэтому нужно максимально подготовить ребенка, чтобы у него не было сил на сопротивления, и он уснул в том положении и состоянии, которое вы ему предложите. Для этого есть несколько условий.

Во-первых, ребенка нужно укладывать не ранее, чем через четыре часа его бодрствования. Если малыш недавно проснулся, он не захочет спать, тем более, без привычного укачивания. Еще лучше, если ребенок к этому моменту будет приучен к какому-то режиму. В этом случае физиология сделает свое, и малыш отойдет ко сну в положенное ему время.

Можно сделать ребенку легкий массаж. Помассируйте и погладьте крохе ручки и ножки, шею, спину, животик, грудь. Все мамы знают, как крепко и долго ребенок спит после профессионального массажа. Ваши руки ничем не хуже специалиста – делайте все интуитивно, подчиняясь своим чувствам. Главное, чтобы массаж нравился вам и ребенку.

После массажа, перед сном очень полезно выкупать кроху. Сделайте воду чуть прохладной, чтобы малыш больше двигался в ванночке. Уже после месячного возраста можно использовать для купания надувной круг на шею. Он дает ребенку максимум свободы – он двигает ручками и ножками так, как ему вздумается. Минут 10 такого купания и ребенка постигает невероятная усталость.

Перед сном не забудьте плотно покормить ребенка, это залог вашего длительного и спокойного сна. По крайней мере, на ближайшие 3-4 часа. После всех этих манипуляций ребенок уснет без укачивания и любых других условий. Он будет просто вымотан.

Как отучить ребенка от укачивания

Если же вам попался на редкость капризный и упрямый ребенок, не нужно отчаиваться. Если множество способов, которые помогут вам отучить малыша от укачивания.

1. Если ребенок просто не может заснуть без движения, приобретите люльку или специальную кроватку, которую можно качать. Есть некоторые модели на батарейках, которые укачивают малыша без всякого вашего участия. В крайнем случае, можно действовать по старинке – привязать к бортику кровати веревочку и периодически потягивать за нее.
2. Если ребенок любит укачивания не из-за движения, а просто потому, что мама находится рядом, можно поступить следующим образом. Укладывайте ребенка с собой, на своей кровати. Просто положите кроху рядом на пеленку, обнимите его рукой, погладьте по голове, похлопайте по попе, прижмитесь телом. Малыш будет чувствовать ваше присутствие и тепло, и сможет быстро уснуть. После этого не забудьте переложить кроху в свою кроватку, иначе вы будете искать решения другой проблемы – как отучить ребенка от совместного сна.
3. Если малышу больше 6 месяцев, он начинает многое понимать. Выберете его любимую игрушку и положите ее в кроватку. Ребенок должен понять, что игрушку он получит только в том случае, если ляжет в свою постель.
4. Можно отучить ребенка от укачивания постепенно. То есть, брать его на руки, но не укачивать, а просто держать. Возьмите кроху, погладьте его по волосам, похлопайте по спинке, но не качайте. Уставший малыш не поймет особой разницы и быстро уснет.
5. Чтобы отучить ребенка от укачивания и, наконец, заставить его спать в своей кроватке, некоторые мамы идут на такой трюк. Они просто забираются в кроватку вместе с малышом и ждут, пока он уснет. Присутствие матери дает ребенку чувство безопасности и малыш быстро засыпает. После этого можно идти спать в свою кровать.
6. Со временем, когда ребенок привыкнет засыпать в своей кровати, можно будет просто поставить ее рядом со своей, чтобы держать кроху за руку, иметь контакт, хоть и через прутья кроватки. Главное, дать ребенку понять, что вы рядом и в любой момент придете к нему на помощь.
7. Иногда ребенок ни в какую не хочет засыпать без укачивания. Тогда нужно немного схитрить и поступить следующим образом. Сядьте прямо на свою кровать и вытяните ноги. Положите на ноги подушку, а сверху своего кроху. Покачивайте его слегка ногами и читайте ему сказку. Как только малыш начнет вслушиваться, плавно останавливайте покачивания, чтобы ребенок привык засыпать без движения. А под монотонное чтение заснет не только ребенок, но и взрослый.
8. Иногда ребенок воспринимает укачивание, как некий ритуал, необходимый для отхода ко сну. Обычно малыши четко это понимают в 7-9 месяцев. Поэтому в этом возрасте нужно ввести другой ритуал – пение колыбельной песни, чтение любимой книги, пожелание спокойной ночи всем домочадцам, почесывание спинки.
9. Кто сказал, что коляску можно использовать только на улице? Коляска – это прекрасный способ успокоить малышей, которые не любят засыпать без укачивания. Покатайте кроху по комнате взад-вперед, чтобы малыш успокоился и уснул. После этого можно осторожно перенести ребенка на свою кроватку.

Самое главное после этого не допускать повторных укачиваний. Зачастую уставшие мамы хотят поскорее уложить ребенка спать и делают для этого все что угодно. В том числе, и укачивают кроху. Но, как вы понимаете, это шаг назад и все предыдущие усилия оказываются напрасными.

Помните, что отучить ребенка от укачивания достаточно сложно – это процесс не на один день. Некоторым достаточно нескольких дней, чтобы спокойно и самостоятельно засыпать в кроватке, а другие детки и через месяц требуют тесного контакта с мамой. Если у вас именно такая ситуация, нужно изменить тактику, сделать что-то по-другому, использовать другой способ укладывания. Проявите терпение и настойчивость, чтобы у вас все получилось. И не ругайте своего кроху за непослушание и капризы – ему в сложившейся ситуации намного сложнее.

Видео: как отучить ребенка от укачивания