Содержание статьи
Беременность – это уникальный период в жизни женщины, который она проживает всего лишь несколько раз. И в любой из этих периодов будущая мама старается максимально позаботиться о своем малыше, следить за своим питанием, здоровьем и самочувствием. Особенно, если беременность желанная и долгожданная. Чтобы выносить здорового малыша, нужно соблюдать множество правил, главное из которых – беречь себя, как физически, так и эмоционально. Но, к сожалению, это не всегда удается и беременные женщины вынуждены сталкиваться со многими неприятными болезнями и симптомами. Один из самых серьезных – это высокая температура тела, которая может быть не просто вредной, но и действительно опасной для плода. Сегодня поговорим о высокой температуре при беременности – причинах ее появления, рисках, а также о безопасных способах снижения температуры при беременности.
Причины повышения температуры при беременности
Как известно, повышение температуры тела свидетельствует об активных защитных процессах в организме. Так организм борется с вирусными, бактериальными и инфекционными возбудителями. Попробуем разобраться, в каких случаях чаще всего возникает гипертермия при беременности.
- Начало беременности. Довольно часто незначительное повышение температуры является признаком начала беременности. Некоторые женщины признаются, что чувствовали момент оплодотворения яйцеклетки. Безусловно, почувствовать само зачатие невозможно, а вот заметить определенные изменения в организме вполне реально. На самых ранних сроках температура повышается до 37-37,4 градусов из-за активной выработки прогестерона. Он подавляет иммунную защиту организма, чтобы плодное яйцо не воспринималось как инородное тело и могло прикрепиться к стенке матки. По сути, незначительное повышение температуры – это ответ иммунитета на беременность.
- ОРВИ. Различные простуды, вирусные и бактериальные заболевания – это самая частая причина повышения температуры при беременности. Дело в том, что при беременности иммунитет женщины значительно ухудшается, будущая мама подвержена любым вирусам. Болезни чаще возникают зимой и осенью, когда начинается сезон простуд и гриппа. Если женщина работает с людьми или у нее есть старший ребенок, который носит инфекцию из детского сада, риск простудиться возрастает в несколько раз. Распознать подобные заболевания не сложно, они сопровождаются характерными симптомами – болью в горле, кашлем, течением слизи из носа и т.д.
- Пиелонефрит. Вообще, высокая температура свидетельствует о воспалительном процессе в организме. Так почему же мы выделили именно воспаление почек? Дело в том, что пиелонефрит очень часто возникает именно на фоне беременности. Органы не могут справиться с инфицированием, поскольку плод сдавливает их довольно серьезно. Чем больше срок беременности, тем больше усугубляется заболевание и сложнее его протекание. Один из главных признаков пиелонефрита – это высокая температура, которая сопровождается болью в нижней части спины, частым и болезненным мочеиспусканием, слабостью.
- Пищевое отравление. Пищевое отравление или кишечная инфекция также могут спровоцировать повышение температуры тела. Женщины нередко пропускают и не замечают заболевания, связывая тошноту, рвоту и плохое самочувствие с токсикозом.
Это наиболее частые причины повышения температуры тела у беременных. Кроме этих диагнозов у женщины могут быть хронические заболевания, которые почти всегда обостряются в период беременности. Это патологии щитовидной железы, нарушения гормонального фона, аутоиммунные заболевания. В некоторых случаях сбои в работе нервной системы также могут привести к повышению температуры, такое случается при патологии центра терморегуляции. Но почему врачи рекомендуют следить за температурой при беременности и не допускать ее повышения?
Чем опасна высокая температура при беременности
Температура нежелательна и на более поздних сроках. С повышением температуры тела кровь сгущается, сердцу становится тяжело ее прокачивать по артериям и венам. Количество кислорода, поступающее ребенку, резко сокращается, развивается гипоксия плода. На поздних сроках беременности опасность высокой температуры заключается еще и в риске преждевременных родов.
Чем сбить температуру при беременности
При повышении температуры тела нужно обязательно ее измерять и фиксировать. Если температура не поднялась выше отметки в 38 градусов, попробуйте использовать домашние рецепты, которые помогут вам сбить градус безопасно, без использования химии.
- Малиновый чай. Уже давно доказано, что малина обладает мощным потогонным действием, которое может сравниться разве что с лекарственными препаратами. Лечение малиновым вареньем – это не только полезно и безопасно, но и безумно вкусно. Добавьте в горячий чай пару ложек варенья и пейте с удовольствием. Отличными потогонными свойствами обладают не только ягоды малины, но и отвар из стеблей и листьев растения.
- Жидкость. Вообще, температура не снизится даже при помощи лекарства, если вы не будете пить. Обильное питье способствует активному потоотделению, за счет чего улучшается терморегуляция организма. К тому же, большое количество теплой выпитой жидкости способствует вымыванию вирусного возбудителя из организма. По-другому ОРВИ просто не лечится. Можно пить все что угодно, чай с лимоном, имбирем и медом – эти ингредиенты укрепляют иммунитет. В клюквенном морсе очень много витамина С. Слабые отвары ромашки и липы помогут не только снизить температуру, но и взбодриться. А вот молоко с медом можно пить только в том случае, если у вас не болит горло, ведь молоко – это прекрасная среда для развития бактерий на слизистой.
- Не перегреваться! В некоторых случаях молодые мамы пытаются одеться потеплее, чтобы усилить потоотделение и снизить температуру тела. Однако они совершают большую ошибку. Чтобы наладить терморегуляцию, наоборот, нужно обеспечить прохладный воздух в помещении, не кутаться, если вас не знобит. Главное, чтобы ноги были в тепле.
- Обтирание. В крайних случаях можно обтереть кожу влажным полотенцем. Это ускорит испарение влаги с кожи и снизит температуру тела хоть ненадолго. Это действенный и безопасный способ снизить температуру до приезда врача. Обтирать нужно конечности, спину, шею, грудь. Живот лучше не трогать. И ни в коем случае не делайте обтирания с добавлением уксуса или водки. Кислота и спирт проникают в организм через кожу и могут навредить вашему ребенку.
- Мокрое полотенце. Прекрасным безопасным средством от высокой температуры может быть кусок влажной ткани. Приложите его ко лбу и оставьте на некоторое время. Прикладывать что-то очень холодное (например, лед) не стоит, иначе может возникнуть спазм сосудов. Вместо влажного полотенца можно приложить ко лбу и вискам капустный лист. Он быстро охлаждает кожу и вытягивает пот. Чтобы капуста подействовала быстрее, лист нужно предварительно размять скалкой на доске.
- Подорожник, душица, мать-и-мачеха. Это травяной сбор поможет вам быстро и безопасно снизить температуру тела. Возьмите по одной столовой ложке каждой травы, залейте кипятком и дайте настояться не менее часа. Пить по 100 мл трижды в день.
- Прохладный душ. Если у вас нет озноба, понизить температуру можно с помощью прохладного душа – это поможет улучшить работу терморегуляции тела.
- Листья земляники. В сезон сбора ягод нужно запастись не только сладкой и красной земляникой, но и ее листочками. Отвар из листьев земляники быстро, эффективно и безопасно снижает температуру. Его нужно пить по половине стакана с медом или сахаром.
Эти способы снижения температуры допустимы только в том случае, если она не выше 38 градусов, и вы точно знаете причину гипертермии. В остальных случаях нельзя заниматься самолечением, это очень опасно, ни сколько для женщины, как для ребенка в ее утробе. Но что же делать, если описанные домашние способы и рецепты не помогают снизить температуру?
Можно ли снижать температуру при беременности медикаментозно
Помните, что жаропонижающие лекарства – это симптоматические препараты, которые помогают лишь снизить температуру. Без должного лечения температура через несколько часов поднимется снова, как только действие лекарства закончится. Поэтому нужно обязательно обратиться к гинекологу или терапевту для постановки верного диагноза. Грамотное лечение защитит вас от повторного повышения температуры тела, которое действительно опасно при беременности.
Жаропонижающие средства при беременности – это не та группа лекарств, которую могут посоветовать соседки или знакомые. При любых недомоганиях нужно как можно скорее добраться до врача и проконсультироваться с ним. Если он назначит вам те или иные препараты – не противьтесь, следуйте его рекомендациям. Вред от болезни может быть гораздо хуже, чем от допустимых при беременности антибиотиков. Поэтому нужно найти квалифицированного врача и доверить ему свое здоровье. Будьте бдительны, ведь вы ответственны за будущее своего ребенка!
Видео: как снизить температуру во время беременности
Отправить