Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Как избавиться от

Как убрать синяки на ногах в домашних условиях

Синяков не бывает лишь у того, кто сутками лежит на диване, и ничего не делает. Резкий поворот, неудачный маневр – и столкновения со столом или тумбочкой не избежать. Пульсирующая боль, покраснение, и на ноге уже расползается ужасный фиолетовый кровоподтек. Холод – первая помощь от косметической катастрофы, но не всегда под рукой оказывается пакет замороженных овощей или куриная тушка.

Как убрать синяки на ногах

Запускаем кровообращение

Спустя 24 часа после удара на посиневшую часть ноги прикладывают теплые, до +40 градусов, компрессы. Нельзя использовать горячую воду или грелки. Ушибленное место можно аккуратно массировать, разгоняя кровь легкими надавливаниями и поглаживаниями. Тепло в сочетании с механическим воздействием ускоряет рассасывание синяка, но чтобы косметические дефект исчез за 5 дней, максимум – неделю, советуют использовать аптечные мази или компрессы из трав.

Лечебные примочки

  1. Снять с луковицы шелуху, овощ нашинковать, а лучше измельчить в блендере. Отжать лишний сок, наложить овощную массу на ушибленное место. Замотать сверху целлофановым пакетом и стерильным бинтом, оставить на час. Смыть лук водой, а чтобы убрать характерный запах, в жидкость добавляют столовый уксус или лимонный сок. От 3 до 5 масок в сутки.
  2. Если в доме есть бананы, мякоть можно съесть или использовать для приготовления десертов, а кожуру приложить к синяку на 2–3 часа. Зафиксировать обычным или эластичным бинтом, чтобы не сползала. В желтых фруктах содержатся витамины, укрепляющие сосуды, поэтому их кожура ускоряет рассасывание гематомы.
  3. Стоит тщательно проверить косметичку, и в ней обязательно найдется пакетик с глиной. Развести компонент теплой водой, чтобы получилась вязкая кашица. Толстым слоем нанести на поврежденную часть ноги. Подождать, пока глина засохнет, и смыть. Чтобы синяк начал рассасываться на третьи сутки, в день требуется проводить от 4 до 6 процедур.
  4. Проблему решит отвар багульника: на чашку крутого кипятка 2 ложки растения. Заварить, и 15 минут держать на минимальном огне. Отвар, остывший до комнатной температуры, процедить и соединить с ложкой натурального меда. Окунуть в напиток из багульника кусок марли, и приложить к ноге. Держать, пока ткань не высохнет.
  5. Летом с синяками на нижних конечностях можно бороться с помощью подорожника. Вырвать несколько мясистых листов, сполоснуть под проточной водой, и растолочь. Кашицей обильно смазать гематому, сверху замотать пакетом и бинтом, или платком.
  6. Счастливчикам, у которых плохо с координацией, и приходится постоянно замазывать синяки тональным кремом, советуют держать под рукой спиртовую настойку петрушки. Залить 50 г листьев, можно с измельченными корнями, 250 мл алкоголя. Готовить смесь в стеклянной баночке, плотно закупорить пластиковой крышкой, и на 14 дней в тумбочку или под кровать. Смачивать в жидкости ватные тампоны или марлю, и прикладывать к гематоме, пока не сойдет.
  7. Сырой картофель без кожуры натереть, и слегка отжать. Положить в марлевый мешочек – и на синяк. Альтернатива – крахмал. Сухой компонент разбавить теплой водой, постоянно помешивая. Густой кашицей обработать ушибленный участок. Смыть, когда крахмал подсохнет.
  8. В аптеке можно купить порошок или таблетки бадяги, либо мумие. Приготовить из сухого вещества и воды пасту. Обильно смазывать синяк, сверху заматывать бинтом. Компресс из бадяги меняют дважды в сутки. Мумие смывают, когда подсохнет, и применяют 6 раз за день.
  9. Ускоряет рассасывание гематомы уксус, столовый или яблочный. Соединить его с водой (1 к 2), и добавить в стакан смеси чайную ложку соли. Тщательно размешать до полного растворения сухого компонента. Смачивать в средстве марлю, и держать компресс на ушибленном месте 40 минут. В сутки 3–4 процедуры.
  10. Избавляет от проблемы полынь. Траву мелко нашинковать или перемолоть, разбавить теплой водой. Обработать гематому толстым слоем полыни. Смыть остатки растения, когда маска подсохнет.
  11. Синяк двухдневной давности можно вывести водкой. Алкоголь подогреть, окунуть в него хлопковую ткань или марлю, отжать. Влажную повязку положить на ногу, замотать пакетом и шарфом. Водка и тепло ускоряет кровообращение, и гематома исчезает буквально за 4–6 дней. Компрессы повторять ежедневно, желательно перед сном.
  12. Понадобится капустный лист, который слегка отбивают молотком или рукояткой ножа, чтобы проступил сок. Приложить его к синяку, замотать пищевой пленкой и платком. Держать 4–6 часов. Альтернатива – листья лопуха.
  13. Можно делать примочки из касторового масла, готовить отвары из зверобоя, календулы или мать-и-мачехи. Добавлять в настои розмариновое или лавандовое эфирное масло.
  14. Рекомендуют смазывать гематому спиртовой настойкой арники, и одновременно принимать гомеопатическое средство внутрь.
  15. Некоторым помогает соевая мука. Залить ее теплой водой, чтобы получилось вязкая масса. Обработать соевым тестом синяк, замотать бинтом. Убрать через 4 часа, и сполоснуть кожу водой.

Аптечные средства

Поклонники традиционной медицины, которые с недоверием относятся к народным рецептам, могут для избавления от синяков купить специальные мази.

Аптечные средства от синяков

Небольшие повреждения советуют обрабатывать «Троксевазином», который расширяет и укрепляет сосуды. «Индовазин» – мазь с обезболивающим эффектом, она рекомендована при обширных гематомах, которые причиняют дискомфорт.

Продаются также «Троксерутин» и «Лиотон», «Бадяга Форте». Последнее средство применяют осторожно, чтобы не обжечь кожу. Наносить не дольше, чем на 2 часа, после смывать молочком для снятия косметики, или стирать ватным тампоном со спиртом.

Малоэффективны мази «Синякофф» и «Дарсонваль». Бюджетные варианты, которые помогают при синяках, ушибах и царапинах – «Спасатель» и «Живинка». После прогревания в гематому массажными движениями советуют втирать «Гепариновую» мазь.

Чтобы синяк не расплывался, ногу следует перематывать эластичным бинтом, или надевать компрессионные чулки.

Можно приобрести кремы, содержащие витамин К или рутин, а также свинцовую воду, из которой делают компрессы.

Важно: Некоторые «знатоки» предлагают нарисовать на синяке йодную сетку, которая должна ускорить рассасывание. Лучше воздержаться от подобных экспериментов, они могут закончиться ожогами и тяжелыми осложнениями.

Если синяки появляются часто и без причины

Рацион нужно обогатить петрушкой, сладким перцем и морковью, апельсинами и другими цитрусами. Полезны грецкие орехи и шпинат, оливковое масло и отвар из шиповника. В продуктах много аскорбиновой кислоты, которая повышает тонус сосудов. Витамин С укрепляет капилляры, и они не лопаются при легком ударе или ушибе.

Если синяки появляются часто и без причины

Людям, которые вынуждены много времени проводить в стоячем положении, следует во время отдыха минут на 20 задирать ноги над головой. В таком положении активизирует отток лимфатической жидкости, и синяки проходят быстрее.

Полезно ежедневно обтирать нижние конечности полотенцем, смоченным в ледяной воде, или принимать прохладные ножные ванны. Низкие температуры тонизируют сосуды, убирают отеки и напряжение, из-за которого лопаются хрупкие капилляры.

Если постоянно появляются мелкие синие пятнышки, следует отказаться от каблуков. С разрешения врача освоить такие разновидности спорта, как плавание и бег. Возможно, пришло время купить велосипед, и отказаться от общественного транспорта.

Нельзя пренебрегать консультацией врача. Синяки могут указывать на заболевания сосудов, диабет или патологии печени. Особенно, если они возникают не только на ногах, но и на других частях тела.

Гематома и летальный исход

Нельзя заниматься самолечением, если ушиб:

  • постоянно увеличивается, а припухлость не проходит;
  • болит, или начинает загнивать;
  • сопровождается высокой температурой и головокружением;
  • вокруг синяка появляются красные пятна, или из травмированного участка выделяется жидкость.

Запрещено вскрывать гематому, чтобы выпустить кровь. Подобные манипуляции проводит только хирург, в чистом кабинете и стерильными инструментами. Если разрезать синяк ножом для рыбы или проткнуть иголкой, можно занести инфекцию. Далее – заражение крови, интоксикация организма, и преждевременная смерть.

Синяки не украшают ни мужчин, ни женщин, поэтому существует столько способов борьбы с этим косметическим дефектом. У нетрадиционных средств минимум побочных эффектов, но аптечные гели и мази быстрее справляются с проблемой. Главное – использовать умеренно эти методы, и соблюдать инструкцию.

Видео: почему появляются синяки на теле без причины

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать
Оставить комментарий

Отправить

avatar

Алена
Алена
3 месяцев 20 дней назад

У меня в аптечке всегда Тромбоцид имеется. С его помощью избавляюсь от синяков за считанные дни. Главное успеть намазать больное место сразу после ушиба, тогда синяк пройдет быстрее.

wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!