Причины сухости кожи

Общеизвестно, что существует несколько типов кожи, в том числе и сухой. Он характеризуется сниженным выделением кожного сала, узкими порами, отсутствием блеска. Такое состояние является нормой, но нередко сухость кожи — это патология, с которой нужно бороться. В ином случае возможны осложнения в виде трещин и ран.

Сухость кожи беспокоит не только взрослых, но и детей. Поэтому прежде всего важно узнать о причинах подобного явления и методах борьбы с ним.

Причины сухой кожи у взрослых

У взрослых мужчин и женщин могут быть разные причины сухости кожи. Прежде всего, если наблюдается такое явление нужно обратить внимание на то, сколько воды вы выпиваете. Норма составляет 1,5-2 л в день, и те, кто пренебрегает этим правилом, часто страдают от сухой кожи. Ситуация усугубляется зимой, когда воздух из-за обогревателей тоже становится сухим и ухудшает состояние кожных покровов.

Распространённой причиной сухости кожи является неправильный уход. Применение слишком жёстких средств для умывания, злоупотребление скрабами и пилингами, пренебрежение кремом — это все привод к шелушениям, стянутости и другим проблемам.

Почему сухая кожа часто бывает у детей?

Многих родителей беспокоит вопрос: почему у ребенка сухая кожа? На самом деле причин может быть много, но очень часто речь идет об атопическом дерматите. Согласно разным статистическим данными, с ним сталкивается около 30 % детей в первые годы своей жизни. Спровоцировать болезнь может неправильный уход за ребёнком, перегрев малыша, одежда из синтетических или слишком жёстких материалов. Кроме того, нередко у таких малышей возникает реакция на пищевые аллергены: яйца, рыбу, красные ягоды, мёд, орехи и др. В этом случае при введении прикорма родителям важно вести пищевой дневник, и отслеживать как ребёнок реагирует на каждое новое блюдо в своём рационе.

Как справиться с повышенной сухостью кожи?

Слишком сухая кожа становится очень уязвимой и легко подвергается различным дерматологическим заболеваниям. Дерматит, экзема, псориаз — это далеко не полный перечень патологий, к которым она может привести. Поэтому если вы наблюдаете ухудшение ситуации, необходимо обратиться к дерматологу.

При повышенной сухости врачи советуют в первую очередь обратить внимание на свой уход. Необходимо поменять все средства на специальные, предназначенные для сухой, атопической или чувствительной кожи. Такие косметические продукты называют эмолентами. Это может быть не только крем, но также средства для купания, умывания и др. Они успокаивают кожу, устраняют раздражение, смягчают и питают её. Благодаря таким средствам кожные покровы выглядят здоровыми и увлажнёнными. Отличным вариантом подобной продукции является косметика Эмолиум. Под этим брендом выпускается целый ряд средств, поэтому каждый сможет подобрать то, что нужно именно ему.

Если сухость кожи сопровождается сыпью, эрозиями, трещинами, сильным шелушением, то самостоятельно исправить ситуацию вряд ли удастся. В этом случае необходимо обратиться за помощью к врачу-дерматологу. Обычно в такой ситуации помимо эмолентов, он назначает кортикостероиды и другие препараты, способные купировать воспалительные реакции. Это могут быть как системные средства, так и наружные мази и кремы.

При чрезмерной сухости кожи также важно обратить внимание на своё питание. В рационе должно быть достаточно полезных животных и растительных жиров, витаминов, микроэлементов. Слишком скудное питание, разного рода строгие диеты — это одна из причин, почему кожа ухудшается, становится сухой и морщинистой. Поэтому нужно придерживаться сбалансированного рациона, пить достаточно чистой воды, правильно ухаживать за кожей, и результат не заставит себя долго ждать.