Как вернуть густоту волосам в домашних условиях

Густые здоровые волосы – мечта не только каждой женщины, но и многих мужчин. К сожалению, с возрастом шевелюра значительно редеет. Вначале уменьшение волос может быть не заметно. Однако со временем остается только удивляться, почему коса стала в два раза тоньше, а на голове появились лысоватые участки. Что приводит к уменьшению волос на голове и как вернуть былую густоту?

Причины потери волос

Вам знакомо чувство, когда смотришь на свои давние фотографии и понимаешь, что раньше волосы были куда лучше? Почему же со временем волос на голове становится всё меньше? Причин может быть несколько:

1. Эндокринные заболевания. Многие из них очень долгое время не дают о себе знать. Небольшая прибавка в весе или наоборот похудение, изменение эластичности кожи и постепенная потеря волос. Чтобы исключить данную патологию, придется сходить к врачу и сдать несколько анализов.
2. Гормональный сбой. Не каждое изменение гормонального фона можно считать заболеванием. Однако повышение уровня адреналина или, например, глюкокортикостероидов может привести к выпадению волос и другим косметическим проблемам. Увеличение в крови половых гормонов объясняет, почему после подросткового возраста волос на голове становится меньше.
3. Авитаминоз. Витамины необходимы для осуществления всех без исключения функций организма. Нужны они также и для поддержания красоты волос, ногтей и зубов. Заподозрить у себя авитаминоз можно, если помимо выпадения волос появляются такие симптомы, как: сухость кожи, ломкость ногтей, частое снижение настроение.
4. Стресс. Если часто волноваться или постоянно находиться в напряженном состоянии, также можно лишиться большей части волос. Жизнь современного человека полна стрессогенных ситуаций, однако важно научиться с ними справляться. В психологии это называется «копинг». Если считаете, что вам необходимо определить свой копинг и научиться бороться со стрессом, следует обратиться к психологу.
5. Неправильный уход. Почему в детстве у всех были шикарные пышные волосы, а сейчас они стали тусклыми и безжизненными, уменьшившись наполовину в объеме? Раньше у нас не было потребности в постоянной укладке, перекрашивании из помидора в баклажан и обратно в блондинку, накручивании сотни локонов и химической завивки каждый месяц. В детстве заплели косички, нацепили бантики – и уже красавицы. Всё просто: минимум воздействия – максимум густоты.
6. Воздействие окружающей среды. Раньше нам приходилось ходить в ненавистной шапке зимой и всегда прятаться от дождя под зонтом или капюшоном. Никто не следит за тем, чтобы взрослый человек берег свое здоровья и утеплялся. С одной стороны, радует, что шапку можно не носить. Однако есть и обратная сторона медали – холод, ветер и дождь пагубно влияют на волосы, делая их ломкими, сухими и способствуя выпадению.

Бывает и так, что нет никаких проблем со здоровьем, стрессовых ситуаций и погрешностей в уходе, а волосы всё равно редеют. К сожалению, это может быть просто необъяснимым фактом. Ученые считают, что многие процессы в организме запрограммированы генетически и выпадение волос просто является наследственно предрасположенным. В таком случае, с количеством волос на голове придется смириться также, как и с формой носа или разрезом глаз.

А есть ли проблема?

Уверены ли вы в том, что волос стало меньше именно из-за их выпадения? Можете точно сказать, когда это выпадение началось?

Вполне возможно, что волосы вовсе не стали менее густыми, просто уменьшились в объеме и создалось впечатление уменьшения их количества. Это бывает в том случае, если вы длительно отращивали длинную косу. Чем длиннее волосы, тем они тяжелее. Тяжелые волосы быстро теряют объем и плохо поддаются его созданию с помощью средств укладки.

Кроме того, объем волос теряется при их излишней жирности или сухости. Для того, чтобы исключить эти причины изменения объема, посмотрите на свою шевелюру после мытья головы. Волосы такие же красивые, как и должны быть? В таком случае, причина мнимого уменьшения густоты не в их количестве.

Как давно уменьшается густота ваших волос? Не стоит сравнивать свою прическу сейчас с детскими фотографиями. После подросткового возраста организм человека меняется кардинально. Половые гормоны способствуют уменьшению количества волос. При этом они становятся более жесткими и менее пышными. Это совершенно нормальный процесс взросления.

Как вернуть густоту волосам

Чем гуще волосы, тем лучше выглядит прическа, потому данные советы пригодятся всем. Прежде всего, стоит знать, что можно использовать те средства для волос, что есть в магазинах, а можно приготовить их самостоятельно из подручных средств. Разница, в большинстве случаев, заключается лишь в затрате времени и финансовых возможностях. Компании, занимающиеся производством и продажей косметики, предлагают как профессиональные средства для ухода за волосами, таки и более дешевые обычные шампуни, бальзамы и маски.

Важно ориентироваться не столько на цену и надпись на этикетке, сколько на реальный эффект. Одно и то же средство для одного человека может стать спасением, а другому наоборот навредит. Всё достаточно индивидуально. Важно найти именно ту линию косметики, которая подходит вашим волосам.

Топ-5 лучших средств для густоты волос

1. Ducray Anastim. Это лосьон, которые способствует уменьшению выпадения волос и активирует их рост. Средство можно наносить до или после мытья головы. Продается оно в небольших флаконах с дозатором. Предназначено для лечения волос после стресса, гормонального сбоя, авитаминоза, беременности. Стоит достаточно дорого, одного комплекта флакончиков хватает на один курс – 8 недель.
2. Vichy Dercos Neogenic. Активатор роста волос, продающийся в ампулах по 6 мл. Всего в коробочке 28 ампул. На один курс, продолжительностью в 3 месяца придется приобрести 3 коробочки. Средство профессиональное и достаточно дорогое. В комплект к ампулам входит специальный аппликатор для равномерного распределения средства по коже головы. Dercos Neogenic активирует волосяные луковицы и ускоряет рост волос.
3. NEXXT Экспресс лосьон-реконструктор против выпадения волос. Средство также продается в ампулах по 5 мл, в упаковке их 10 штук. Наносить содержимое ампул следует на кожу головы после каждого мытья, смывать средство не нужно. Лосьон предназначен для активации роста волос и укрепления уже активных луковиц. Косметика данной компании входит в среднюю ценовую категорию.
4. NEXXT Линия против выпадения волос. Шампунь, бальзам и маска для волос комплексно воздействуют как на кожу головы, так и на волосы по всей длине. Можно применять в отдельности, но лучше всё вместе. Данные средства относятся к профессиональной косметике, но имеют весьма демократичную цену.
5. Faberlic Expert Pharma. Данная линия косметики для волос от Faberlic включает шампунь, маску и сыворотку против выпадения волос. Использовать данные средства лучше комплексно. Однако стоит учесть, что компания выпускает косметику сериями и периодически меняет ассортимент товаров. Потому после того, как закончится один флакон средства, второй можно не купить ввиду его отсутствия в продаже.

Домашние средства против выпадения волос

Домашние средства – самый бюджетный и эффективный вариант лечения волос. Во-первых, потому что они являются универсальными. Во-вторых, такая косметика полностью натуральная. Вы точно знаете, из чего состоит ваша маска для волос только в том случае, если сами её приготовили. Существует несколько простых и эффективных рецептов:

1. Репейное масло. Оно продается в аптеках. Добавлять ничего не нужно, просто нанесите масло на кожу головы и распределите по всей длине волос, оставьте на 20 минут под шапочкой. Для лучшей эффективности можно оставить масло на голове на всю ночь.
2. Жирорастворимые витамины. Масляные растворы витаминов А и Е можно приобрести в аптеке. Наносите их на кожу головы и распределяйте по всей длине волос. Для экономии средств и удобства нанесения можно купить касторовое масло и добавлять витамины в него. Кроме того, в витаминный коктейль можно также добавить никотиновую кислоту. Чем дольше такая маска продержится на волосах, тем лучше.
3. Перцовая настойка. Главное её преимущество — усиление кровотока кожи головы и активация спящих луковиц. Средство также продается в аптеке. Однако стоит помнить, что спиртовая настойка сушит волосы, потому лучше её наносить только на кожу. Не смывать максимально возможное количество времени.
4. Кефир. Можно использовать любую кисломолочную продукцию, но лучше остановить свой выбор на кефире. Наносите его на кожу головы и по всей длине волос перед сном. Однако будьте готовы к тому, что такая маска будет достаточно сложно смываться.

Для того, чтобы увеличить густоту волос, необходимо тщательно следить за своим здоровьем и подобрать нужное средство. Это всегда происходит методом проб и ошибок, однако результат того стоит.

Видео: яичная маска для густоты волос