Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Как чистить зубы электрической зубной щеткой

Лень, как известно, двигатель прогресса, ну а какой прогресс без изобретений? Простых, самых обыкновенных, но таких нужных и важных изобретений. Электрическая зубная щетка появилась еще в 30-х годах прошлого столетия, однако реальную популярность набрала в последнее время.

Как чистить зубы электрической зубной щеткой

Электрическая щетка – это не только аксессуар для ленивых. При помощи высокой скорости вращения щетинок, такая щетка очищает зубы гораздо лучше, тщательно проникая в труднодоступные места. Благодаря электрической зубной щетке гигиена полости рта занимает не больше минуты, хотя чистка обычной щеткой занимает не менее трех минут.

Использование зубной щетки весьма эффективно у детей, потому что многие малыши в принципе не любят чистить зубы и всячески этому противятся. А вот использование жужжащей, и вибрирующей щетки для них – это диковинка. Они больше не избегают чистки зубов, а наоборот, напоминают родителям об этой увлекательной процедуре.

Зубная щетка, чистящая сама, это незаменимый предмет гигиены для людей с ограниченными возможностями. Электрическая зубная щетка способна быстро и качественно очистить каждый зуб. Некоторые модели имеют специальные режимы работы щеток, которые предназначены для массажа десен, полировки или отбеливания зубов. Определенные модели рассчитаны специально для чувствительных зубов.

Однако у такого чудо-прибора есть и недостатки. Это касается людей с болезненными и чувствительными деснами, которые часто кровоточат. Электрическая зубная щетка делает несколько тысяч оборотов в минуту, что иногда повреждает десна. Пациенты с подобной проблемой должны непременно посоветоваться со стоматологом перед использованием такой зубной щетки. При большом желании использовать такую щетку можно, но не чаще одного раза в неделю.

Как выбрать зубную щетку

Чтобы чистка зубов приносила одно удовольствие, нужно выбрать правильную зубную щетку, которая подходит именно вам.

  1. Зубная щетка может работать от зарядки или от батареек. Если вы выбираете зубную щетку на батарейках, вам не придется ее постоянно заряжать, однако будьте готовы регулярно менять эти батарейки. Намного удобнее пользоваться зубными щетками со специальным зарядным устройством. Оно включается в сеть электропитания, а сама щетка ставится на подставку. Лучше всего расположить зарядное устройство недалеко от раковины – чтобы щетка всегда была под рукой. Но и не очень близко, чтобы электрические провода прибора не попали в воду.
  2. Выбирайте модели со съемными насадками. Так вам не придется выбрасывать электрическую щетку каждые три месяца. Лучше купить одну качественную щетку, а насадки нужно будет менять раз в 2-3 месяца или по мере необходимости. Некоторые щетки имеют специальный индикатор, смена цвета которого говорит о том, что вам пора менять насадку.
  3. Выбирая электрическую зубную щетку, обратите внимание на жесткость щетины. Щетинки могут быть жесткими, мягкими или очень мягкими. Большинство потребителей считают, что чем жестче щетинки, тем лучше они очистят зубы. Это не так. Мягкая зубная щетка тоже способна качественно и тщательно очистить зубную эмаль.
  4. При покупке обратите внимание и на длину щетинок. Различная длина щетинок предназначена для разных целей. Короткие щетинки чистят только зубы, средние очищают и поверхность десен, а щетка с длинными щетинками очищает также межзубные промежутки.

Эти простые рекомендации позволят вам выбрать самый удобный и качественный продукт.

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой

После удачной покупки нужно опробовать приобретение.

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой

  1. Новую щетку следует ополоснуть в чистой воде. Если щетка не новая, ее все равно нужно слегка увлажнить водой перед чисткой.
  2. Нанесите на щетку немного зубной пасты – не больше горошины. Много пасты не позволит вам хорошенько очистить зубы, потому что вам придется выплевывать огромное количество образовавшейся пены.
  3. Ни в коем случае не включайте щетку до того, как приложить ее к зубам. Иначе зубная паста разлетится по всей ванной комнате и вам придется вытирать стены и пол.
  4. Приложите щетку к зубам и включите прибор.
  5. Сначала следует сомкнуть зубы и почистить переднюю часть зубов – улыбку. Просто держите щетку около зубов. Не нужно сильно нажимать, как на простую щетку. Данный прибор сделает все за вас, просто держите щетку и при необходимости водите ею из стороны в сторону.
  6. После очищения передней части, мысленно поделите зубы на несколько частей. Правая и левая часть, нижняя и верхняя челюсть, внутренняя и внешняя сторона зубов. Тщательно, не пропуская ни одну часть, очистите всю поверхность зубов.
  7. Если десна не чувствительны, можно пройтись и по ним. Однако помните, на щетку давить не нужно, чтобы на слизистой не было повреждений.
  8. Не забудьте и про язык – на нем скапливается более половины всех вредоносных бактерий. Выдвиньте его наружу как можно дальше и тщательно очистите щеткой поверхность языка.
  9. После этого тщательно промойте щетку и ополосните полость рта. Для этого воспользуйтесь теплой кипяченой водой. Кстати, если при чистке зубов использовать стакан, а не открытый кран с текущей водой, можно сэкономить несколько тонн воды в год.
  10. После чистки зубов при необходимости ополосните рот специальным антибактериальным составом, который убивает бактерии и избавляет от неприятного запаха изо рта. К тому же, такие ополаскиватели имеют приятный мятный вкус и аромат.

После чистки не забудьте поставить щетку на зарядку, чтобы при следующем использовании она была во всеоружии.

Гигиена полости рта – один из главных залогов крепкого здоровья. Не забывайте чистить зубы дважды в день, а после каждого приема пищи ополаскивайте полость рта чистой водой, используйте зубную нить и зубочистки. И тогда вы сможете порадовать всех своей здоровой, белоснежной улыбкой!

Видео: как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать


Оставить комментарий

Отправить

avatar
wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!