Что выпить от головной боли при беременности

Огромное количество будущих мам в процессе вынашивания малыша сталкиваются с головной болью. Даже у совершенно здоровой женщины может возникнуть эта проблема. В этой ситуации любая боль для будущей мамы является поводом для переживаний. Женщине приходится отказываться от приема многих медикаментов. Прежде чем принять обезболивающее средство, посоветуйтесь с врачом.

Первый триместр беременности

Обычно возникновение головной боли в начале беременности обусловлено адаптационными процессами в организме:

1. Наблюдается гормональный всплеск, организм привыкает к своему новому состоянию.
2. У многих женщин в это время артериальное давление пониженное, особенно если наблюдается токсикоз.
3. Женщины, имеющие склонность к гипертензии до беременности, могут ощутить ухудшение состояния.
4. Многие беременные испытывают стресс, им необходимо время, чтобы привыкнуть к своему новому состоянию. Нарушается сон, аппетит. Стресс зачастую сопровождается головной болью.
5. Головную боль могут вызвать внешние раздражители – яркий свет, шум, неприятный запах, резкое изменение позы.

Многие беременные женщины стараются не употреблять лекарства, обходиться народными средствами. Грамотное употребление травяных отваров способно оказать существенную помощь, но нельзя забывать и о противопоказаниях. Если вы планируете употреблять травяные настои регулярно, посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Лекарственные травы
Народные средства для уменьшения головной боли, разрешенные для приема в период беременности:

1. Настойка из мяты содержит витамины, минеральные соли. Она оказывает успокаивающее действие. Можно добавить ложечку меда, сок лимона.
2. Положительное воздействие настоя шиповника основано на его способности усиливать метаболизм организма, очищать его от токсинов, укреплять стенки кровеносных сосудов.
3. Если головная боль возникает после стрессовых ситуаций, можно использовать лекарственный сбор, включающий в себя аптечную ромашку, лекарственную валериану.
4. Уменьшить головную боль, улучшить общее самочувствие можно с помощью имбирного чая. Для усиления эффекта добавьте лимонный сок и мед.

Перед потреблением любого травяного настоя необходимо убедиться в том, что он не вызывает аллергии.

Середина беременности

Во втором триместре уровень гормонов не меняется столь резко, женщина полностью осваивается со своим новым статусом. Чаще головные боли досаждают в начале и конце беременности, однако, могут дать о себе знать и в середине.

Появление боли обусловлено следующими факторами:

• стрессовая ситуация;
• регулярное недосыпание;
• хроническая усталость;
• голод, жажда;
• повышенное или пониженное давление;
• чрезмерные физические усилия;
• климатические условия (духота, низкая влажность в комнате).

Если наблюдаются патологические отклонения в ходе беременности, необходимо обязательно сообщить врачу о головной боли. Особенно это важно, если неприятные ощущения возникают регулярно. Болевые ощущения могут свидетельствовать о наличии шейного остеохондроза, синусита, заболевания почек.

Медикаментозное лечение
Самым подходящим препаратом в начальные шесть месяцев вынашивания есть «Парацетамол». Его можно принять для уменьшения боли и снижения температуры в период простуды. Это лекарственное средство не оказывает вредного воздействия на плод. «Парацетамол» можно применять даже в первом триместре, когда большинство медикаментозных средств находится под запретом. Перед началом лечения внимательно ознакомьтесь с инструкцией, ни в коем случае не превышайте дозировку лекарства и продолжительность лечения. Максимальная дневная доза не должна быть более 4 таблеток в сутки, принимать лекарство более трех суток не рекомендуется.

«Но-шпа» (отечественный аналог – «Дротаверин») оказывает обезболивающее и спазмолитическое воздействие. Обратите внимание на дозировку, для беременных женщин она ниже, чем для обычного взрослого человека.

«Ибупрофен» (аналог – «Нурофен») оказывает обезболивающее воздействие в короткие сроки. Препараты безопасны, их назначают для купирования болевых приступов и понижения температуры беременным. Возможно использование на ранних сроках беременности.

Если боль досаждает периодически, одна таблетка обезболивающего не принесет вреда. Если же головные боли частые и возникает необходимость принимать лекарство постоянно, необходимо посоветоваться с терапевтом. Одно и то же лекарство может применяться на одних сроках беременности, находиться под запретом на других.

Заключительный триместр

Возникновение головной боли в последние недели беременности требует немедленного обращения за медицинской помощью.

Причины возникновения:

1. Чем меньше времени остается до родов, тем большее эмоциональное напряжение испытывает женщина. Усиливается страх перед родами, опасения за здоровье малыша.
2. Возрастает объем крови в организме, снижается уровень гемоглобина. Это вызывает слабость, головокружение, боли.
3. У части будущих мам наблюдается повышение артериального давления.
4. Возможно возникновение гестоза беременных, появляется белок в моче, отёки, гипертензия. В тяжёлых случаях может развиться эклампсия.
5. Беременные болезненно реагируют на плохую погоду, изменение атмосферного давления, чрезмерную физическую нагрузку, нарушения сна.

Чтобы выработать правильную методику лечения, необходимо выявить причину.

Повышенное давление
Наиболее распространённой причиной возникновения головных болей в третьем триместре является поздний токсикоз беременности. Головная боль является следствием повышения артериального давления и спазма сосудов головного мозга. Боль имеет двусторонний сдавливающий или пульсирующий характер, она сопровождается головокружением, тошнотой, отеками конечностей. Наименьший вред принесет употребление «Парацетамола» в чистом виде.

Старайтесь не использовать комбинированные медикаменты, в состав которых могут входить запрещенные компоненты, такие как, например, кофеин и анальгин. Также врач может порекомендовать «Нурофен». Нельзя употреблять «Аспирин», «Анальгин», «Спазмалгон» и их аналоги. Прием этих препаратов может нанести вред будущему малышу.

Если давление повышено незначительно, врач может порекомендовать прием отваров трав, пересмотр рациона, образа жизни. Если давление достигает высоких отметок, это чревато сбоями в работе органов женского организма, нарушением маточно–плацентарного кровотока. Возникает опасность для здоровья и женщины, и будущего малыша, так как плод может испытывать кислородное голодание.

Наиболее безопасными для беременной женщины являются следующие препараты для снижения артериального давления:

• «Допегит»;
• «Лабеталол»;
• «Папазол» (с осторожностью).

Пониженное артериальное давление
Это явление в заключительном триместре менее распространено, чем повышенное. При этом болит голова, ощущается пульсирование в затылочной области или висках, звон в ушах, общее недомогание и слабость. Врачи рекомендуют не использовать лекарственные препараты. Важно отдыхать в проветриваемом помещении, регулярно гулять перед сном на свежем воздухе и полноценно питаться. Повысить артериальное давление можно, употребив чёрный шоколад с содержанием какао 78–82%.

Можно выпить чашечку кофе, но не растворимого, а молотого. Настойку женьшеня, элеутерококка, лимонника и прочих препаратов, рекомендуемых для повышения артериального давления, можно принимать только после консультации с доктором. Неконтролируемый прием может нанести вред здоровью будущего малыша.

Причин возникновения головной боли во время беременности нимало, не всегда стоит прибегать к медикаментозному методу лечения. Иногда достаточно нормализовать режим дня, выделять достаточно времени для сна и отдыха. Наличие стойкой головной боли является поводом для срочного обращения за консультацией к лечащему врачу. Регулярно сдавайте необходимые анализы, контролируйте артериальное давление, выполняйте рекомендации гинеколога. Это позволит вам обнаружить нарушение состояние здоровья в самом зародыше, быстро и эффективно излечиться.

Видео: массаж от головной боли при беременности