Содержание статьи
Еще Авиценна говорил, что ромашка – это одно из самых полезных и эффективных лекарственных растений, которое способно избавить практически от любого заболевания. Действительно, ромашка есть в кухонном шкафчике каждой хорошей хозяйки. Ромашку используют для внутреннего и наружного лечения, растение часто применяется в косметологии. Это не просто эффективное, но и безопасное, а также гипоаллергенное средство, способное решить многие проблемы со здоровьем, состоянием кожи и волос. В этой статье поговорим о пользе ромашки, правилах приготовления лекарств из нее, а также об основных противопоказаниях к приему настоя ромашки.
Полезные свойства ромашки для организма
Состав ромашки поражает своим разнообразием – в ней содержатся эфирные масла, витамины, жирные кислоты, полисахариды, флавоноиды, фитостерин и другие полезные компоненты. Этот богатый состав позволяет использовать ромашку в борьбе с различными заболеваниями.
- Заживляющее и успокаивающее действие. Попадая на слизистую, ромашка быстро снимает воспаление, покраснение, заживляет раны и обеззараживает гнойнички. Это позволяет использовать отвар и настой ромашки в борьбе с ангиной и стоматитом – ромашкой полощут горло и полость рта соответственно. Ромашка быстро подавляет симптомы язвы и гастрита – мягко обволакивает стенки желудка и успокаивает воспаление на слизистой. Ранозаживляющие свойства ромашки позволяют использовать отвар в качестве антисептика для ран, порезов, ожогов и ссадин.
- Для кишечника. Ромашка благоприятно воздействует на работу кишечника, избавляет от болей, колитов, метеоризма. Если вас мучает постоянное несварение и вздутие живота, пропейте курс ромашкового настоя – это поможет справиться с проблемой. Кроме того, ромашка помогает мягко и деликатно решить проблему запоров.
- Обезболивающее. Ромашка прекрасно снимает боль, причем, не только при употреблении внутрь, но и при наружном использовании. Прополощите ромашковым отваром полость рта – избавитесь от зубной боли. Сделайте ножные ванночки на основе ромашки – пройдет боль в ногах после долгого рабочего дня. Выпейте ромашковый чай – сможете устранить ноющую головную боль. Отвар ромашки также очень эффективен для женщин при менструальной боли.
- Против простуд. Отвар ромашки разрешен даже маленьким детям при простуде – он хорошо избавляет от боли в горле, укрепляет иммунитет, ускоряет выведение вирусов из организма.
- Для печени и желчного пузыря. Ромашка обладает желчегонными свойствами, очень полезна для очищения печени при гепатите, медикаментозном или алкогольном отравлении.
- В борьбе с паразитами. Регулярное потребление ромашки способствует подавлению глистной инвазии. Ромашка прекрасно справляется с аскаридами, острицами и лямблиями, очищает организм и кишечник.
Отвар ромашки рекомендовано употреблять в восстановительном периоде после перенесенных инфекционных заболеваний. Ромашка улучшает аппетит, сокращает реабилитационный период.
Ромашка в косметологии
На основе ромашкового отвара делают многочисленные маски и компрессы для лица. Это помогает справиться с разными воспалениями – камедоны, прыщи, фурункулы. Отбеливающий эффект ромашки позволяет растению справиться с пигментными пятнами, веснушками и нежелательным загаром. Ромашка используется также для повышения тонуса кожи, чтобы она стала более молодой и упругой. Очень эффективен и популярен ромашковый лед – отвар замораживают в форме кубиков и протирают им лицо. Это помогает избавиться от морщин, темных кругов и мешков под глазами.
Как приготовить ромашку
Чтобы получить от соцветий ромашки максимум полезных свойств, лекарство нужно правильно приготовить.
- Настой ромашки. Это самый простой и быстрый способ приготовления ромашки. Настой можно делать из свежих или высушенных соцветий. Три столовых ложки измельченной ромашки следует залить литром кипятка, накрыть крышкой и дать настояться пару часов. Пить по половине стакана небольшими глотками. Это поможет укрепить иммунитет, справиться с воспалениями горла и желудка.
- Отвар ромашки. Это рецепт более концентрированного и сильного состава, который лучше использовать наружно. 3-4 столовые ложки соцветий ромашки следует залить двумя стаканами кипятка и поставить смесь на водяную баню, держать около получаса. Затем состав нужно снять с огня, накрыть крышкой и оставить еще на некоторое время. Процедить и использовать в косметических целях – добавлять отвар в маски, протирать им лицо, умываться перед сном, делать компрессы на кожу головы. Отвар очень полезно использовать наружно – промывать раны, делать примочки к воспаленным участкам и т.д.
- Спиртовая настойка. Настойка ромашки на спирту имеет массу преимуществ. Во-первых, она дольше хранится – в холодильнике она не теряет своих полезных свойств на протяжении 3-4 месяцев. Во-вторых, готовую настойку всегда можно использовать для лечения – не нужно ждать, когда приготовится отвар. В-третьих, спиртовая настойка гораздо предпочтительнее для лечения жирной кожи. Для приготовления лекарства нужно залить свежие соцветия ромашки спиртом и оставить на 15-20 дней, периодически встряхивать бутылку и держать состав в прохладном месте. Растворите половину спиртовой настойки в стакане горячей воды – получите прекрасное антисептическое средство для полоскания горла и полости рта.
А еще ромашку можно постоянно добавлять в чай. Это не только повысит ваш иммунитет в сезон гриппа и простуд, но и прибавит напитку летнего вкуса и аромата. Пейте ромашковый чай с имбирем, лимоном и медом – получите настоящую витаминную бомбу!
Вредные свойства ромашки
Ромашка с недавнего времени считается символом российского праздника – дня семьи, любви и верности. Держите ромашку в домашней аптечке, чтобы сохранить здоровье и красоту для близких и любимых людей!
Видео: ромашка и ее полезные свойства
Отправить