Можно ли чистить зубы пищевой содой

На сегодняшний день интернет – это огромная куча информации. Куча настолько большая, что трудно отделить одноразовые советы от действительно важных и грамотных рекомендаций. В последнее время со всех страниц многочисленных сайтов и социальных сетей люди рекомендуют чистить зубы пищевой содой. Они утверждают, что она дает вожделенную белизну и чистоту зубной поверхности. Однако не все так однозначно. Сода действительно обеззараживает и очищает зубы, но она может быть и опасной. Сегодня поговорим о пищевой соде и ее влиянии на зубы, рассмотрим возможный вред использования этого продукта, а также познакомимся с безопасными способами чистки зубов содой.

Полезные свойства пищевой соды

Пищевая сода есть практически в каждом доме, ее используют в косметологии, народной медицине, в качестве бытового чистящего средства, в кулинарии – список можно продолжать бесконечно. Гидрокарбонат натрия прекрасно разъедает различные загрязнения, не зря соду используют для отбеливания ванн и чистки золотых украшения. Так же легко сода справляется и с зубным налетом. В некоторых странах третьего мира пищевая сода используется вместо зубной пасты. Чем же объясняется эта замена?

1. Сода расщепляет загрязнения довольно быстро, уже через несколько минут после начала чистки улыбка начинает сиять.
2. Сода способна удалить даже застарелые серые и желтые отложения.
3. Мелкие абразивные частички содового порошка снимают даже самый застоявшийся налет, качественно очищая труднодоступные участки между зубами.
4. Пищевую соду можно использовать в роли антисептического средства – оно подавляет развитие различных воспалений, заболеваний десен и слизистой полости рта.
5. Сода борется с болезненными микроорганизмами, благодаря чему устраняет неприятный запах изо рта и освежает дыхание.
6. Сода – это щелочь, которая нейтрализует кислоты, способствующие образованию кариеса. Можно сказать, что содовые чистки – это профилактика образования кариеса.
7. В тандеме с другими ингредиентами (перекись водорода, лимонный сок) пищевая сода имеет еще боле выраженный эффект отбеливания зубов.

Сода абсолютно безопасна и при попадании внутрь не вызывает никаких побочных реакций. В отличие от других профессиональных средств отбеливания, чистка содой имеет большое преимущество – стоимость процедуры ничтожно мала, более того, проводить ее можно в любое время и в любом месте. Но почему же все твердят о вреде пищевой соды? Почему ее не добавляют в зубные пасты повсеместно? Потому что у этого продукта есть свои недостатки, о которых знать обязательно.

Как сода вредит зубной эмали

Расскажем об основных негативных факторах чистки зубов пищевой содой.

1. Самый большой недостаток – это наличие в порошке все тех же абразивных частиц, которые просто царапают зубную эмаль. В дальнейшем в этих царапинах застревают болезнетворные бактерии, там начинает развиваться кариес, нарушается естественная защита зуба. При регулярном использовании зубная эмаль полностью разрушается, на ее поверхности образуются эрозии.
2. Из-за разрушения эмали усиливается чувствительность зубов. После подобных манипуляций они начинают остро реагировать на сладкое, горячее, холодное.
3. Как правило, достигнутый эффект отбеливания длится не долго, если не чистить зубы содой постоянно, они уже через несколько дней снова станут серыми. Постоянная чистка к сожалению, также невозможна из-за причин, описанных выше.
4. Содой запрещено пользоваться беременным и кормящим женщинам, пациентам с заболеванием ЖКТ.
5. Сода – достаточно агрессивное вещество, которое не только истончает зубную эмаль, но и влияет на десна. При регулярном использовании десна начинают кровоточить, становятся болезненными, припухлыми и воспаленными.
6. У некоторых людей возникает аллергическая реакция на порошок пищевой соды, которая проявляется сыпью на слизистой полости рта.

Все эти недостатки соды говорят о том, что это не такое уж и безобидное вещество. Отвечая на вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой, отвечаем – можно. Но делать это нужно правильно и с допустимой регулярностью.

Как правильно чистить зубы пищевой содой

Если вы все-таки решились на чистку или отбеливание зубов пищевой содой, расскажем вам о безопасном способе сделать это.

1. Для чистки понадобится щетка с мягкими щетинками. Это очень важно, поскольку жесткие щетинки слишком сильно прижимают порошок к зубной эмали и провоцируют появление царапин.
2. Смочите щетку в чистой кипяченой воде, опустите в порошок соды и осторожно пройдитесь по зубам, не создавая излишнего давления. Тщательно прочистите переднюю и заднюю линию зубов.
3. Обязательно прополощите полость рта после чистки зубов, следите, чтобы остатки порошка не застревали в межзубном пространстве.
4. Есть еще один, белее щадящий и безопасный способ почистить зубы пищевой содой. Растворите чайную ложку соды в 100 мл воды, смочите в растворе ватный диск и протрите им зубную поверхность. Поскольку все частички соды уже растворились в воде, они не поцарапают эмаль.
5. Для получения эффекта отбеливания можно смочить щетку в перекиси водорода, присыпать содой и сразу же приступить к чистке. Во время чистки начнется шипение – это нормально. Оно свидетельствует об образовании активного кислорода, которое и дает такой мощный отбеливающий эффект.
6. Отбелить зубы можно и при помощи лимонного сока. Смешайте его с пищевой содой и почистите этой кашицей зубы.

Чистить зубы содой можно не чаще двух-трех раз в месяц. Это безопасный максимум, который не стоит превышать. В остальных случаях можно воспользоваться содовым раствором.

Красивая и белоснежная улыбка – мечта многих людей разного пола и возраста. Если вы хотите отбелить зубы с помощью пищевой соды, нужно учитывать свойства этого продукта и проводить процедуру правильно. И тогда содовое отбеливание подарит вам только пользу. Будьте улыбчивы и обворожительны – красота не требует жертв, она требует внимания!

Видео: отбеливание зубов и профилактика кариеса содой