Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях

Несмотря на то, что мы все-таки едим, чтобы жить, а не наоборот, пища и процесс ее принятия невероятно важен для каждого человека. Мы не закидываем в рот что попало, мы выбираем по возможности свежие и вкусные продукты, красиво оформляем блюда, приурочиваем семейные праздники к ужину. Все это настолько важно для человека, поэтому даже незначительный дискомфорт в процессе принятия пищи становится реальной проблемой. Чувствительность зубов возникает, когда различные агрессивные составы касаются поверхности зуба. Сюда можно отнести кислые и сладкие продукты, слишком холодные и горячие напитки, особенно выраженную боль пациент чувствует при чистке зубов. Даже простое вдыхание воздуха ртом может привести к острой и пронзающей зубной боли. В этой статье попробуем разобраться, почему зубы становятся чувствительными и как с этим бороться – самостоятельно и в кабинете стоматолога.

Как снизить чувствительность зубов

Почему повышается чувствительность зубов

Несмотря на то, что зуб – это твердая костная структура, он является живым организмом. Большую часть зуба составляет дентин, внутри которого, словно артерии, протекают нервные связи. Поверхность зуба покрыта самой твердой частью человеческого организма – эмалью. Несмотря на то, что эмаль действительно очень твердая, она может подвергаться разрушениям. Из-за этого дентинные канальца обнажаются, любое прикосновение приносит серьезный дискомфорт. Итак, чем же может быть вызвана избыточная чувствительность зубов?

  1. Кариес. Все привыкли к тому, что кариес – это черные болезненные точки, которые возникают в структуре зуба. Однако первый шаг поражения зуба кариесом – это повреждение зубной эмали. Тщательно осмотрите зуб – если на его поверхности есть белесые участки, значит, зуб начал разрушаться от кариеса, это первый этап поражения. Если вовремя не принять меры, повреждение перерастет в черные дупла. Если причина повышенной чувствительности именно кариес, зуб будет особенно болеть после сладкого.
  2. Механические сколы. Очень часто зубная эмаль может быть сколота от травмы или ушиба. Удар по челюстно-лицевой зоне, использование зубов для раскалывания орехов, бруксизм, частое потребление семечек и сухарей – все это может привести к подобным травмам. Если же чувствительность зуба резко повысилась после стоматологического вмешательства, это может говорить о некачественном или недостаточном лечении. Эмаль обычно спиливают для протезирования зубов, однако при грамотном лечении пациент не будет чувствовать боль.
  3. Абразивная чистка. Эмаль может терять свои защитные функции во многих случаях, чаще всего это связано с неграмотным и опасным использованием абразивных веществ. Мы часто доверяем сомнительным советам и начинаем отбеливать зубы активированным углем, пищевой содой и т.д. Все это приводит к стиранию эмали, на поверхности появляются царапины, в которых скапливаются болезнетворные микроорганизмы и служат дополнительным источником инфицирования. Использовать абразивные средства для чистки зубов нельзя! Допустимы лишь специализированные зубные пасты, и то, не часто и после консультации врача. Если эмаль тонкая и чувствительная, нельзя даже пользоваться жесткими щетками для чистки зубов!
  4. Химическое воздействие. Несмотря на то, что эмаль очень твердая, человек находит возможности разрушить даже эту ткань. Частое потребление щелочей и кислот приводит к химическому поражению поверхности зуба. Сюда можно отнести фруктовые соки, газированные напитки, кофе, алкоголь, сладости.
  5. Нехватка витаминов. Зубная эмаль главным образом состоит из кальция, фосфора и фтора. Если этих веществ в организме не хватает, защитная поверхность зуба не в состоянии выполнять свои функции, эмаль быстро разрушается и обнажает дентинные канальца.
  6. Пародонтоз, пародонтит. Некоторые заболевания десен могут привести к обнажению пришеечной части зуба. Эмаль на этих участках зуба очень тонкая, поэтому более чувствительна к любого рода воздействиям.
  7. Холодное после горячего. Ну, кому в детстве родители не говорили о том, что нельзя есть мороженое после горячего чая и наоборот. Но мы, к сожалению, не всегда придерживаемся этого правила, и резкие температурные перепады зачастую приводят к разрушению зубной эмали.
  8. Зубной камень. Если поверхность зуба покрыта зубным камнем, эмаль и дентин не получают необходимого количества витаминов извне, не очищаются от бактерий должным образом. Болезнетворные микроорганизмы при недостаточной гигиене разъедают структуру эмали, делают ее более рыхлой и подверженной разрушению.
  9. Никотин. В табачном дыме содержится огромное количество токсинов и ядов. При регулярном и долговременном воздействии поверхность зуба разрушается.

Это внешние причины, по которым повышается чувствительность зубов. Кроме этого, причиной разрушения зубной эмали могут быть различные внутренние изменения в организме – беременность, гормональная перестройка, различные системные заболевания. Если чувствительность незначительная, с ней вполне можно справиться в домашних условиях.

Народные средства для снижения чувствительности зубов

Некоторые домашние рецепты действительно способны справиться с возникшей проблемой. Полоскания позволяют избавиться от болезнетворных бактерий, которые разрушают эмаль, примочки и компрессы восстанавливают здоровую структуру защитной поверхности зуба.

Ромашка для снижения чувствительности зубов

  1. Ромашка. Отвар ромашки позволяет успокоить десна, справиться с воспаленными участками и обеззаразить поверхность зубной эмали. Добавьте к ромашке немного эвкалипта или мелиссы – мятный состав поможет заблокировать нервные окончания, быстро избавит от боли.
  2. Кора дуба. В составе этого компонента содержится много дубильных веществ, которые буквально запечатывают открытые дентинные канальца и избавляют от болезненных ощущений. Крепкий отвар коры в теплом виде нужно держать в полости рта не менее пяти минут.
  3. Зерна кофе. При сильных приступах зубной боли после холодного и горячего нужно просто пожевать зерна кофе. Это избавит не только от дискомфорта, но и от неприятного запаха изо рта.
  4. Кожица баклажана. В составе этого ингредиента есть особые вещества, способные восстанавливать зубную эмаль. Кожицу можно использовать в виде полоскания – готовить из нее отвар. Но большего эффекта можно добиться, если кожицу высушить и втирать порошок в пораженные части зуба, оставить на 10 минут, а затем ополоснуть полость рта водой.
  5. Зверобой, шалфей, корень аира, мать-и-мачеха. Приготовьте из этих растений отвар, полощите им рот каждые два часа, это поможет избавиться от неприятных ощущений.
  6. Масло чайного дерева. Это масло обладает прекрасным обеззараживающим действием, добавьте пару капель в стакан теплой воды и полощите данным составом полость рта после каждого приема пищи. При локальном поражении можно капнуть масло на небольшой кусочек ваты и приложить к болезненному участку зуба. Это также эффективно для снятия боли при кариесе.
  7. Настой корня репейника. В этом целебном корне содержится много полезных веществ, которые способны обеззаразить поверхность зуба и заморозить нерв на некоторое время, чтобы он не реагировал на кислые и сладкие продукты. Корень следует измельчить, залить спиртом, оставить на три недели. Ложку приготовленной спиртовой настойки нужно добавить в стакан воды и полоскать этим составом полость рта 5-6 раз в день.

Но помните, народные средства эффективны только при незначительном дискомфорте, дают временный эффект, однако способны остановить процесс разрушения эмали. В борьбе с повышенной чувствительностью зубов нужно использовать комплекс мер.

Как снизить чувствительность зубов

В первую очередь, следует тщательно соблюдать гигиену полости рта – дважды в день чистить зубы, обеззараживать полость рта растворами для полоскания, использовать зубные нити и зубочистки осле приема пищи. Нужно беречь зубы – после любой механической травмы обращаться к стоматологу для решения проблемы. Важно дважды в год посещать врача, чтобы он распознавал кариес на раннем этапе. Помните, чем раньше начнется лечение, тем более дешевым, быстрым и эффективным оно окажется. Важно отказаться от кислых, сладких, горячих и холодных продуктов, напитков. Важно исключить из рациона фруктовые соки, особенно цитрусовые. Откажитесь на время от крепкого кофе или пейте его через трубочку. Это не только защитит вас от неприятных ощущений, но и позволит укрепить зубную эмаль. Ни в коем случае не используйте для чистки зубов абразивные порошки, лимонный сок и иные кислоты. Лучше приобрести щадящие зубные пасты – они закрывают дентинные канальца и при постоянном использовании помогают снизить чувствительность зубов. Среди самых эффективных Лаколют Экстра Сенситив и Сенсодин.

Старайтесь следить за питанием – оно должно быть обогащено витаминами и минералами. Включите в рацион белковые продукты, в которых много кальция. Можно приготовить дома кальцинированный творог. В литр жирного натурального молока следует добавить пару столовых ложек кефира и содержимое ампулы хлористого натрия, который еще называют «горячим» уколом. Поставьте емкость на небольшой огонь, молоко начнет сворачиваться. Когда творожная масса полностью отделится от сыворотки, ее следует откинуть на марлю. В итоге вы получите творог – невероятно вкусный и насыщенный кальцием. Ешьте его регулярно и проблемы с зубами обойдут вас стороной.

После каждого приема пищи нужно ополаскивать полость рта теплой водой, используйте для чистки мягкую щетку, которая не царапает эмаль. Важно отказаться от курения и не чередовать холодные и горячие напитки, блюда. Своевременно лечите стоматологические заболевания и регулярно ходите на профилактическую чистку, которая позволит избавиться от зубного камня.

Профессиональное решение проблемы

Если чувствительность зубов настолько высокая, что влияет на качество жизни, тогда к вопросу стоит подходить более серьезно. Подобные проблемы решаются в кабинете стоматолога. Что же может предложить врач в сложившейся ситуации?

Как лечить чувствительность зубов

  1. Лечение сопутствующих патологий. Первым делом врач проведет лечение сопутствующих заболеваний, которые зачастую и становятся источником повышенной чувствительности зубов. Сюда относится устранение зубного камня, лечение пульпита, кариеса, пародонтита, пародонтоза и т.д. И только после этого стоматолог предложит различные средства по восстановлению зубной эмали.
  2. Реминерализация. Это восстановление защитного слоя зуба специальными лекарственными средствами, в составе которых есть кальций и фтор. Сначала зубы очищают перекисью водорода, затем с помощью ватного тампона наносят кальцинированный состав. После сушки следующим слоем наносится препарат фтора. Так повторяется несколько раз, чувствительность снижается уже после первого посещения стоматолога.
  3. Фторлак. Фторлак – это современное средство, которое восстанавливает защитный слой эмали, при достаточной сноровке процедуру фторирования можно сделать самостоятельно дома. Зубы тщательно очищаются, просушиваются, кисточкой на пораженные зубы наносится фторлак. Нужно сидеть с открытым ртом не менее 5 минут, пока фторлак не подсохнет. Остерегайтесь попадания состава на десна, это может привести к ожогу слизистой. Повторите процедуру три раза с интервалом в два дня. После нанесения фторлака нельзя чистить зубы и есть твердую пищу еще в течение суток. Правильно проведенная процедура защитит вас от неприятных ощущений примерно на полгода.
  4. Ионофорез. Процедура заключается в уплотнении и утолщении зубной эмали. С помощью токов низкой частоты в структуру поврежденной эмали вводятся кальцинированные составы, которые восстанавливают эмаль и насыщают ее минералами.
  5. Лазер. Если проблема имеет локальный характер и неприятные ощущения сконцентрированы в одном месте, врач обычно предлагает лазерную терапию. Это современный, безопасный и эффективный способ избавиться от высокой чувствительности зубов. Обнаженные дентинные канальца просто подвергаются обработке лазером, нерв как бы запечатывается и перестает реагировать на внешние раздражители.

В зависимости от индивидуальных особенностей пациента врач может предложить другие способы восстановления эмали – нанесение защитной пленки, использование лечебных паст в капе и т.д.

Зубы – этот тот ресурс, который нужно тщательно беречь, ведь второго зубного ряда уже не вырастет, а протезирование стоит немалых затрат, усилий и забот. Берегите зубы, соблюдайте правила гигиены, не грызите орехи и не вскрывайте пивные бутылки зубами. Старайтесь есть мороженое с помощью ложки, не запивайте его горячим кофе. Регулярно ходите на прием к стоматологу. Соблюдайте приведенные рекомендации, и это поможет вам защитить себя от повышенной чувствительности.

Видео: как укрепить эмаль зубов и уменьшить чувствительность

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать


Оставить комментарий

Отправить

avatar
wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!