Как вылечить кашель при беременности

Беременным рекомендуют не запускать бронхиты. При сильном кашле сокращаются мышцы пресса, повышается тонус матки и риск выкидыша. Ухудшается работа дыхательных органов, будущая мать и плод страдают от гипоксии. У женщин, вынашивающих ребенка, снижается иммунитет, поэтому запущенный кашель может превратиться в пневмонию. Симптомы простуды и бронхитов пытаются лечить домашними средствами, а если они не помогают, то используют медикаментозные препараты.

Питьевой режим

При воспалении в легких скапливается мокрота. Чтобы она не застаивалась и не мешала дышать, беременной советуют пить чистую воду. Подойдут также морсы, овощные и фруктовые соки, теплое молоко и зеленый чай. Чем больше жидкости получает организм будущей матери, тем проще ему выводить гнойные выделения. Если женщина пьет от 500 до 1000 мл воды в сутки, мокрота становится густой и вязкой. Обволакивает альвеолы и усиливает приступы кашля.

Теплые напитки и легкие куриные бульоны восстанавливают баланс жидкости в организме беременной, стимулируют потоотделение и помогают при повышенной температуре. Благодаря воде и морсам тело очищается от токсинов, поэтому самочувствие будущей матери постепенно улучшается.

Морсы и отвары не только разжижают мокроту в легких, но и поставляют витамины, которые необходимы для укрепления иммунитета. Но женщина должна тщательно выбирать травы, ведь некоторые растения повышают тонус матки и вредят плоду.

Беременной разрешены настои, в состав которых входит:

• липа;
• цветки ромашки;
• листья шалфея;
• веточки и ягоды смородины;
• сушеные плоды шиповника.

Чтобы травяные напитки приносили только позу, на 1 стакан воды нужно брать не больше 30 г сухого компонента. Если заварка для лечебного чая состоит из нескольких ингредиентов, то растения сначала смешивают, перемалывают в кофемолке, а уже затем используют ароматный порошок для приготовления противокашлевого средства.

Заготовку помещают на паровую баню. Этот способ позволяет сохранить в напитке больше полезных веществ. Травяной чай томят 10–20 минут после нагревания. Когда лекарство остынет до 40–45 градусов, в него добавляют немного сахара или меда, если у беременной нет аллергии на пчелиный продукт.

В первом триместре, когда иммунитет снижается из-за гормональной перестройки, особенно полезны натуральные чаи из шиповника и смородиновых ягод. В плодах этих растения много аскорбиновой кислоты. Витамин С помогает бороться с простудой, бронхитами и трахеитами. Беременная может употреблять свежие ягоды смородины и малины, а также цитрусовые. С апельсинами и лимонами нужно быть осторожной, ведь у некоторых женщин в период вынашивания ребенка появляется аллергия на экзотические фрукты. Но если будущая мать раньше нормально переносила цитрусы, то от одного ломтика ничего страшного не произойдет.

При сухом кашле в рацион беременной вводят легкий куриный бульон. Лечебное блюдо готовят из грудки или голени, очищенной от кожи. Добавляют кусочки моркови и лука, немного пряностей и соли. От картофеля и макарон лучше отказаться. Больному организму тяжело переваривать углеводную пищу. Куриный бульон нормализует работу кишечника, активизирует потоотделение и снижает температуру.

Кашель лечат теплым молоком. В состав классического средства, которое можно даже маленьким детям, входит мед, натуральное сливочное масло и щепотка соды. На стакан кипяченого молока берут по 30–40 г первого и второго компонента, а также 4–5 г третьего. Напиток размешивают, пьют мелкими глотками перед сном. Вкусное лекарство убирает першение, справляется с бронхитами и начальными симптомами простуды.

Приступы сильного кашля купируют молоком, настоянным на сушеном инжире. Стакан коровьего продукта нагревают на водяной бане до 80–90 градусов. В горячую основу кладут половинку фрукта, томят 20 минут. Процеженное лекарство пьют с медом или без. Разбухший инжир можно съесть или размять вилкой и взбить с молоком. Состав поставляет организму беременной противовоспалительные компоненты, а также разжижает мокроту и успокаивает першение в горле.

Если кашель – симптом простуды, то будущей матери поможет витаминный коктейль. Понадобится 2–3 крупных моркови. Из корнеплодов отжимают сок и смешивают с кипяченым молоком в соотношении 1 к 1. За сутки женщина выпивают от 250 до 500 мл овощного лекарства. Средство ускоряет выздоровление, успокаивает воспаленные слизистые оболочки и очищает легкие от мокроты. Если беременной не нравится вкус морковного напитка, в него рекомендуют добавить 30 г меда. При аллергии на пчелиный продукт его заменяют смородиновым или малиновым вареньем.

Если у будущей матери проблемы с почками или сердцем, постоянно появляются сильные отеки, то количество потребляемой жидкости сокращают до 1–1,5 л. В противном случае состояние пациентки может ухудшиться, и ее придется госпитализировать в больницу.

Антисептики

Женщине стоит не только регулярно пить воду, но и следить за уровнем влажности в комнате. Кода воздух слишком горячий и сухой, из организма испаряется много жидкости, и мокрота в легких становится густой. По квартире расставляют миски с прохладной водой. Батареи накрывают влажными полотенцами или тряпками.

В емкости можно добавлять антисептические эфирные масла. Например, чайного дерева или эвкалиптовое. Подойдет также сосновое, ромашковое, пихтовое и розмариновое. Перед сном лучше использовать лавандовое, ведь оно не только убирает воспаление, но еще и расслабляет нервную систему и нормализует сон. А хороший отдых – залог быстрого выздоровления и восстановления.

Эфирные испарения попадают в дыхательные пути вместе с капельками воды. Антисептические масла подавляют размножение бактерий, вызвавших кашель, и помогают организму бороться с воспалением. Но применять дезинфицирующие средства нужно аккуратно, чтобы они не спровоцировали аллергическую реакцию.

Если у будущей матери непереносимость эфирных масел, их заменяют обычным луком или чесноком. Пряные заготовки мелко шинкуют и добавляют в воду. Смеси выделяют фитонциды, которые уничтожают микробы и поддерживают иммунитет. Воду с луком меняют через каждые 3–4 часа, ведь натуральный антисептик быстро теряет полезные свойства. Единственный недостаток способа – неприятный запах, но ради быстрого выздоровления можно и немного потерпеть.

Беременным, которые продолжают ходить на работу даже с простудой и кашлем, рекомендуют смазывать нос смесью из эфирного и растительного масла. В подсолнечную или оливковую базу добавляют 2–3 капли ароматного компонента. Средство втирают в слизистую перед выходом из дома, а также во время обеденного перерыва. Состав защитит женщину от дополнительных микробов и осложнений.

Ингаляции

Пациенткам, ждущим ребенка, запрещено парить ноги и принимать горячие ванны. Согревающие процедуры усиливают приток крови к матке, поэтому у беременной может повыситься тонус, отслоиться плацента или начнутся преждевременные роды. При кашле, появившемся из-за простуды или бронхита, разрешены паровые ингаляции.

Самая простая – картофельная. В маленькой кастрюле отваривают несколько средних или крупных клубней вместе с кожурой. Заготовку разминают вилкой, остужают до 50–60 градусов, а затем начинают вдыхать испарения.

Сильный кашель лечат ингаляциями на основе трав. Если мокрота не отхаркивается, беременной подойдут смеси из шалфея, зверобоя, алтея, ромашки, чабреца и липового цвета. При обильных гнойных выделениях и дискомфортных ощущениях в области бронхов помогают череда и багульник, горец змеиный, брусничные и эвкалиптовые листья, а также веточки тысячелистника. Растения для ингаляции не варят, а просто запаривают в крутом кипятке и настаивают под крышкой 20 минут.

Кашель и простуду убирают настоем из веточек сосны или хвои. Если не удалось раздобыть сырье для лекарства, его можно заменить эфирным маслом. В 1 л воды вливают 2–3 капли ароматного компонента. Жидкость подогревают до 60–65 градусов, добавляют несколько зубчиков чеснока, обязательно мелко порезать или перетереть в кашицу. Заправить состав для ингаляции листьями эвкалипта, буквально 30–40 г. Если нет проблем с сердцем и давлением, растворить в горячей воде таблетку «Валидола». Она сделает испарения более концентрированными.

Женщинам, склонным к аллергии, советуют заменить хвойные и чабрецовые ингаляции содовыми разновидностями. Пищевая добавка уменьшает спазмы, облегчает дыхание и подходит практически всем беременным. Готовят раствор из 1 л горячей воды и 1–2 ч. л. порошка. Заготовку размешивают, можно усилить антисептические свойства щепоткой морской или йодированной соли. Состав, остывший до комнатной температуры, советуют не выливать, а использовать для полоскания горла и ротовой полости.

Будущим мамам, решившим лечить кашель ингаляциями, рекомендуют придерживаться нескольких правил:

1. Накрывать емкость с горячим раствором бумажным колпаком. Медленно вдыхать испарения ртом. Не прятаться под махровыми полотенцами и пледами. Плотные накидки создают эффект паровой бани, из-за чего у беременной может закружиться голова, повыситься давление и тонус матки.
2. Ингаляции не проводят при температуре тела больше 37,2, а также при сильном кашле с обильной мокротой.
3. Если женщине стало плохо, нужно немедленно прекратить процедуру и полежать на кровати или диване. При ухудшении самочувствия беременная должна немедленно вызвать «Скорую помощь» и соблюдать все рекомендации врачей.

Намного проще и безопаснее сухие ингаляции. Они подойдут пациенткам, у которых нет непереносимости эфирных масел. Понадобится 500 г соли или гречневой крупы, а также сковорода. Заготовку подогревают и добавляют в горячую основу 3–4 капли любого эфирного масла с антисептическими свойствами. Компоненты перемешивают, беременная наклоняется над сковородой и вдыхает испарения ртом. Сухие ингаляции помогают при трахеитах, бронхитах и простуде. Они успокаивают спазмы и убирают кашель.

Компрессы и растворы для полоскания

При хрипах в груди и застое мокроты спасает обычный капустный лист. Его промываются под проточной водой, сушат и отбивают молотком для мяса. Когда выступит сок, заготовку смазывают толстым слоем меда и прикладывают к груди. Компресс приматывают пищевой пленкой и шерстяным платком, оставляют на 2–3 часа. Капустный лист можно прикладывать и перед сном. Средство улучшает кровообращение в органах дыхания, поэтому мокрота лучше отделяется и выводится наружу. Водочные и спиртовые компрессы при беременности противопоказаны, как и банки, горчичники и прочие агрессивные приспособления.

Будущие мамы лечат кашель обычным картофельным пюре, только делают блюдо очень жидким, похожим по консистенции на суп. В него добавляют кусочек настоящего сливочного масла, немного кипяченого молока, а также 10–20 г толченого чеснока. Последний компонент иногда заменяют кашицей из лука. Пюре едят дважды в день. Такое лечение не подходит пациенткам, которые жалуются на изжогу и дискомфортные ощущения в желудке.

Если кашель появляется из-за першения в горле, можно приготовить растворы для полоскания. Беременным подойдут травяные отвары, в составе которых присутствует:

• шалфей;
• эвкалипт;
• ромашка;
• календула;
• чабрец.

Воспаление убирают солевыми растворами. Препараты продают в аптеке. Домашнее лекарство готовят из 1 ч. л. специи и чашки кипяченой воды, остуженной до комнатной температуры. Если кашель дополняется ангиной и насморком, в раствор добавляют 3–4 капли йода и щепотку соды на кончике ножа.

При бронхитах и фарингитах помогает свежевыжатый свекольный сок. Часть напитка разбавляют 3 частями дистиллированной воды, заправляют 20 г меда. Полощут горло при першении. Свекольный состав также помогает при насморке и ангине. Вместо овощного сока используют яблочный уксус, который разбавляют в таких же пропорциях и смешивают с медом.

Беременным разрешен сироп из редьки. Верхушку крупного корнеплода срезают. В мякоти ложкой или ножом делают глубокую лунку. Ямку заполняют медом. Накрывают срезанной верхушкой и ждут 6 часов. Сок редьки, смешанный с медом, принимают трижды в день. Женщине рекомендуют начать с 10 мл и постепенно увеличить дозу до 20–30 мл.

Укрепить иммунитет будущей матери может обычный хрен. Очищенный корнеплод мелко натирают и смешивают в одинаковом соотношении с сахаром. Массу настаивают в теплом месте 12 часов. Сладкий хрен принимают по 10–12 раз в сутки. За раз съедают 1 ч. л. лекарства. Перерыв между приемами – 1–1,5 часа.

Беременной запрещено принимать:

• женьшень;
• элеутерококк;
• эхинацею;
• гинкго билоба;
• мать-и-мачеху;
• калину.

Настойки и отвары на основе этих растений повышают тонус матки и артериальное давление, вызывают мутации у плода, ухудшают свертываемость крови и провоцируют выкидыш.

Если домашние средства не уменьшили кашель и не улучшили самочувствие пациентки, беременная должна обратиться к врачу. Специалист подберет сиропы и таблетки, которые уберут и симптомы, и причину бронхита. Не стоит самостоятельно покупать медицинские препараты, ведь при неправильном лечении под угрозой оказывается жизнь самой женщины и ее ребенка.

Видео: чем лечить кашель при беременности