Как восстановить слизистую носа после капель

Каждый человек хоть раз в жизни использовал сосудосуживающие препараты – капли или спреи. Это неудивительно – они прекрасно воздействуют на сосуды, снимают отек и открывают носовое дыхание. Это действительно необходимо во время простудных заболеваний. Сосудосуживающие лекарства значительно повышают качество жизни во время болезни. Однако у них много побочных эффектов. При длительном приеме они пересушивают слизистую, вызывая серьезных дискомфорт. Слизистая как бы «мерзнет», кажется уязвимой и незащищенной. Более того, подобные лекарства при неправильном использовании вызывают привыкание. Некоторые люди страдают от нафтизиновой зависимости годами и ничего не могут с этим поделать. В этой статье вы узнаете, как избавиться от использования сосудосуживающих капель, а также познакомитесь с различными способами восстановления здоровой слизистой.

Сосудосуживающие капли – как избавиться от зависимости

Самые популярные сосудосуживающие препараты – это Нафтизин, Отривин, Виброцил, Африн, Назол и т.д. На аптечных полках их очень много, и в аннотации к каждому лекарству написано, что их нельзя использовать более 5 дней подряд. Это говорит о том, сосуды после длительного использования подобных капель теряют свою эластичность, перестают работать самостоятельно. Если продолжать использовать сосудосуживающие спреи и капли дольше пяти дней, нос будет постоянно заложен и не из-за болезни, а именно из-за сосудов, которые не могут прийти в норму. Что же делать в этом случае? Как избавиться от зависимости?

Многие люди дают рекомендацию – просто не использовать больше капли, и все. Однако это довольно сомнительное решение. Человек еще около двух недель не сможет нормально дышать – именно столько времени восстанавливается работа кровеносных сосудов. Неужели целых 15 дней пациент не будет дышать носом? Есть более щадящие способы восстановления сосудов.

1. Самый безболезненный способ – это постепенный отказ от сосудосуживающих препаратов. То есть, если вы использовали капли 3 раза в день, нужно сократить это количество до двух раз, если 2 – то свести к одному разу в сутки. Затем брызгать через день и т.д. Так вы не будете мучиться с забитым носом, но дадите сосудам возможность самостоятельного восстановления.
2. Некоторые врачи рекомендуют такой прием – просто разбавить препарат пополам водой. Его концентрация снижается, это дает меньшее воздействие лекарственного продукта.
3. Еще один способ избавления от нафтизиновой зависимости – это излечение одной ноздри. То есть, одну ноздрю нужно оставить в покое – не брызгать в нее препарат. В другую ноздрю закапывать капли по мере необходимости. Так вы сможете восстанавливать сосуды и не мучиться от заложенности носа. Когда первая ноздря сможет дышать без лекарств, от препарата нужно полностью отказаться.

Кроме того, нужно пить антигистаминные препараты в период отказа от сосудосуживающих капель. Можно выпить то, что есть у вас дома – Супрастин, Зиртек, Зодак, Фенистил, Диазолин и т.д. Лекарства против аллергии помогут снять отек слизистой и немного откроют носовое дыхание.

Промывание против сухости слизистой

От воздействия сосудосуживающих препаратов слизистая носа сильно пересыхает. Исправить это поможет простое промывание. Оно не только воздействует на сосуды, заставляя их расширяться и сужаться самостоятельно, но и хорошо увлажняет саму слизистую, избавляя от чувства дискомфорта. Промывать нос можно тремя способами – с помощью чайника, шприца или вообще без подручных средств. Для промывания носа можно использовать подсоленную воду – она хорошо снимает отек и удерживает влагу на слизистой. Если насморк до сих пор не побежден, можно использовать раствор фурацилина или разбавленный сок алоэ, чтобы обеззаразить слизистую.

Приготовленную жидкость в теплом виде нужно налить в маленький чайник и приложить к одной ноздре. Процедуру делать над раковиной или тазом. Медленно наклоняйте голову в сторону так, чтобы струя жидкости вливалась в одну ноздрю, а выливалась из второй. Придется проделать процедуру не один раз, чтобы понять всю технику ее выполнения. Зато потом вы сможете промывать нос без особого труда.

Если такой способ вам не по душе, просто влейте в одну ноздрю жидкость под давлением, используя шприц без иглы или небольшую спринцовку. Более безопасный способ промывания – набрать жидкость в ладонь, закрыть одну ноздрю и втянуть воду второй ноздрей. Так вы сможете регулировать количество всасываемой жидкости. А вообще, в аптеке есть множество препаратов на основе морской воды, которыми очень удобно промывать нос. Это Аквалор, Аквамарис, Моример и т.д. Маленьким детям нос промывают физраствором – по две капли в каждую ноздрю.

После промывания носа нужно оставаться дома как минимум 3-4 часа и не выходить на холодный воздух.

Лекарства и масла для увлажнения слизистой

Существуют препараты, которые способны восстанавливать и увлажнять слизистую после воздействия сосудосуживающих капель – например, Пиносол. Он изготовлен на растительной основе с добавлением масел. Хорошо восстанавливает и увлажняет носовые проходы. Весьма эффективна мазь Флеминга или простой вазелин – ими нужно смазывать слизистую внутри носа.

Очень эффективно использовать различные масла. Облепиховое масло поможет заживить мелкие ранки, защищает слизистую от растрескивания и образования сухих корочек. Миндальное масло способствует снятию отека, избавляет от заложенности. Масло персиковых косточек обволакивает тонкой пленкой и дает эффект защищенности слизистой. Также в лечении можно использовать кунжутное, льняное, тыквенное и даже подсолнечное масло. Эффективна сама масляная структура, которая мягко обволакивает, восстанавливает водный баланс слизистой и избавляет от чувства сухости в носу.

Народные средства для восстановления слизистой

Есть немало народных рецептов и домашних способов восстановления здоровой слизистой носа.

1. Прогревание стимулирует кровеносные сосуды к нормальной работе. Можно прогреть нос при помощи согревающих мазей – например, Доктор Мом. А можно просто нагреть соль или песок в сковороде, пересыпать в мешочек и приложить к носу. Держать, пока соль (песок) не остынет. Эффективно и лазерное прогревание носа.
2. Масло эвкалипта не только увлажняет слизистую, но и прекрасно снимает отек. Мятный запах просто «пробивает» носовое дыхание и избавляет от заложенности.
3. Мазь из листьев орехового дерева – это прекрасное лекарство, которое не просто увлажнит слизистую, но и поможет избавиться от нафтизиновой зависимости. Для ее приготовления свежие листья ореха следует измельчить через мясорубку и протереть через сито. Получившуюся мякоть смешивают с вазелином в равных пропорциях. Смазывать слизистую носа 2–3 раза в день.
4. Мед. Это еще одно народное средство, которое поможет вам в борьбе с сухой и поврежденной слизистой. Обмакните ватную палочку в теплом свежем меде и смажьте осторожно слизистую. Он увлажняет, питает и обеззараживает поверхность. Вместо меда можно использовать масляный раствор прополиса. Но помните, продукты пчеловодства нельзя использовать аллергикам – иначе возникнет сильный отек на слизистой носа.
5. Ингаляции. Добавьте в горячую воду немного масла эвкалипта или мяты. Горячие пары прекрасно увлажняют, а мятный запах снимает отек и заложенность носа. Такую процедуру можно делать 2-3 раза в день, когда становится сложно дышать через нос.

Кроме этого, очень важно, чтобы воздух в помещении был прохладным и влажным. Это защищает слизистую от повторного высыхания. В борьбе за увлажненную и здоровую слизистую нужно много пить – чай с медом, малиной, лимоном и имбирем.

Любое лекарство может быть как полезно, так и опасно. Сосудосуживающие препараты – это настоящая палочка-выручалочка, которая позволяет нам избавиться от заложенности носа во время болезни. Но чтобы капли не стали причиной серьезной проблемы, их нужно использовать правильно. Помните, сосудосуживающие капли снимают симптом, но не лечат. Поэтому при возникновении насморка нужно как можно скорее начать адекватное лечение.

Видео: как снять заложенность носа без капель