Ещё вчера вы клялись друг другу в вечной любви, а сегодня пытаетесь наладить отношения с мужем на грани развода. К несчастью, жизнь — сложная штука. Постоянные недопонимания с супругом угнетают? Раздел имущества высасывает последние соки? Недосып и истерики сводят с ума? Пора исправлять ситуацию. Мы собрали для вас коллекцию психологических приёмов, которые помогут наладить личную жизнь. Главное, наберитесь терпения и обращайте внимание на всевозможные мелочи.
Как помириться с мужем на грани развода
Шаг №1. Интересуйтесь жизнью супруга
Основополагающим фактором всех разногласий принято считать различие жизненных ценностей и интересов. Особенно сложно приходится жене, которая вынуждена подстраиваться под супруга, вникая в мужское хобби. После тяжёлого рабочего дня хочется улечься перед телевизором и посмотреть любимый сериал, а не футбол.
Если вы желаете помириться с мужем, забудьте на время про себя. Приготовьте ужин, усядьтесь поудобней и болейте за наших. То же самое относится к рыбалке, охоте, времяпрепровождению с его друзьями — будьте податливее.
Вовсе необязательно насаживать червяков на крючок или ловить рыбу. Дайте любимому понять, что вам небезразлично его хобби. После проведённого дня у вас появятся общие темы для беседы. Ни для кого не секрет, что милая болтовня сближает людей.
Шаг №2. Контролируйте собственные эмоции
Причиной крупных разногласий нередко служит напряжённое психоэмоциональное состояние. Опытные психологи рекомендуют снизить фон путём тактильных ощущений. Прикасайтесь к супругу в любой удобный момент, необязательно гладить его по паху, достаточно лёгкого прикосновения к спине, плечам или шее. Увеличить обоюдное доверие помогут лёгкие поглаживания по голове или руке.
Помимо тактильной составляющей необходимо контролировать эмоции. Не пытайтесь высказать мужу, какой он плохой. Если чувствуете, что закипаете, уйдите в другую комнату и отдышитесь.
Тщательно прорабатывайте отношение к мнимым обидам, не гневайтесь, не разбрасывайтесь словами, о которых позднее пожалеете. В случаях, когда женщина не может справиться с собой, она неумолимо выплёскивает всё на супруга. Подобные действия в 90% случаев ведут к окончательному разрыву.
Шаг №3. Не будьте эгоисткой
Многие мужья сворачивают горы ради своих жён, а женщины этого не ценят. Они не замечают незатейливых ухаживаний в виде кружки чай с круассанами, красивой розы, открытой двери машины. Менее эгоистичные дамы всё же находят силы заметить, но по истечении многих лет воспринимают подобные знаки, как должное.
Прекратите быть эгоисткой. Давайте мужу то, что ему нужно. Супруг желает провести отпуск не в Египте, а в гостях у родителей? Пойдите ему на компромисс. Хочет купить рубашку не в клеточку, а в полоску? Что ж, и это решаемо.
Научитесь думать о любимом человеке, старайтесь угодить ему во всём. Ваш муж — не маленький ребёнок, он имеет право выбора. Старайтесь не только принимать знаки внимания, но и отвечать взаимностью. Не ленитесь лишний раз приготовить ужин или побаловать спутника иным образом.
Шаг №4. Не ограничивайте свободу мужчины
В большинстве случаев мужчина уходит от женщины по той причине, что она «съедает» его заживо. В данный момент у вас сложный период, вы наверняка постоянно ходите хмурой и недовольной, прекращайте. Учитесь улыбаться, не «пилите» партнёра, радуйтесь его приходу с работы. Старайтесь весело проводить время без присутствия мужчины.
Проявите инициативу, предложите кавалеру посидеть с друзьями в баре за бутылочкой пива с пиццей. Дайте спутнику больше свободы, пусть он почувствует себя живым. В то время как муж проводит время в кругу приятелей, уделите всё внимание себе. Накрасьтесь, наденьте сексуальное нижнее бельё, туфли на шпильке и платье. По возвращению домой мужчина захочет увидеть красивую жену, а не домохозяйку со скалкой в руке.
Шаг №5. Не жалуйтесь на мужа
Очень часто от недовольных жизнью женщин можно услышать высказывания, которые гласят, что у них плохой муж. Также девушки часто жалуются мамам, ища поддержки. Если вы относитесь к подобной категории, пора исправлять собственное поведение.
В момент жалостливых речей вы автоматически настраиваете родителей против супруга, зачем? Ведь у вас стоит цель помириться, а когда это произойдёт, мать с отцом будут плохого мнения о муже. Они не смогут забыть слёзы, которые пролились по его вине. Важно понимать, что вы сами выбрали спутника жизни, поэтому цените собственный выбор и не противоречьте ему.
Та же самая рекомендация относится к общению с малознакомыми людьми. Если есть желание выговориться, общайтесь только с лучшими подругами, которые не будут болтать за спиной. При этом откажитесь от бранных слов в адрес мужа, не переходите на личности.
Шаг №6. Учитесь прощать
Одной из причин, по которой может произойти разрыв, принято считать неумение прощать. Женщины гораздо сложнее забывают причинённую боль, они копят обиду долгое время, а затем взрываются. Не уподобляйтесь подобным барышням, учитесь отпускать ситуацию.
Прекратите при каждой ссоре вспоминать боль, которую причинил вам муж. Наверняка вы тоже не ангел, так зачем всё усложнять? Постарайтесь жить не прошлым, а настоящим. При этом поддерживайте позитивную волну, не капризничайте, не набивайте себе цену.
Чтобы эффективнее побороть злость, займитесь медитацией. Отличным вариантом релаксации послужит горячая ванна или уроки йоги, при которых мысли полностью направлены на настоящее. Ищите способы вывода негативной энергии.
Шаг №7. Доверяйте партнёру
Нередки случаи, когда женщина выказывает мужчине недоверие на ровном месте, не имея возможных доказательств. При этом постоянно угнетённый супруг начинает сбегать из дома в надежде, что по приходу жена будет спать. Не становитесь дамой-пилой, которая подозревает спутника при любом удобном случае. Проявите терпение, доверие, уважение.
По возможности дайте кавалеру полную свободу действий. Не секрет, что запретный плод сладок, по этой причине мужчины к нему тянутся. Если же вы не ставите ограничений, плода нет и, как следствие, нет желания его вкусить.
Шаг №8. Станьте источником вдохновения
Мужчина, который способен на поступки, обречён быть любимым. Женщина, в свою очередь, должна правильно выражать чувства, сподвигая партнёра на новые свершения. Станьте музой для кавалера, поддерживайте его во всех начинаниях, помогайте принимать правильные решения. При этом старайтесь сделать так, чтобы всё выглядело, как будто супруг сам решил проблему.
Невзирая ни на что вы должны быть рядом. Даже когда все отвернуться, оставайтесь так близко, насколько он позволит. Постарайтесь создать условия, при которых мужчина найдёт в вас отдушину. По его возвращении домой ведите себя легко и непринуждённо.
Чтобы помириться с мужем на грани развода необходимо обладать выдержкой и терпением, на данном этапе они станут верными союзниками. Не «пилите» супруга по мелочам, доверяйте ему, не ограничивайте свободу действий, становитесь источником вдохновения.
Видео: как полюбить собственного мужа
Отправить