Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2017 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Польза и вред тыквенного масла. Способы применения

В тыквенных семечках сосредоточено большое содержание масла, на его долю приходится порядка 30%. Оттенок жидкого состава может варьироваться от коричневатого до светло-красного, по аромату состав напоминает орех. Масло на основе семян тыквы готовят путём холодного цикла. Благодаря технологии прессования получается полезный и качественный продукт, который практически не может нанести вреда здоровью человека. Для более детальной информации разберём важные аспекты пошагово.

Польза и вред тыквенного масла

Химический состав и калорийность

  1. Высокая калорийность масла тыквы обуславливается скоплением микро- и макроэлементов, витаминов, органических кислот и прочих ценных ферментов. В 100 гр. продукта имеется 894 Ккал. Для сравнения, подсолнечное масло, которое обладает гораздо меньшей ценностью, такое же калорийное.
  2. Итак, тыквенный состав, приготовленный холодным отжимом, включает токоферол, аскорбиновую кислоту, тиамин, ретинол, ниацин, рибофлавин, витамины В5—В6, бета-каротин, витамин В9.
  3. Из макроэлементов сложно не выделить магний, калий, серу, хлор, натрий, кальций и фосфор. Касаемо микроэлементов, их в тыквенном масле в избытке. Присутствует медь, железо, кобальт, йод, марганец, фтор, цинк.
  4. Список не заканчивается на перечисленных элементах. Тыквенное масло также богато теринами, каротиноидами, растительными гормонами, пектином, фосфолипидами, поли- и мононенасыщенными органическими кислотами в количестве более 12 штук.

Польза тыквенного масла

  1. Для красоты волос, кожи и ногтей. Состав любят за неоспоримую ценность для ногтевой пластины, волос и эпидермиса. Тыквенное масло в простонародье называют омолаживающей биологически активной добавкой к пище. Регулярное потребление продукта внутрь делает кожу гладкой, выравнивает тон лица, придаёт лёгкий румянец, снимает отёки и тёмные круги под глазами. При этом волосы становятся блестящими, крепкими и увлажнёнными. Ногтевая пластина обретает силу, перестаёт слоиться и ломаться. Подобная ценность обуславливается содержанием природного гормона — фитостерола.
  2. Для иммунитета. Тыквенное масло может приниматься в профилактических либо лечебных целях для укрепления иммунной системы. Систематическое употребление повышает защитные функции, что помогает противостоять вирусным инфекциям в период их распространения. Масло рекомендуют принимать людям, которые от рождения обладают низким иммунитетов. Вам будет легче переносить межсезонье и времена «хождения» гриппа, ОРВИ, ОРЗ. Продукт восполняет 70% ценных элементов, в которых организм испытывает нехватку.
  3. Для ЖКТ. Тыквенная выжимка благоприятно сказывается на деятельности пищеварительной системы. С начала употребления может наблюдаться изменение (в частности расстройство) стула, но это пройдёт через некоторое время. Масло нормализует кишечную перистальтику, устраняет запоры (в том числе хронические). Состав ускоряет всасываемость ценных элементов в кровь, обладает лёгким мочегонным и слабительным действием. После недели систематического приёма организм полностью очищается от застарелых отходов и ядов.
  4. Для сердца и кровеносной системы. От употребления тыквенного масла оздоравливается сердечно-сосудистая система. Особенно ценным состав считается для гипотоников, людей с варикозом, анемией (малокровием), брадикардией, тромбофлебитом, атеросклерозом, стенокардией, ишемией и другими нарушениями деятельности главной мышцы. Польза обусловлена скоплением жиров, белков и углеводов в правильном соотношении. Они способствуют корректной выработке инсулина, выводят плохой холестерин, придают сосудам эластичность и прочность.
  5. Для мочеполовой системы. Народные знахари широко применяют выжимку из тыквенных семечек для лечения расстройства мочеполовой системы мужчин и женщин. Сильной половине человечества продукт помогает излечить простатит, импотенцию, нарушения репродуктивной функции. Женщинам полезно пить масло для лечения вагинита, молочницы, цервицита, эрозии шейки матки. К тому же, состав снимает неприятные симптомы во время менструации, снижает количество приливов при менопаузе, помогает бороться с бесплодием, поликистозом, ановуляцией.
  6. Для печени и желчного пузыря. За счёт содержащихся в масле фосфолипидов нормализуется работа желчного пузыря, исключается вероятность появления камней либо песка в полости внутреннего органа. Масло восстанавливает структуру печени, заполняет отверстия, выводит токсичные вещества. Оно показано к потреблению во время недугов желчевыводящих путей, при язве 12-перстной кишки и желудка, запоре, колите, гепатите, холецистите, гастрите, энтероколите, гастродуодените.
  7. Для профилактики и лечения гельминтов. Состав назначается врачом в случае обнаружения червей-паразитов и другой глистной инвазии. Масло борется с гельминтами ленточного типа у взрослых и детей. Антипаразитное свойство достигается благодаря ненасыщенным жирным кислотам, каротиноидам, антиоксидантам.
  8. Для нервной системы. Зачастую тыквенное масло используют для приведения в порядок психоэмоционального фона человека. Продукт помогает восстановиться после тяжёлой депрессии и перенесённых стрессов, борется с кошмарными сновидениями и бессонницей, убирает мигрень и частые головные боли при гипотонии. Полезно принимать состав тем, кто столкнулся с хронической усталостью, апатией, нарушением самообладания. Седативные свойства помогут успокоиться и привести нервы в тонус.
  9. Для лечения кожных повреждений. Масло на основе тыквенных семян лечит кожные недуги. Достаточно немного подогреть состав (до 25—30 градусов), затем нанести на повреждённую поверхность эпидермиса. Чаще всего подобная терапия проводится при ожогах различной степени осложнений (в том числе солнечных), экземе, псориазе, сильных ссадинах и ранах. Регенерирующее действие способствует быстрому заживлению и сокращению размера рубцов. Нередко продукт используется для устранения последствий аллергии (высыпания, зуд, красные пятна и пр.).

Польза тыквенного масла для мужчин

Польза тыквенного масла для мужчин

  1. Тыквенное масло рекомендовано к потреблению всем мужчинам, потому как состав благотворно влияет на репродуктивную функцию и потенцию. Продукт ускоряет микроциркуляцию крови в зоне полового члена, усиливает «жгучесть» и объём сперматозоидов. Масло очень ценится людьми, которые обрели сложности с зачатием ребёнка.
  2. Также масло оказывает благотворное воздействие на мочевыводящие пути мужчины, обладает противоопухолевыми свойствами, профилактирует недуги почек, мочевого пузыря, уретры и предстательной железы. Всё это обуславливается скоплением цинка.
  3. Многие знают, что сильные представители мира сего чаще женщин страдают сердечными заболеваниями. Скопление магния исключает вероятность появления инсульта, инфаркта, ишемии, брадикардии и других подобных недугов.

Польза тыквенного масла для женщин

  1. Продукт используется при лечении эрозии шейки матки, кольпита, иных воспалительных процессов. Для этого женские врачи прописывают введение смоченного в масле тампона внутрь влагалища. Терапия осуществляется каждый день перед уходом в постель. Длительность лечения — до полного выздоровления и исчезновения симптомов заболевания.
  2. Многих дам интересует вопрос о том, можно ли принимать масло из семечек тыквы в период беременности. Да, безусловно, оно оказывает благоприятное воздействие на здоровье матери и будущего малыша. Состав формирует скелет и нервную систему плода, стабилизирует психоэмоциональный фон девушки.
  3. Во время беременности полезно принимать тыквенное масло, чтобы избавиться от отёчности и запоров, бессонницы, токсикоза на ранних сроках. Принимайте по 10 мл. 3 раза в день ежесуточно. Масло противопоказано девушкам, которые имеют аллергию на каротин.

Польза тыквенного масла для детей

  1. Масло холодного отжима используется детскими врачами и новоиспечёнными матерями в качестве косметического средства. Им смазывают наружные участки кожного покрова для исключения опрелостей, потницы, высыпаний, следов от укусов насекомых.
  2. Кормящим девушкам полезно принимать состав внутрь для повышения качества и жирности молока, избавления его от горьковатого привкуса. Через молоко ценнейшие элементы поступят в организм новорождённого.
  3. Деткам возрастом от года рекомендуется добавлять масло тыквы в качестве дополнительного компонента к основным блюдам. Начинайте вводить состав по капле на протяжении первой недели, постепенно повышая количество до 4—5 мл.
  4. Детям школьного и дошкольного возраста желательно пить тыквенное масло, чтобы повысить работоспособность, усилить мозговую активность, держать в тонусе психику.

Применение тыквенного масла

Применение тыквенного масла

  1. При обветривании губ. Губы часто подвергаются иссушению и обветриванию, вследствие чего на коже появляются кровоточащие трещины. Не все косметические помады способны справиться с подобным недугом. Для заживления ран необходимо смазывать кожу тыквенным маслом и оставлять на всю ночь. Буквально за трое суток вы приведёте губки в порядок, насытите их влагой и придадите цвет.
  2. При шелушении кожи. Как было сказано раньше, токоферол с ретинолом оказывают омолаживающее действие на эпидермис. Смазывайте участки с морщинами, шелушением, высыпаниями маслом, растирайте и оставляйте на ночь. Повторяйте процедуру каждый день.
  3. При сухости и выпадении волос. Масло из семечек тыквы эффективно борется с алопецией мужского и женского типа, устраняет перхоть, сухость, сечение. Для этого подогретый состав разогревается до 35 градусов и втирается в прикорневую область. После двухчасовой выдержки средство легко удаляется шампунем.
  4. При заражении гельминтами. Если вы столкнулись с глистной инвазией, тыквенное масло назначается перорально и в виде клизмы. Употребляйте трижды в сутки по 10 мл. продукта за полчаса до трапезы. Вечером делайте обычную клизму для очищения, через час после неё готовьте мини-клизму на основе 20 мл. масла. Терапия проводится каждый день до исчезновения червей-паразитов.
  5. При язве. Чтобы избавиться от язвы 12-перстной кишки или желудка, а также гастрита, принимайте масло с учётом имеющейся схемы. Употребляйте по 40 мл. состава 4 раза в сутки за полчаса до еды на протяжении 1—1,5 месяцев. Далее сделайте 15-дневнй перерыв, при необходимости возобновите терапию.
  6. При похудении. Снижение веса достигается благодаря полному очищению пищеварительного тракта и ускорению метаболизма. Поскольку масло слишком калорийно, его нельзя принимать в больших объёмах Для достижения цели пейте по 80 мл. в сутки, разбив указанное количество на 4 приёма. Оптимальный вариант — добавлять состав в салаты и каши.
  7. При кожных проблемах. Если у вас выявлен псориаз, диатез, экзема, угри, кожные раздражения, пролежни, стрии, масло втирается наружно и принимается внутрь. Пейте 2 раза в сутки по чайной ложке перед едой. На ночь смазывайте повреждённые участки тёплым составом. Курс продолжается до устранения симптомов заболевания.

Вред тыквенного масла

Масло на основе семечек тыквы — продукт, который практически не несёт вреда человеческому организму. Однако существуют некоторые противопоказания, рассмотрим их.

Продукт принимается в минимальных количествах либо исключается из рациона полностью в случае индивидуальной непереносимости, аллергии на масло, желчнокаменной болезни, холецистите, сахарном диабете, метеоризме, хронической диарее.

Тыквенное масло имеет широкую область применения, потому что в его составе сосредоточено высокое скопление ценных элементов. Полезно принимать продукт внутрь детям, мужчинам и женщинам. В результате регулярного потребления нормализуются все функции организма.

Видео: о пользе тыквенного масла

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать


Оставить комментарий

Отправить

avatar

wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!