Почему ребенок грызет ногти: что делать и как отучить?

С появлением ребёнка на свет у новоиспечённых родителей появляются свои обязанности, которые кроются в должной заботе, уходе и воспитании чада. Когда мать или отец впервые ловит своего малыша с пальцами во рту, то не обращают на этот аспект должного внимания. А зря, ведь всё это ведёт к тому, что ребёнок привыкнет грызть ногти, говоря о своём психоэмоциональном дискомфорте. По каким причинам чадо грызёт ногти, давайте разбираться вместе.

Причины, почему дети грызут ногти

Перед тем как предпринимать меры, выявите истинные причины, которые сподвигают ребёнка грызть ногти. В этот перечень входит:

1. Наследственный фактор. Если малыш постоянно следит за действиями своих родителей, которые не против погрызть кутикулу или ногти, он начинает повторять манипуляции на неосознанном уровне. В такой ситуации выход один — следите за собой и поговорите с ребёнком.
2. Стрессовые ситуации. Постоянная подверженность стрессам, беспокойство, нервозность, беспричинная тревожность — эти и многие другие причины портят психику ребёнка. Он переживает, поэтому неосознанно ищет пути успокоения, которые проявляются в том, что нужно грызть ногти.
3. Проблемы с самооценкой. К одной из причин расстройств психоэмоционального фона относится внутренняя агрессия по отношению к самому себе. Если у малыша низкая самооценка, он постоянно мучается чувством вины или проживает в неблагополучной семье, он будет грызть ногти, опять же, как способ успокоиться.
4. Скука. Банально, но эта причина замечается у 40% детей, которых ловили на обгрызании ногтевых пластин. Когда чаду нечем заняться, он уделяет много внимания тому, что есть на теле…к примеру, ногтям. На подсознательном уровне обкусывая их, малыш находит такое занятие увлекательным. Поэтому прибегает к нему снова и снова в надежде занять себя. Родителям в данном случае необходимо уделять воспитанию малыша больше времени.
5. Физиологические аспекты. Если в семье по женской или мужской линии замечалась слабость, ломкость, расслоение ногтей, данный фактор может передаться ребёнку. Если у него крошатся и задираются ногти по краям, доставляя дискомфорт, ребёнок постарается избавиться от причин мучения. Он будет грызть ногти всегда, если родители их вовремя не состригут.

Важно!
Опытные психологи, которые специализируются на детском здоровье, считают причиной откусывания ногтей расстройство психоэмоциональной среды. Если вы не нашли в вышеупомянутых аспектах истинную причину, обратитесь к специалисту. Не всегда проблема лежит на поверхности, она может быть закопана глубоко внутри. Чтобы избавить ребёнка от проблем с психикой, их нужно искоренить на начальном этапе зарождения.

Способы отучить ребёнка грызть ногти

1. Онихофагия представляет собой болезнь, которая проявляется в постоянной привычке грызть ногти. Чем можно помочь ребёнку в данной ситуации?
2. Не нужно кричать на малыша, если вы в очередной раз словили его на откусывании ногтевых пластин. Не делайте явного акцента на этой «дурной» привычке. Мягко намекайте, что ребёнку не нужно этого делать. Если вы будете строго-настрого запрещать подобные манипуляции, он может пойти наперекор.
3. Если у ребёнка нет аллергической реакции на эфирные масла и лекарственные растения, проводите ароматерапию несколько раз в неделю. Закапывайте в специальную лампу лаванду, мелиссу, лимонник, мяту. Делайте ароматные ванны и чай с лекарственными травами. Всё это поможет нервам ребёнка успокоиться.
4. Чтобы привести в норму психоэмоциональную среду, угощайте чадо тёплым чаем либо молоком с добавлением мёда. Такой коктейль поможет уснуть, приведёт к тому, что малыш будет быстрее успокаиваться.
5. Учите ребёнка избавляться от негативных эмоций самостоятельно. Поясните, что вы не всегда сможете быть рядом. Эмоциональное напряжение необходимо устранять не откусыванием ногтей, а сжиманием-разжиманием кулачков, глубоким дыханием, любимой музыкой.
6. Детей с раннего возраста необходимо учить выглядеть ухоженно. Регулярно посещайте мастера или делайте маникюр самостоятельно. Готовьте приятные ароматные ванночки для рук с пузырями. В таком случае привычка грызть ногти отпадёт сама.
7. Если вы всегда находитесь рядом с малышом, внимательно следите за его руками. Как только он начинает подносить их ко рту, отвлекайте ребёнка. Попросите его помочь вам по дому или поиграть с кошкой (собакой, хомячком).
8. Не отказывайте малышу в проявлении эмоций. Если он хочет обниматься и целоваться, так тому и быть. Заботьтесь о ребёнке, все дети из благополучных семей легче отказываются от вредных привычек в пользу иным пристрастиям или делам.
9. Не нужно решать проблемы с помощью школьного психолога, ищите выход на стороне или пытайтесь отучить чадо от вредных привычек самостоятельно. У школьного врача полная загруженность.

Творчество как способ борьбы с привычкой

1. Творчество помогает занять руки, расслабляет психику ребёнка и отучает его от вредных привычек. Хорошо воздействует на детей рисование, игра на фортепиано или гитаре, боксёрские занятия для вывода негативных эмоций.
2. Запишите ребёнка в секцию рисования или на музыку. Начните вместе посещать спортивные занятия или выполняйте тренировки дома.
3. Смотрите весёлые мультики, не включайте ребёнку кровожадные фильмы и не разрешайте играть в агрессивные игры на компьютере. Всё это травмирует психику.
4. Попросите чадо нарисовать рисунок, к примеру, цветок или пейзаж. Если вы заметите на картинке слишком много тёмных оттенков и заострённых углов, следует обратиться к психологу. Возможно, проблема кроется внутри.
5. Вы можете написать интересную историю для детей самостоятельно или найти соответствующую литературу в интернете. Например, сказка о том, как котик или зайчик отучились грызть ногти, потому что это очень вредная привычка.

Тёплое общение и позитив

1. Чтобы справиться с проблемой, рекомендуется как можно больше внимания уделять ребёнку. Общайтесь и окружите его лаской, заботой. Уделяйте время длительным объятьям. Такая терапия считается лекарством от всех бед.
2. Регулярно занимайтесь вместе с ребёнком физическими упражнениями. Такая процедура отлично устраняет последствия стрессов и переживаний. Малыша можно отдать в спортивную секцию либо проводить тренировки самостоятельно, последнее намного эффективнее.
3. Постарайтесь вспомнить, в какой момент ребёнок начал грызть ногти. Разброс времени может колебаться от нескольких дней до пары месяцев. Постарайтесь зафиксировать дату начала проблемы. По возможности проанализируйте, почему такая ситуация могла случиться.
4. Общайтесь с чадом о позитивных вещах и информации. Заинтересуйте ребёнка в разговоре. Посещайте музеи и выставки всей семьёй. Больше находитесь на природе и играйте в совместные игры.
5. Если вы растите уже подростка, не лишним будет сходить вместе на музыкальный концерт или театр. Занимайтесь рисованием, моделированием и подобными кропотливыми вещами. В обязательном порядке скорректируйте режим дня. Играйте не менее 2 часов в день, сон должен продолжаться порядка 8 часов.

Обязательные правила для всей семьи

Неприятная ситуация касается не только малыша, но и всей семьи. Поэтому под определённые ограничения попадают все. С одной стороны от некоторых вещей отказаться просто, с другой придётся приложить усилия. Поэтому стоит придерживаться практических рекомендаций.

1. Запрещается наказывать и ругать ребёнка за то, что он грызёт ногти. В некотором смысле он делает это неосознанно. Такую ситуацию можно сравнить с тем, если бы у вас болела голова либо мучала язва. Представьте, что вас бы отчитывали за такие проблемы.
2. Проанализируйте собственное поведение, бывают ситуации, что вы сами изредка обкусываете ногти и заусенцы. Если подобное происходит, немедленно прекратите, такое поведение неприемлемо. Ребёнок может брать с вас пример.
3. Если соблюдать все правила, пересмотреть поведение и уделять должное внимание, от проблемы можно избавиться за 1—2 месяца. Не лишним будет поход к специалисту. Врач сможет установить источник проблемы и порекомендует способы её устранения.

Народные способы борьбы с привычкой

Уход за ногтями

1. Следите за тем, чтобы у ребёнка всегда были подстрижены ногти. При необходимости обстригайте их под корень. Срезайте лишнюю кожицу и заусенцы. В этом случае ребёнку попросту нечего будет грызть.
2. Такие физиологические сложности принесут свои плоды. Возможно, чадо перестанет грызть ногти. Стоит учитывать, что всегда есть «но». Отпрыск может переключиться на ручки и карандаши.

Красивый маникюр

1. Такой метод подходит исключительно девочкам. Сделайте ребёнку красивый маникюр с рисунком либо наклейками.
2. Процедуру рекомендуется проводить в пятницу вечером. Именно это время считается лучшим для укрепления ногтевой пластины.

Острые специи

1. Бывают ситуации, когда щадящие меры не помогают, в этом случае можно прибегнуть к помощи красного перца.
2. В маленьком возрасте такая процедура может оставить свой отпечаток. Малыш попросту не захочет грызть острые и горькие ногти.

Чтобы малыш перестал грызть ногти, нужно подойти к ситуации со всей серьёзностью. Выясните первоисток проблемы. Приступайте к практике и следуйте полезным советам. Воспользуйтесь некоторыми хитростями. При необходимости посетите врача.

Видео: как отучить ребенка грызть ногти