Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2018 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Можно ли при беременности мыть полы?

Беременность – это особенная пора, когда ожидание и надежда, соединившись вместе, бьются робким маленьким комочком прямо под сердцем женщины. Каждый день приносит будущей маме новые радости и сюрпризы. Малыш растет, а по мере его развития в материнской утробе у женщины увеличивается объем живота. Это обстоятельство немного омрачает настроение, потому что с каждым днем ей все труднее становится выполнять элементарную работу по дому.

Можно ли при беременности мыть полы

Особенно катастрофическая ситуация складывается на последних месяцах беременности. И тут у будущих мамочек, настроенных на созидательную деятельность, возникает вполне справедливый вопрос — можно ли им в таком «интересном» положении заниматься генеральной уборкой? Конечно, вопрос очень актуальный, поскольку любая женщина предпочитает мыть полы и выполнять другую домашнюю работу самостоятельно. Что по этому поводу думают специалисты, расскажем в этой статье.

Что разрешается беременным

Все медики единодушно соглашаются, что во время беременности женщина не должна сидеть со сложенными руками. Поэтому она посильную работу может выполнять собственными силами. Главное – надо «слышать» свой организм. Если самочувствие удовлетворительное, можно заняться наведением порядка в доме. Но мытье полов все-таки связано с определенными рисками. Поэтому желательно, чтобы эту функцию взял на себя кто-то из родственников.

Если положение безвыходное и некому подставить плечо, а пол нуждается в уборке, тогда при выполнении этой гигиенической процедуры следует придерживаться нескольких элементарных правил.

  1. Беременная женщина при мытье пола должна использовать удобную швабру.
  2. Мыть пол без инвентаря, то есть в наклонном положении, недопустимо в принципе. Дело в том, что в такой позиции создается колоссальная нагрузка на брюшные мышцы. Матка тоже подвергается давлению, а это чревато кровотечением на раннем сроке беременности. На поздних сроках мытье пола «бабушкиным» методом может привести к сокращению маточного места.
  3. Также недопустимо при обработке поверхности пола передвигать предметы мебели. Если в такой перестановке возникла необходимость, надо привлечь к процессу супруга. Совместная работа намного результативней. А еще общее дело всегда сближает людей.
  4. Ведро с водой для мытья пола тоже должно иметь вес не более 5 кг.
  5. Важно рационально распределить силы. Не стоит пытаться сделать одновременно уборку на большой площади, лучше разделить этот процесс на несколько этапов.
  6. Выполнять уборку надо, не отвлекаясь на посторонние дела, а передвигаться следует аккуратно, чтобы случайно не задеть животом предметы мебели. Особенную осторожность надо проявлять на поздних сроках беременности.
  7. При появлении головокружения или ухудшении самочувствия, работу следует сразу же прекратить. Хороший отдых поможет восстановить силы.
  8. При выполнении уборки движения должны быть размеренными.

Все эти рекомендации применимы на любом сроке вынашивания ребенка. Конечно, вначале беременности будущая мама менее ограничена в движениях. Но даже в этот период не стоит в суматохе бегать по дому или проводить уборку, танцуя под любимую мелодию. Надо всегда помнить об ответственности за жизнь маленького человечка, который должен вскоре появиться на свет.

Дополнительный совет! Если врач на приеме диагностировал повышенный тонус матки, следует на время отказаться от уборки квартиры и мытья пола. В экстренных случаях можно смахнуть тряпкой пыль при помощи швабры.

Средства для уборки

Во время беременности повышается чувствительность к различным средствам бытовой химии. Поэтому для мытья пола лучше использовать те составы, которые не вызовут аллергии и спазма легких. В числе безопасных для здоровья будущей мамы средств:

  • шампунь;
  • уксус;
  • соль;
  • сода;
  • лимон;
  • жидкое мыло.

Все перечисленные в списке компоненты есть в каждом доме. Эти средства полностью натуральные и не причинят вреда женщине. Химические составы, выпускаемые промышленностью, выделяют токсичные пары и могут вызвать сильное раздражение дыхательных путей и носоглотки. Последствия контакта с такими веществами могут быть плачевными: кровотечение и госпитализация. Исключив применение мощных средств уборки, можно сэкономить семейный бюджет и сохранить здоровье.

Зная правила грамотной уборки, будущая мама легко справится с любой домашней работой. Причем сделает она это быстро и качественно. Но, если общее самочувствие оставляет желать лучшего, а пол нуждается в уборке, разумней попросить помощи у мужа. Ведь это самый близкий для женщины человек, который с таким же нетерпением ждет появления на свет крепкого и здорового малыша.

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать


Оставить комментарий

Отправить

avatar
wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!