Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Масло бразильского ореха: польза и применение

Масло бразильского ореха давно завоевало любовь среди множества врачей и косметологов. Высокая популярность этого продукта объясняется массой его целебных свойств, достигаемых благодаря его качественному составу.

Масло бразильского ореха

Полезные компоненты, составляющие основу ореха, позволяют обеспечить организм требующимися элементами и наполнить его энергией. Плоды ореха и добываемое из них масло являются крайне ценными продуктами для здоровья. Они наделены полезными свойствами самого разнообразного действия.

Химический состав

Полезные свойства экстракта обусловлены особенным химическим составом, который богат такими микроэлементами как железо, магний и калий.

Примерно 18% состава данных орехов приходится на растительные белки, столь ВАЖНЫЕ для организма и позволяющие обеспечить его необходимым зарядом сил. Компонент представляет собой строительный элемент, напрямую участвующий в формировании иммунной системы. Также в составе растения присутствуют углеводы, способствующие восстановлению сил и восполнению энергии организма (около 13%). Но основную долю состава составляют жиры, оказывающие благоприятное воздействие на общий фон организма (около 69%), они позволяют избавиться от вредного холестерина.

В основу экстракта этого ореха входят не только ценные микроэлементы, а также и витамины – A, E, PP, группы B и др. Наиболее высоко содержание витаминов группы B, являющихся отличным средством в борьбе с воспалительными процессами.

Помимо этого, плоды бразильского ореха принято считать богатейшим источником селена. Поэтому введение этого уникального продукта в ежедневный рацион питания окажется благоприятное воздействие на организм, избавит его от опасных токсинов и обеспечит поддержание его общего состояния.

Тем не менее, невзирая на безусловную пользу ореха, не рекомендуется употреблять более 4 ядер в день. Поскольку продукт имеет довольную высокую энергетическую ценность – около 658 ккал/100гр.

Полезные действия бразильского ореха

Помимо употребления в пищу, экстракт бразильского ореха может иметь и другое применение. Масло активно используется в косметологии. Состав ореха, богатый множеством витаминов и минеральных веществ, является по праву уникальным и обеспечивает массу полезных действий.

Орех находит широкое применение в различных областях. К его основным полезным свойства следует отнести следующие:

  • повышение сил иммунной системы организма;
  • улучшение работы сердца и сосудов;
  • профилактика онкологических заболеваний;
  • улучшение потенции и стимуляция формирования сперматозоидов;
  • нормализация кровообращения;
  • улучшения состояния кожи, увлажнение.

Применение в области кулинарии

Бразильский орех был открыт испанцами в XVI в. и ими же начал применяться в пищу. Сладкие плоды, имеющие приятный вкус и обладающие высокой питательной ценностью, позволяли испанским мореплавателям утолить чувство голода и решить проблему дефицита еды во время дальних плаваний.

Так, употребление бразильского ореха распространилось по всей Европе и популярно по сей день. Сегодня продукт используется кондитерами и является частью множества кулинарных рецептов. Масло этого ореха используется наравне с арахисовым, например, для приготовления бутербродов. Такой перекус обеспечит зарядом бодрости и сил, и станет отличной альтернативой сливочному.

Лечебные свойства и рецепты

Благодаря множеству целебных свойств, экстракт этого ореха находит широкое применение в медицине, особенно в таких ее областях как косметология и народная медицина. Применение этого продукта допускается в любом возрасте и имеет особую пользу для детей, поскольку бразильский орех является стимулятором деятельности мозга и набора мышечной массы, а также улучшает выработку гормона роста.

К основным лечебным свойствам, которые способен оказывать экстракт бразильского ореха, можно отнести:

  • профилактика онкологии;
  • регенеративное действие, борьба с морщинами;
  • общее омоложение организма;
  • борьба с воспалениями;
  • улучшение работы ЦНС;
  • решение проблемы заболеваний кожи.
  1. Целебные ванные. Прием ванн с экстрактом бразильского ореха станет отличным способом для борьбы с депрессией, позволит восстановить запасы энергии организма, а также обрести сопротивляемость к стрессовым ситуациям.
    Более того, такие ванные будут полезны для общего состояния кожи, они способствуют восстановлению ее состояния, позволяя обрести идеальный здоровый вид. Наибольшую ценность эта процедура имеет для людей, столкнувшихся с проблемой псориаза. Достичь желаемого эффекта позволит и употребление ореха в пищу. Добавление этих плодов в рацион способствует нормализации уровня сахара и борьбе с холестерином.
  2. Применение для лица. Экстракт в чистом виде станет отличным помощником в борьбе за идеальное состояние кожи лица. Эффективным средством являются маски. Они позволят избавиться от покраснений и акне, а также будут способствовать регенерации кожных покровов, защищая от воздействия вредных внешних факторов. Применение такого средства обеспечит нормализацию внешнего и внутреннего состояния кожи. Рекомендуется применять масло в качестве самостоятельного средства и в комплексе с другими средствами косметологии.
  3. Уход за волосами. Экстракт оказывает лечебное воздействие не только на кожу, но и на волосы. Для проведения лечебных процедур, следует нанести масло на волосы равномерно по всей длине и оставить на 3 часа. После чего средство необходимо смыть, используя шампунь. Достижение наилучшего эффекта будет достигнуто при проведении курса таких процедур — не менее 10 раз. Кроме того, масло может использоваться как средство профилактики. Для этого достаточно добавлять несколько капель к шампуню при регулярном мытье волос.
  4. Массаж. Экстракт оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы и обладает успокаивающим действием. Использовать его можно самостоятельно и с добавлением иных компонентов растительного происхождения. Особенно полезен массаж головы с применением масла этого ореха. При этом рекомендуется смешать его в равных пропорциях с маслом жожоба. Массаж с добавлением этого масла окажет неоценимую пользу. Однако, не допускается его использование в случае аллергических реакций на продукт.
  5. Процедуры для здоровья ногтей. Благоприятное воздействие окажет продукт и на состояние ногтевой пластины. Для этого следует равномерно распределить по ней средство и втереть легкими движениями. Экстракт укрепляет ногти и восстанавливает их структуру.

Особенности хранения

Продукт требует хранения в темном, хорошо проветриваемом, месте. Рекомендуется избегать доступа солнечных лучей. При хранении в закрытой упаковке, срок годности может достигать года, поле его вскрытия – не более 3 месяцев. Прежде, чем употреблять масло, следует проверить консистенцию и запах.

Видео: полезные свойства бразильского ореха

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать


Оставить комментарий

Отправить

avatar
wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!