Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Как избавиться от

Как увеличить грудь с помощью массажа: виды массажа

Большая пышная грудь всегда считалась символом женственности и сексуальности. Каждая обладательница скромных размеров хоть раз задумывалась над тем, как увеличить бюст. Современная пластическая хирургия дает нам эту возможность. Кстати, увеличение груди – это самая распространенная операция у пластических хирургов. Но не каждая женщина решится лечь под нож. Ведь это не только риск ассиметричного результата, но и серьезные последствия для здоровья. Силикон в груди лишает женщину в будущем кормить ребенка грудным молоком. К тому же, операция по увеличению груди – не из дешевых.

Как увеличить грудь с помощью массажа

Можно ли увеличит грудь в домашних условиях? Возможно ли это? Как известно, грудь состоит из мышц, молочной железы и жировой ткани. Если наращивать грудь при помощи увеличения мышц – нужно прокачивать все грудные мышцы. Это не только слегка увеличит размер, но и оформит и подтянет бюст. Увеличить саму молочную железу достаточно сложно. Это можно сделать при помощи приема гормональных препаратов. Грудь увеличивается естественным образом при беременности и грудном вскармливания – за счет наполнения железы молоком. Можно увеличить грудь за счет жировой ткани, но в этом случае придется поправиться полностью – такой способ вряд ли вам понравится.

Есть еще один эффективный способ увеличения груди — это массаж. Здесь увеличение бюста происходит за счет улучшения кровообращения в тканях. Когда мы делаем массаж, мы разминаем все кровотоки и сосуды, которые получают дополнительное питание в виде кислорода и витаминов. При достаточном питании грудь начинает расти и увеличивается в среднем на полразмера. Лучше совмещать массаж с упражнениями для грудных мышц, чтобы получить более явный результат.

Гидромассаж

Это прекрасный вид массажа, который не только увеличивает грудь, но делает ее более подтянутой, упругой и плотной. Гидромассаж можно делать каждый вечер под душем – для его проведения не требуется каких-то дополнительных приспособлений. Итак, приступим.

  1. Сначала мягко разотрите грудь мочалкой под струей теплой воды. Разомните молочные железы. Затем настройте воду, чтобы она казалась вам слегка прохладной. Это оптимальная температура для проведения массажа.
  2. Настройте душ таким образом, чтобы из него выходила тонкая струя умеренной силы. Направьте струю воды на грудь и совершайте круговые движения вокруг соска. Осторожно, не нужно попадать сильной струей на сосок.
  3. После этого совершите продольные движения струей воды – от подмышек к соску.
  4. Выполняйте массаж, меняя температуру с горячей на холодную. Контрастный душ поможет подтянуть кожу и сделать ее более эластичной.
  5. Выполняйте массаж тщательно, уделите каждой груди не менее 10 минут.

Ручной массаж груди

Это еще один популярный вид массажа. Его можно делать самостоятельно или подключить к процессу супруга (он будет в восторге). Перед выполнением массажа очень важно сходить к гинекологу, сделать УЗИ молочной железы и проконсультироваться с маммологом. Ведь если в груди есть опухоль, своими манипуляциями вы можете спровоцировать ее увеличение. Массаж груди можно делать как сидя, так и лежа.

Ручной массаж груди

  1. Массаж лучше выполнять с кремом или лосьоном. Можно использовать любое косметическое средство, дающее жирность и снижающее трение. Если у вас есть растяжки на груди, можно использовать специальные крема, чтобы увеличить эффективность процедуры.
  2. Сначала разогрейте грудь, мягко растирая всю поверхность бюста. Не трогайте соски – они вообще не должны участвовать в процесса.
  3. Круговыми движениями трите грудь в одну и другую сторону. Сделайте не менее ста повторений для каждой железы.
  4. После этого трите грудь продольными движениями – от соска к ключицам, подмышкам, ребрам.
  5. Постучите по груди подушечками пальцев. Выполните похлопывающие движения – осторожно похлопайте ладошкой каждую грудь.
  6. Выполняйте массаж ребром ладони – мягко «простучите» всю молочную железу.
  7. Закончите массаж легкими, расслабляющими и поглаживающими движениями.

Помните, что все движения должны быть максимально деликатными и осторожными. После массажа не должно оставаться синяков и, не дай Бог, кровоподтеков. Если выполнять массаж со всей силы, грудь не увеличится на три размера. Чтобы добиться результата, нужна дисциплина и постоянство. Уже через пару недель регулярных упражнений вам может понадобиться новое белье на полразмера больше.

Вакуумный массаж груди

Принцип этого массажа заключается в следующем. С помощью вакуумной емкости стимулируется приток крови к груди, за счет чего она увеличивается. Специальный прибор действует как «фул липс» для увеличения губ.

Бюст смазывается жирным кремом или другим косметическим средством. Прибор надевается на грудь и с помощью помпы отсасывается воздух. Благодаря вакууму, в грудь приливает больше крови и она становится пышной. За счет прилива крови также увеличивается и чувствительность сосков, что не может не радовать.

Среди недостатков этой процедуры можно отметить краткосрочность полученного эффекта. Кровь через несколько часов отливает обратно, и грудь приходит в прежнюю форму. Этот способ отлично подходит для экстренного увеличения груди – перед вечеринкой или другим важным мероприятием. К тому же, сильное и резкое увеличение груди на целый размер может способствовать образованию растяжек на коже.

Пользоваться вакуумным прибором постоянно не рекомендуется. От частого использования в районе груди могут образовываться гематомы и внутренние кровоподтеки.

Иногда, чтобы почувствовать себя великолепной, достаточно найти своего человека, который скажет, что ваша миниатюрная и упругая грудь намного красивее огромных, неоформленных размеров. Будьте собой и любите себя в любом состоянии!

Видео: как увеличить грудь без операции

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать
Оставить комментарий

Отправить

avatar

wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!