Как привыкнуть к зубным съемным протезам

Современная стоматология делает огромные шаги в сторону улучшения качества нашей жизни. Сегодня, даже если вы потеряли все зубы до единого, вы можете без проблем заменить их съемными зубными протезами. Зубные протезы имеют массу преимуществ – они восстанавливают жевательную функцию, улучшают дикцию и эстетичный внешний вид. Но основная сложность заключается не в стоимости протезов и даже не в их изготовлении, а в процессе адаптации. Даже к самому комфортному и качественному протезу нужно привыкать. Ведь для организма это инородное тело. Чтобы процесс был коротким и менее дискомфортным, нужно знать несколько правил. В этой статье вы узнаете, с какими сложностями вам придется столкнуться во время привыкания к съемному зубному протезу, как решить эти проблемы, а также много интересной информации относительно зубных протезов.

Зубные протезы

Съемные зубные протезы могут быть как полными, так и частичными. Полные протезы используют при полной потере зубов – они могут быть общими, то есть, подбирается определенная модель протеза относительно вашей формы и размера десен. А вот частичные протезы изготавливаются по индивидуальному слепку, поскольку в этом случае полное совпадение крайне необходимо.

Протезы изготавливаются из акрила, нейлона, пластмассы и других материалов. В каждом отдельном случае врач подбирает материал, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Зубы в съемных протезах изготавливаются из твердого материала, чтобы обеспечить жевательную функцию. А вот пластина, на которой закреплены искусственные зубы, мягкая, что позволяет ей лучше крепиться к деснам. После надевания пациент должен сомкнуть десна вместе с протезом, чтобы между конструкцией и десной образовался вакуум, который и будет держать протез на своем месте. Поэтому проблем с удерживанием протеза на месте, как правило, не возникает.

Чтобы протез стал «родным», нужно пройти несколько этапов долгого процесса протезирования. Сначала пациента обследуют, затем принимается решение о дальнейшей тактике действий. Ротовую полость подготавливают к протезированию – при необходимости лечат кариес, ставят пломбы и т.д. Потом делают слепок верхней и нижней челюсти, после чего на его основе изготавливается восковой образец протеза. Его полностью подгоняют по всем параметрам, оценивают его удобство, комфорт, эстетическую составляющую и только потом на основе этого воскового слепка делают настоящий полноценный протез, который прослужит вам долгое время. Но после его изготовления следует непростой процесс адаптации, который позволит вам привыкнуть к съемным зубным протезам и больше их не замечать. Мы перечислим вам несколько основных трудностей, с которыми сталкиваются носители протезов, а также предложим некоторые способы их преодоления.

Как подавить неприятные ощущения и сухость во рту

Первое, что чувствуют носители протезов – это дискомфорт, сухость во рту или наоборот, активное выделение слюны. Чувство дискомфорта пройдет уже через несколько дней ношения протеза – нужно переждать. Активная выработка слюны – тоже временное явление. Это происходит из-за того, что слизистая воспринимает инородный предмет во рту в качестве пищи и готовится к тому, чтобы ее переработать. Через несколько дней ношения вы сами перестанете замечать протез, активное слюноотделение постепенно прекратится.

Иногда вместо активной выработки слюны человек наоборот, чувствует сухость во рту. В этом случае нужно пить больше воды – часто, но небольшими порциями. Еще один способ решить проблемы с сухостью во рту – жевать жвачку. Откажитесь от употребления кофе, крепкого черного чая и курения сигарет. Эти привычки обезвоживают организм и заставляют испытывать еще большую сухость. Некоторые стоматологи советуют принимать 10-15 капель настойки эхинацеи, чтобы избавиться на некоторое время от сухости. Возможно, следует сменить ополаскиватель – некоторые средства на основе спирта сушат слизистую.

Очень важно вовремя избавиться от сухости, если этого не сделать, протезы начинают натирать десна. Если дискомфорт не проходит, нужно обратиться к врачу, есть некоторые стоматологические заболевания, первый симптом которых – это постоянная сухость во рту.

Как нормально принимать пищу с протезом

В процессе приема пищи у человека с протезом может возникнуть несколько проблем. Самая первая – это страх перед разжевыванием еды. Многие стараются перейти на супчики, пюре и бульоны, совершая этим большую ошибку. Процесс адаптации – это освоение навыков жевания в протезе. Чтобы преодолеть барьер, нужно начать есть твердые продукты, но постепенно. Нарежьте в тарелку кусочки яблок, моркови или огурца, возьмите один кусочек и начинайте тщательно пережевывать – медленно, никуда не торопясь. Это приучит вас жевать осторожно, чтобы не повредить десну.

Еще одна проблема, связанная с приемом пищи – это снижение вкусовых качеств многих блюд. Поскольку протез закрывает большую часть неба, на котором находится довольно много вкусовых рецепторов, человек перестает так интенсивно чувствовать вкус и температуру продуктов. Однако к этому быстро привыкают, поскольку львиная доза рецепторов все-таки остается на языке.

Как уменьшить рвотный рефлекс

Это еще одна распространенная проблема, с которой сталкиваются практически все носители протезов, особенно при полной потере зубов. Дело в том, что площадь покрытия верхнего неба достаточно большая. При этом протез задевает активные точки в задней части челюсти, которые реагируют рвотным рефлексом. Подавить это ощущение поможет время. Уже через сутки после ношения протеза тошнота отступит и рвать захочется все меньше, а через 5-7 дней от симптома не останется и следа. Чтобы продержаться это время, нужно полоскать рот теплой подсоленной водой, сосать мятные конфетки. Также старайтесь дышать носом, чтобы не провоцировать рвотный рефлекс.

Как восстановить нормальную речь

Нарушения дикции – еще одна распространенная проблема для носителей зубных протезов, поскольку зубы участвуют в произношении многих звуков. Некоторые пациенты совершают ошибку, просто замолкая и не участвуя в разговорах. Это процесс адаптации и он пройдет быстрее, если вы все время будете тренироваться и привыкать. Улучшить дикцию можно при помощи простых упражнений. Представьте, что вы маленький ребенок, которому нужно научиться говорить буквы, слоги и слова. Возьмите азбуку и попробуйте медленно и тихо проговорить каждую букву. Делайте это размеренно, приучайтесь говорить по-новому. Затем попробуйте произносить слоги, слова. Для совершенствования результатов можно сесть и попробовать прочитать книги вслух. При этом вы должны следить не только за правильностью произношения звуков, но и за тем, чтобы слюна не разлеталась во все стороны. Так бывает с непривычки, что жутко расстраивает владельцев протезов по время разговора с окружающими. Справиться с этими проблемами можно, нужно каждый день тренироваться дома. Очень хорошо помогают скороговорки. Их можно произносить очень медленно, главное, чтобы было правильно. Со временем вы научитесь говорить не только правильно, но и бегло.

Как привыкнуть к съемным зубным протезам

Вот еще несколько советов, которые помогут вам уменьшить период адаптации к зубным протезам.

1. Чтобы десна лучше и быстрее привыкли к съемным протезам, нужно делать массаж. Он улучшает циркуляцию крови, способствует заживлению мелких ран, делает десна упругими и здоровыми. Ежедневно утром и вечером массируйте десна указательным и большим пальцем, чистите мягкой щеткой.
2. Очень часто на начальных этапах ношения протеза может чувствоваться трение, появляются раны и ссадины. Это абсолютно нормально на этапе привыкания. Чтобы раны заживали быстрее, рот нужно полоскать антисептическими составами, отваром ромашки и календулы.
3. Некоторые люди используют для фиксации зубных протезов специальные гели и пасты. Они продаются в аптеках, не видны окружающим и абсолютно безопасны. Они наносятся на внутреннюю часть протезов после надевания. Вечером перед снятием нужно обязательно удалить остатки фиксирующего средства с протеза и десен.
4. Чтобы протез не доставлял дискомфорта, первое время его следует надевать перед зеркалом.
5. Опытные стоматологи советуют не снимать протез на ночь первое время. Ночью язык и десна не двигаются, а слизистая рта все равно находится на этапе привыкания. Так процесс адаптации пройдет гораздо быстрее. Пока организм не привыкнет, снимать протез нужно только для чистки.
6. Замедлить процесс привыкания к протезам может неправильный уход. Если между десной и протезом останется кусочек пищи, это приводит к микротравме. Чтобы этого избежать, нужно полоскать рот после каждого приема пищи, чистить протез каждый вечер, используя специальную щетку и пасту. Периодически зубные протезы следует оставлять в антисептических составах.
7. Иногда у пациента может быть аллергическая реакция на некоторые материалы протеза. Это проявляется зудом и раздражением непосредственно в тех местах, где конструкция соприкасается со слизистой. Но иногда аллергия проявляется общим недомоганием, головокружением, тошнотой. Симптомы проявляются сразу после надевания протеза. В этом случае ждать привыкания бесполезно – нужно делать протез из другого материала.
8. Помимо чисто технической стороны вопроса, есть и психологический аспект. Если пациент морально неподготовлен к ношению протеза, сомневается в их необходимости и комфорте, снимает их при каждом удобном случае – адаптация растягивается на неопределенное время. Если же человек уверен в том, что протез все равно ему покорится, то так и будет. Рано или поздно он наконец-таки перестанет чувствовать его у себя во рту.

Многие задаются вопросом о том, сколько же времени необходимо для привыкания к протезу. Вопрос очень специфичный и зависит от многих индивидуальных особенностей. Во всяком случае, не нужно ставить себе сроков и барьеров – организму для привыкания нужно столько времени, сколько потребуется. Не торопите события. Можно только отметить, что при самом удачном раскладе привыкание наступает за 2-3 недели, в среднем требуется месяц-полтора.

Если вы никак не можете привыкнуть к протезу, возможно, он изготовлен неправильно. Нужно обязательно проконсультироваться со своим стоматологом. Однако предварительно нужно потерпеть и проносить протез три часа перед приемом, чтобы врач мог оценить характер проблемы. Помните, правильно изготовленный и установленный протез будет носиться комфортно, вы его не заметите. К нему нужно просто привыкнуть.

Видео: уход за зубными протезами