Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2017 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Как правильно чистить зубы с брекетами

Современные достижение ортодонтии позволяют исправить даже самые кривые и безобразные зубы. Одним из наиболее популярных инструментов в этом деле является брекеты. Брекеты – это специальная конструкция, которая фиксирует зубы в нужном положении и постепенно их выравнивает. С помощью брекетов можно добиться серьезной коррекции. Но у брекетов есть несколько недостатков — длительное ношение конструкции, а также необходимость тщательного ухода за зубами.

Как чистить зубы с брекетами

Путь пациента с брекетами – долгий и тернистый, требует достаточной отдачи. Однако все окупается красивой улыбкой с ровными зубами. Специальная конструкция на зубах не только выравнивает зубы, но и является серьезной помехой для качественной чистки. Дело в том, что многочисленные изгибы, дуги и лигатуры предоставляют прекрасную возможность для отложения пищевых остатков. Это может привести к кариесу и повреждению зубной эмали. Если за зубами в брекетах не ухаживать должным образом, после их снятия на поверхности зуба можно обнаружить светлые или темные пятна, а иногда даже кариес. Разве этого вы хотели добиться? Именно поэтому чистка зубов с брекетами является очень важным этапом преображения.

Как чистить зубы с брекетами

Чтобы очистить все труднодоступные участки, нужно знать, как правильно и в какой последовательности чистить зубы с брекетами.

  1. Для начала нужно почистить зубы щеткой. Можно взять обычную щетку, но для пациентов с брекетами есть особенные щетки со специфичным расположением щетинок. Вдоль щетки щетинки посередине вырезаны в виде длинного канальца. Если посмотреть на щетку со стороны ручки, можно увидеть букву V. Такие щетки можно купить в любой аптеке или сделать самостоятельно. Для этого нужно просто вырезать нужную форму маникюрными ножничками.
  2. Паста должна быть тоже специальной. Не покупайте отбеливающие пасты – в них много абразивных частиц, которые раздражают поверхность зуба и царапают зубную эмаль. Лучше выбирать посту с повышенным содержанием фтора – она покрывает зубы и создает защитную пленку зубной эмали. Также в пасте должны быть такие компоненты, как кальций и фосфор.
  3. Выдавливаем на щетку небольшое количество пасты и начинаем чистку с верхней челюсти и внешней поверхности зубов. Движения должны быть похожи на запятые – так вы щетинками выталкиваете остатки пищи из-под дуг. Тщательно чистите каждый зуб не менее 5 секунд и только после этого переходите к следующему зубу. Когда внешняя поверхность будет очищена, перейдите к внутренней поверхности зубов. После этого такая же тщательная чистка предстоит и зубам с нижней челюсти. Хорошо очищайте межзубные промежутки, зону около десен и коренные зубы – эти участки страдают больше всего.
  4. После чистки зубной щеткой ополосните рот чистой водой. Следующий этап – чистка зубной нитью. Некоторые виды нити изготовлены таким образом, что меняют свою толщину. То есть, удобно пропустить тонкую часть нити между зубами, а затем выводить пищевые остатки толстой частью нити. Чистка флоссом должна быть такой же тщательной. Сначала конец нити продевают через дугу конструкции, а уже потом пропускают в межзубный промежуток. Это позволяет очистить участки зубов от пищи, которую не смогла «вывести» щетка. Таким образом нужно обработать нитью каждый промежуток.
  5. Даже самые интенсивные движения нитью и щеткой не могут в должной мере очистить зубы от налета на тех участках зуба, которые закрыты дугами. Для этого понадобится ершик. Его тонкий диаметр и короткие щетинки позволяют очистить самые труднодоступные участки.

После всех описанных процедур вам может показаться, что чистка будет занимать целую вечность, однако это не так. Достаточно приноровившись, вы сможете тратить на чистку не более 5 минут в общей сложности. Ведь это стоит того, чтобы сохранить красоту и здоровье зубов?

Чистить зубы с брекетами нужно как минимум трижды в день, после каждого приема пищи. Есть еще один прибор, который способен выручить вас в экстренной ситуации, когда нет времени на тщательную чистку. Это ирригатор. Специальное устройство подает струю воды вод большим давлением, это позволяет очистить зубы от налета и остатков пищи. Некоторые приборы могут быть портативными – не занимают много места в сумочке и их всегда можно носить с собой. Однако помните, ирригатор не заменяет тщательную чистку и может быть использован только в качестве дополнительного инструмента.

После всех процедур со щеткой, ирригатором и зубной нитью нужно еще раз тщательно прополоскать полость рта. Для этого используйте специальные ополаскиватели для рта. Во многих ресторанах около раковины есть небольшая емкость в виде кулера – внутри него мятный раствор. Он предназначен для ополаскивания рта после еды. Но будьте начеку и всегда носите с собой собственный ополаскиватель на всякий случай.

Существуют и съемные брекеты, которые пациент носит с перерывами. В зависимости от того, нужно ли их снимать во время обеда, производится и чистка этих брекетов. Если вы обедали прямо с конструкцией, после еды нужно ее снять, почистить полость рта и саму конструкцию (отдельной щеткой), тщательно ополоснуть и надеть снова. Если конструкция была снята до еды, ее можно просто промыть под проточной водой перед повторной установкой. Помните, такие конструкции нужно регулярно очищать, помещая в воду со специальным составом (шипучие таблетки для очищения можно найти в аптеке).

Как ухаживать за зубами с брекетами

Чистка – это далеко не полный список того, о чем должен позаботиться пациент с брекетами. Вот некоторые советы, которые помогут вам сделать ношение брекетов более комфортным.

Как ухаживать за зубами с брекетами

  1. В продаже есть специальные ручные зеркала с выпуклой поверхностью. Они обладают увеличительной способностью. Такое карманное зеркальце поможет вам разглядеть в деталях труднодоступные участки брекетов и при необходимости провести повторную чистку.
  2. Даже при самой тщательной и частой чистке вам не удастся избежать загрязнения крохотных труднодоступных участков между зубами и под брекетами. Поэтому раз в полгода нужно проводить профессиональную чистку у стоматолога. При необходимости он избавит вас от зубного камня, который разрушается при помощи специального ультразвукового прибора.
  3. Во время чистки нужно очищать не только зубы, но и саму конструкцию брекетов.
  4. В первое время после установки брекетов нельзя есть холодные продукты – низкая температура может воздействовать на дуги конструкции и они могут изменить свое положение.
  5. Также под запретом находятся все твердое – куски мяса, семечки, орешки и сухарики. Они могут сдвинуть брекет с места, что приведет к дополнительным заботам и затратам.
  6. Если вы носите брекеты, жевательная резинка тоже под запретом.
  7. На некоторое время следует отказаться от черного чая, кофе и красящей газировки. Дело в том, что даже незначительное попадание пигмента под брекет может привести к образованию пятен на поверхности зуба.
  8. Если по каким-то причинам часть брекета отклеилась или дуга изменила свое положение, нужно как можно скорее показаться врачу.
  9. Зубную щетку нужно менять каждый месяц, а ершик и того чаще.
  10. Все время носите с собой все необходимые принадлежности для чистки зубов – вы ведь не знаете, где вам придется сегодня обедать?
  11. Первое время после установки нужно есть только жидкую и мягкую пищу. Ни в коем случае нельзя есть твердые овощи и фрукты, а тем более, кусать их передними зубами. Ваше питание – пюре, супы, каши, йогурты, детское питание. Десна могут побаливать – это нормально. Для укрепления десен нужен витамин С, которого много в шиповнике и цитрусовых. Если на деснах появились раны или язвы – обязательно обратитесь к своему ортодонту, возможно, конструкция установлена неправильно.

Эти простые советы помогут вам не только усилить эффект от ношения брекетов, но и значительно сократить время выравнивания зубов.

Ношение брекетов – это непростой период. Кроме необходимости тщательной чистки пациент испытывает дискомфорт при разговоре, во время еды, да и просто в состоянии покоя (особенно в первое время). Но терпение и настойчивость помогут вам преодолеть сложности на пути к красивой улыбке. Помните о цели, и тогда любая сложность будет преодолимой!

Видео: гигиена зубов с брекет-системой

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать


Оставить комментарий

Отправить

avatar

wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!