Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Как избавиться от

Как научить ребенка самостоятельно садиться

Появление ребёнка в семье – всегда большая радость, но и большая ответственность. Теперь нужно пристально следить за этапами его развития и помогать малышу во всех его попытках пройти эти этапы. Здесь нужно прислушиваться не только к своим собственным ощущениям, советам родственников и специальных пособий, но и к мнению вашего врача-педиатра. Именно этот человек достоверно вам расскажет о всех нюансах и успокоит, если ваш ребёнок от этих нюансов немного отклоняется.

Как научить ребенка садиться

Рано или поздно у каждого родителя встаёт вопрос о том, в каком возрасте лучше всего начать присаживать ребёнка, и как это сделать правило, чтобы своими действиями не навредить малышу. Ведь кости и мышцы у маленьких детей совсем не окрепшие и легко травмируются.

Оптимальный возраст

Первым и самым логичным появляется вопрос о возрасте, в котором ребёнку уже нужно сидеть. Это значит, что кости и мышцы окрепли ровно настолько, чтобы выдерживать вес малыша и не перегружаться. Здесь мы говорим о мышцах брюшного пресса и грудной клетки и об укреплении костей спины – именно они выполняют основную функцию по удержанию тела в вертикальном положении.

К шести месяцам эти мышцы и косточки, как правило, сформированы должным образом, поэтому ребёнок, садясь, не испытывает дискомфорта и тяжести в теле. Это оптимальный возраст для того, чтобы начать учить вашего малыша сидеть самостоятельно.

Но из каждого правила есть исключения:

  1. Мальчиков можно начинать присаживать и с четырёх месяцев, особенно если он сам проявляет к этому инициативу: хватается руками за ваши пальцы и подтягивается или приподнимает ноги и тело, силясь самостоятельно сесть.
  2. Девочек не рекомендуют сажать до полугода из-за особенностей строения организма. Ранее присаживание девочки может обернуться большими проблемами во взрослой жизни, например, загибом матки, который может плохо сказаться на деторождении.

Ошибки, которых нельзя совершать

Очень часто, наслушавшись советов хороших знакомых, не обладающих медицинским образованием, родители совершают грубые промахи в приучении своего ребёнка к самостоятельному сидению. Ниже написано то, чего НЕ НУЖНО делать, когда вы учите малыша садиться.

  1. Обкладывать его кучей подушек или усаживать, облокачивая на подушку. Ребёнок должен сидеть САМОСТОЯТЕЛЬНО. Наличие мягкой опоры лишь расслабляет мышцы и связки, которые наоборот должны активно работать и тренироваться. Пусть без опоры малыш учится дольше, зато мышцы и кости его окрепнут совершенно точно, что в будущем поможет избежать проблем с осанкой.
  2. Использовать какую-то опору. Вообще забудьте об этом слове, если хотите научить ребёнка сидеть. Вы можете помогать ему лишь в подтягивании – это тренирует мышцы брюшного пресса, но никогда не усаживайте ребёнка, допустим, у стенки кроватки – это опять же приведёт в дисфункции тех групп мышц, которые должны активно работать.

Обычно, к семи месяцам, ребёнок может спокойно сидеть сам, не пользуясь вашей помощью и, уж тем более, опорой. Если малыш утомился, он просто ляжет на спину или живот и продолжит своё занятие.

Рекомендованные упражнения

Сказать честно, список общеукрепляющих упражнений вам должен предоставить ваш педиатр на плановом осмотре в полгода. Обычно именно на нём врач интересуется, сидит ли ребёнок самостоятельно. Если в ответ он услышит, что малыш не предпринимает даже попыток оторваться от плоской поверхности, то обязательно покажет вам, какие упражнения вы должны делать, чтобы ребёнок начал подниматься в положение сидя.

Упражнения для ребенка чтобы научился сидеть

На следующем осмотре вы услышите тот же вопрос, и если прогресса нет, то вас направят на дообследование к неврологу и ортопеду, чтобы исключить возможные патологии нервной системы, мышц и скелета.

Если никаких заболеваний не обнаружено, то вам настоятельно порекомендуют уделять больше внимания упражнениям, возможно, стоит провести курс массажа и лечебной физкультуры. Всё это укрепляет мышцы и косточки малыша.

Вот некоторые упражнения для ежедневной тренировки ребёнка:

  1. Вы помогаете малышу подниматься из положения «лёжа на спине», удерживая его за ладошки. Делать это стоит очень мягко, помня о хрупкости младенца. Начать можно с 3-4 раз, чтобы ребёнок излишне не утомлялся. Со временем количество подходов можно увеличить.
  2. Предложите ребёнку пальцы своих рук. Он должен схватиться за них и подтянуться вверх. Для начала будет неплохо давать ребёнку обе руки, но со временем предлагайте только одну, второй придерживая ножки малыша под коленками. ВАЖНО: не тяните ребёнка сразу на себя, оставляйте свои руки в неподвижном положении, обязательно дайте ему возможность самому поднять туловище.
  3. Учите малыша балансированию в пространстве. Для этого усадите его на плоскую поверхность без возможности опоры на что-либо. В таком положении вы одной рукой фиксируете его ножки, а второй держите его ладонь. Плавно направляйте его туловище по кругу, давая малышу прочувствовать пустое пространство вокруг него. В этом упражнении допустимо положить вокруг мягкие пружинящие подушки для подстраховки.
  4. Если вы собираетесь покупать манеж, то берите тот, у которого есть крупные ячейки. Ребёнок, помещённый в него, будет иметь хорошую возможность подтягиваться самостоятельно, цепляясь за эти самые ячейки.

Общеукрепляющие упражнения

Не только активные занятия способствуют скорейшему обучению вашего малыша самостоятельному сидению. Необходимо помнить о том, что нужно укреплять мышцы и кости малыша во всех смыслах этого слова.

  1. Помогайте ребёнку переворачиваться с живота на спину и обратно. В процессе можно использовать любимые игрушки малыша, чтобы заинтересовать его: он будет тянуться за погремушкой и, соответственно, активно двигаться.
  2. Посадите малыша к себе на колени и поставьте перед ним свои руки, чтобы он мог за них держаться. Не давайте ребёнку опираться на вас (по крайней мере, пока он сам не устанет), пусть он учится балансировать. Чтобы ребёнок сидел спокойно и не капризничал, вы можете также отвлекать его игрушками или стишками вроде «По кочкам, по кочкам».

Почему малыш не хочет сидеть

Стоит отметить, что часто хотения малыша опережают ожидания взрослых. По мере того, как растёт ребёнок, растёт и его двигательная активность, а вследствие этого он сам начнёт предпринимать попытки сесть. Как правило, врождённая тяга к познанию окружающего мира и самостоятельности исключает родительскую помощь: любопытный и уже активный малыш сам учит себя сидеть. Но если к шести-семи месяцам ребёнок не проявляет должного энтузиазма, а выполнение указаний врача не приносит положительного результата, следует задуматься о том, чтобы пройти с малышом тщательное обследование.

Почему малыш не хочет сидеть

Возможные диагнозы, которые вам может показать обследование:

  • скрытые (возможно дородовые или родовые) травмы;
  • аномалии скелета;
  • дистрофия мышц;
  • рахит;
  • гипертонус нижних конечностей;
  • избыточная масса.

Не стоит паниковать, слыша подобное от врача. Всё это в условиях современных технологий лечится, с этим можно бороться.

Если же обследование ничего подобного не показало, то вам следует успокоиться и не подгонять своего ребёнка под общепринятые понятия. Возможно, он научится ползать быстрее, чем научится сидеть. Ведь в каждом правиле есть исключения. В этой ситуации не форсируйте события, вы можете навредить: только помощь, внимание и забота!

Аккуратно!

Никогда не забывайте о технике безопасности: она есть даже в таком деле. В ваших руках хрупкий малыш, любое неосторожное движение может ему серьёзно навредить.

  1. Нельзя начинать сажать ребёнка, если он к этому не готов и не предпринимает попыток отрывать спину и ноги от плоской поверхности.
  2. Нельзя использовать дополнительную опору, будь то спинка кровати, подушки или мягкие валики, которые сделаны якобы именно для этого. Ребёнок должен уметь ориентироваться и балансировать в пространстве, его мышцы должны активно работать! В противном случае это обернётся проблемами с осанкой.
  3. Если вам поставили диагноз «гипертонус», обязательно лечите его! Малыш с такой болезнью сидит неправильно: опирается на ягодицы и пятки, а позвоночник при этом изогнут неправильно. Это тоже приведёт к проблемам со спиной.
  4. Не переживайте, если ребёнок плачет, пытаясь сесть из положения «стоя». Это заведомо труднее, он справится с этим к году. Если этого не случится, то отведите малыша к врачу.
  5. Ребёнка, не умеющего сидеть, можно катать в прогулочной коляске с жёсткой спинкой, которая откидывается до положения «полулёжа». Прогулка не должна длиться дольше часа. Также такого ребёнка можно сажать в кенгуру, но, опять же, не дольше часа.

Всё это – относительно легко, если подходить правильно и с умом. Не требуйте от вашего чада больше, чем он может сделать, – не вредите. Возьмите за правило: не торопить события, а мягко подталкивать к дальнейшему развитию. Только так ваш кроха будет развиваться правильно и в соответствии с его собственной, заложенной с рождения программой.

Видео: как научить малыша садиться

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать
Оставить комментарий

Отправить

avatar

wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!