Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Как избавиться от

Как избавиться от фригидности у женщин

Отсутствие сексуального влечения к определенному партнеру, например, мужу, с которым женщина прожила более 5 лет – не признак фригидности. Причиной может стать неумелость второй половинки, регулярные ссоры или однообразие в постели. Диагностируют гиполибидемию у пациенток, которые не возбуждаются ни физически, ни эмоционально, практически не реагируют на ласки, и теряют интерес к сексу как таковому.

Как избавиться от фригидности

Шаг 1: Диагностика

Фригидность может быть вызвана проблемами со здоровьем, поэтому женщине стоит обратиться к гинекологу. Сдать анализы на венерические и инфекционные заболевания, убедиться, что нет воспалений в половых органах. Записаться на УЗИ щитовидной железы, обследовать яичники. Обязательно сдать кровь на уровень гормонов.

Если причинами фригидности стали проблемы с щитовидкой или заболевания яичников, специальные препараты вернут женщине способность наслаждаться сексом. Физически здоровым пациенткам без патологий советуют обратиться к психологу.

Шаг 2: Ни стыда, ни страха

Мать с пуританскими взглядами внушала дочери, что половые контакты – плохо, таким занимаются только продажные женщины? Лишение невинности закончилось разочарованием, и вызывает только неприятные воспоминания? Девушка стала жертвой изнасилования, и теперь не может смотреть на мужчин без содрогания, а мысль о сексе провоцирует приступ паники? Избавиться от комплексов и страхов можно самостоятельно, или с помощью психолога, который научит воспринимать себя и свое тело, доверять партнеру.

Женщина, желающая получать удовольствие от близости со своим мужчиной, должна понять, что в занятиях любовью нет ничего предосудительного. Этот процесс естественный, и предназначен не только для продолжения рода. Девушки, любящие секс, не выглядят в глазах партнера развратными или грязными.

Чтобы избавиться от фригидности, советуют принять собственное тело, не бояться тайных эротических фантазий и желаний, научиться обсуждать с партнером сложности и нюансы.

Шаг 3: Резиновые помощники

Пары, находящиеся в длительных отношениях, постепенно теряют интерес друг к другу, и первой, как более эмоциональное существо, угасает женщина. Разбудить страсть и влечение к мужу можно с помощью ролевых игр или экстремальных ситуаций. Например, соблазнить вторую половинку в магазине одежды, кинотеатре или темной подворотне.

Секс-шопы от фригидности

Полезно посещать секс-шопы. В таких магазинах найдется много интересных приспособлений: от наручников с розовой опушкой и резиновых пенисов до анальных пробок и латексных костюмов. Духи с феромонами, смазки и плетки не только разжигают огонь, но и улучшают качество интимной жизни.

Шаг 4: Найти эрогенные зоны

Проблема женщин, страдающих от фригидности – отсутствие элементарных знаний о собственном теле. У каждой представительницы прекрасного пола существуют определенные точки, стимуляция которых помогает возбудиться и настроиться на секс. У одних дам чувствительны запястья или шея, другие сходят с ума, когда мужчина ласкает грудь или спину. Отыскать волшебные кнопки пуска можно только экспериментально, в компании партнера, или оставшись наедине с собой.

Не стоит забывать о существовании клитора: стимуляция этого естественного приспособления помогает многим дамам достигнуть долгожданного оргазма. Нужно выбрать правильную позу, и не стесняться доставлять себе удовольствие, либо попросить партнера о маленькой услуге.

Шаг 5: Развивать чувственность

Фригидность – отсутствие интереса к сексу, неспособность наслаждаться процессом, поэтому нужно научиться любить ласки и свое тело. Исправит ситуацию мастурбация. Этому занятию приписывают столько побочных эффектов, что женщины бояться прикасаться к себе, чтобы не ослепнуть или не умереть от стыда.

В действительности мастурбация – отличный вариант для развития чувствительности. Нужно только настроиться:

  1. Выбрать время, когда можно остаться в одиночестве.
  2. Задвинуть шторы, чтобы создать уютную и романтическую обстановку, для усиления эффекта зажечь свечи или включить расслабляющую музыку.
  3. Возбуждающими свойствами обладают порнографические фильмы и эротические рассказы.
  4. Одежда будет лишней. Избавляться от домашнего халата и нижнего белья можно постепенно, не забывая себя ласкать.
  5. Не нужно сосредотачиваться исключительно на клиторе и половых органах, ведь существует грудь, плечи, живот и другие части тела. Медленные поглаживания пробуждают чувственность, помогают понять, где находятся эрогенные зоны.

Шаг 6: Пересмотреть рацион

При фригидности в рационе должно быть много белковой пищи, капусты и растительных масел, кисломолочных блюд, богатых кальцием. Желательно отказаться от алкоголя, кофеина и никотина. Употреблять минимум животных жиров, фастфуда и сладостей.

Полезны физические нагрузки и упражнения Кегеля, восстанавливающие кровообращение в половых органах.

Как избавиться от фригидности народными средствами

Существуют травы, усиливающие влечение и лечащие фригидность. К ним относятся семена кориандра и кленовые листья, спиртовые настойки родиолы розовой и женьшеня. Популярностью среди женщин, страдающих от сексуальной дисфункции, пользуется смесь из базилика и тысячелистника, которую добавляют в «Кагор». На 1 л вина понадобится по 5 ст. ложек растений, настаивают лекарство 21 день, не забывая встряхивать. Принимать 2-3 раза в сутки. Ложкой вина заканчивают завтрак и ужин.

Как избавиться от фригидности народными средствами

Вариант для женщин, не употребляющих алкоголь даже для лечения – ряска, которую измельчают, и смешивают с равным количеством меда (по 0,5 половине чайной ложки). Курс длится от месяца до 40 дней. Принимать трижды в сутки, на пустой желудок.

Некоторые женщины справляются с фригидностью, используя вербену: растение помещают в мешочки из ткани, которые носят на боках или животе. Полезно начинать утро с половинки граната, и заканчивать ужин грецкими орехами, употреблять петрушку в сушеном и свежем виде.

Рекомендуют отвар из овса:

  • Стакан зерна залить литром воды, варить до испарения 500 мл жидкости.
  • Влить 400 мл молока, закипятить.
  • В процеженный напиток добавлять порошок какао и мед.
  • В сутки выпивать по стакану отвара.

Альтернативное решение: смешать стебли и листья сельдерея в количестве 4 ложек с 30 ягодами шиповника, сварить в литре воды. Настаивать отвар нужно 15 минут, пить вместо кофе и черного чая.

Ароматы для пробуждения страсти

Некоторые эфирные масла помогают расслабиться, избавиться от напряжения, и выполняют функцию афродизиаков. Их добавляют в ванны или ароматические лампы, которые ставят рядом с кроватью.

  • Бергамот: от плохого настроения, для бодрости.
  • Шалфей: если причиной фригидности стала затяжная депрессия.
  • Герань и розовое масло: для нормализации уровня женских гормонов.
  • Иланг-иланг и лаванда: успокаивает, убирает напряжение и раздражительность.
  • Нероли: при мышечных спазмах, в том числе в половых органах.

Эфирные масла можно использовать для массажа, специалисты рекомендуют втирать ароматные смеси в пятки. Именно в этих частях тела расположены точки, отвечающие за возбуждение и половую функцию.

Женщины не должны бояться попросить помощи у гинеколога, проконсультироваться с психологом или сексологом. Позитивный настрой плюс правильно подобранное лечение – прямой путь к избавлению от фригидности.

Видео: фригидных женщин не бывает

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать
Оставить комментарий

Отправить

avatar

wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!