Как избавиться от аритмии народными средствами

Проблемы с сердцем в последнее время становятся все более распространенными. Пациенты, болеющие сердечно-сосудистыми заболеваниями, молодеют. Одним из наиболее часто встречающихся нарушений в работе сердца считается аритмия. Сердце здорового человека в нормальном состоянии издает 60-75 ударов. При аритмии сердцебиение может учащаться или замедляться, удары не систематические, не регулярные. Самое страшное в аритмии то, что человек может умереть от длительной задержки работы сердечной мышцы.

Причины аритмии

1. Основная группа причин возникновения аритмии – сопутствующие сердечные заболевания. Например, ишемия, тахикардия, гипертония, сердечная недостаточность, различные пороки сердца и миокардиты.
2. Аритмия может быть вызвана не только болезнью сердца. Довольно часто она является следствием заболевания других органов организма. Аритмия может возникнуть при болезнях щитовидной железы, при сахарном диабете (особенно, при сопутствующем ожирении или высоком артериальном давлении).
3. Иногда аритмия возникает после принятия большой дозы алкоголя.
4. Аритмия наблюдается во время гормональной перестройки организма – во время климакса у женщин.
5. Если в организме мало калия и магния, это тоже может стать причиной появления аритмии сердца.
6. Иногда аритмия может быть следствием эмоционального всплеска – то есть сердце бьется сильнее, когда вы испытываете влюбленность или страх.
7. Сбои в нормальной работе сердечной мышцы могут возникнуть в качестве побочного эффекта после принятия некоторых лекарственных препаратов.
8. Ну, и одна из самых распространенных причин учащения сердцебиения – это высокая двигательная нагрузка. Особенно это становится заметно после того, как вы самостоятельно поднимитесь по лестнице на третий и выше этажи.

Как распознать аритмию

В большинстве случав человек сам не ощущает, что у него аритмия, особенно, если она носит постоянный характер. При кратковременных приступах аритмии больной чувствует, что сердцебиение учащается или замедляется.

Приступы изматывают организм, человек начинает остро чувствовать слабость, одышку, усталость, головные боли. Иногда у него может случиться обморок. Если аритмия стала хронической, у человека отекают ноги, болит правый бок, появляются признаки сердечной астмы. Если вы заметили такие симптомы у себя или своих близких, нужно немедленно обратиться к специалисту, который на основании анализов, осмотра и результатов кардиограммы поставит верный диагноз и выпишет лечение.

Как избавиться от аритмии

Чтобы устранить аритмию, необходимо бороться с причиной ее появления. При возникновении приступа аритмии, нужно принять седативные препараты – корвалол, валокрдин. Если таких нет под рукой, можно принять любые успокаивающие средства, например, настойку пустырника. При этом нужно лечь на вертикальную поверхность, выпить немого воды и обтереть лицо водой. Необходимо обеспечить больного доступом свежего воздуха, развязать тугой галстук или расстегнуть верхнюю пуговицу рубашки. И непременно вызвать бригаду скорой помощи, указав все симптомы приступа.

Лечение аритмии как таковой заключается в принятии специальных антиаритмических препаратов, которые нужно принимать ежедневно в одно и тоже время. Они значительно снижают риск возникновения приступов и делают их не такими интенсивными. В сложных случаях аритмии человеку показана хирургическая операция, во время которой ему устанавливают электрокардиостимулятор, контролирующий работу сердечной мышцы.

Аритмия может быть диагностирована и у ребенка. В этом случае лечение усложняется, потому что детский организм не готов к принятию сильных препаратов для сердца. Наряду с щадящими медикаментами ребенку при аритмии настоятельно рекомендован покой. Вы должны ограждать свое чадо от любых эмоциональных встрясок.

Лечение аритмии народными средствами

Хочется отметить, что лечение аритмии домашними рецептами может быть только дополнением к основному виду лечения, который назначил врач. Полагаться на нетрадиционные методы лечения, отказываясь от официальной медицины, очень опасно.

1. Шиповник. Плоды шиповника улучшают иммунитет и стабилизируют работу сердечной мышцы. Для приготовления оздоровительного отвара необходима горсть свежих или сухих плодов. Шиповник нужно залить кипятком в термосе, плотно закрыть крышкой и оставить на ночь. Утром приготовленный настой нужно процедить. Пить по половине стакана перед каждым приемом пищи. Для сладости можно добавить в напиток немного меда.
2. Пустырник. Это прекрасный вид растения, который снимает спазмы сосудов, успокаивает нервы. Настойку пустырника можно купить в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Немного растения с листочками и соцветиями в свежем или зеленом виде нужно залить кипятком. Дать настояться около часа. Процедить и пить по 200 мл два раза в день. Такой отвар можно также выпить, если вы чувствуете, что вас поразил приступ аритмии. Пустырник быстро успокоит сердце.
3. Мелисса. Чтобы нормализовать работу сердца, нужно курсами пропивать отвар мелиссы. На пять столовых ложек растения понадобится литр кипятка. Заварите траву и укутайте полотенцем. Когда отвар достаточно настоится, его нужно процедить и пить по трети стакана натощак в течение месяца. После этого сделайте перерыв в две недели и повторите курс. Если будете принимать отвар регулярно, то уже скоро заметите, что сердце стало работать более ритмично.
4. Валериана. Это популярное средство, которое быстро снимает все симптомы нарушения работы сердечной мышцы. Чтобы приготовить отвар, нужно залить кипятком корни растения и варить их на водяной бане около 20 минут. После этого накрыть емкость крышкой и дать корешкам настояться еще около часа. После этого отвар процеживают и принимают по столовой ложке 3-4 раза в день перед приемом пищи. Это полезное лекарство для работы сердца.
5. Цветки боярышника. Это очень хорошее сердечное растение, которое можно применять в качестве лечения и профилактики мерцательной аритмии. Горсть цветков боярышника (свежих или высушенных) заливают кипятком и варят на водяной бане. После этого отвар процеживают и разбавляют водой. Пить по половине стакана несколько раз в день. При регулярном употреблении такого отвара проблемы с сердцем обойдут вас стороной.

Профилактика аритмии

Если вы избавились от аритмии или значительно сократили интенсивность и частоту приступов, нужно заняться профилактикой сердечных заболеваний. Для этого нужно вести активный и здоровый образ жизни, отказаться от курения и приема алкоголя.

Движение – это лучшая тренировка сердечной мышцы. Если вы испытываете одышку, если вам тяжело заниматься серьезными видами спорта, нужно начать с ходьбы. Возьмите это за привычку – ходите каждый день не менее двух-трех километров на свежем воздухе, чтобы натренировать свое сердце. Наряду с этим можно ходить на лыжах, плавать, бегать и делать зарядку – все, что вам нравится и что доставляет вам удовольствие.

Диета – это еще один немаловажный фактор, от которого зависит работа сердца. Чтобы избавиться от аритмии, нужно питаться здоровыми и нежирными продуктами. Больше сырых овощей и фруктов, мяса, круп, молочных продуктов. Исключить все жареное, жирное, соленое и копченое. Нельзя переедать – это может спровоцировать защемление блуждающего нерва. Лучше есть часто и небольшими порциями. Аритмию может спровоцировать кофе, крепкий чай, алкоголь. Чтобы насытить организм калием и магнием, дефицитом которых может быть вызвана аритмия, нужно есть больше меда, кураги, тыквы, грецких орехов и кабачков.

Спокойствие – еще один залог избавления от сердечных болезней. Постарайтесь не попадать в конфликтные ситуации, а если они случились, постарайтесь вовремя успокоиться. Используйте аутотренинг и дыхательную гимнастику, чтобы вовремя прийти в себя. Поймите, что большинство ситуаций не зависти от вашего участия. Тогда зачем зря переживать и тратить на это свои нервы?

Сердце – один из главных человеческих органов, о котором нужно своевременно заботиться. Следите за состоянием своего организма, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь. Будьте здоровы!

Видео: аритмия — ее причины и лечение