Помогаем избавиться
от проблем
а также делимся полезными советами
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2018 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Чай с малиной при температуре — польза и вред

Как только наступает похолодание, начинаются дождливые и ветреные дни, вырастает риск заболеваний ОРВИ. И пока небольшое недомогание не переросло в серьезную фазу, необходимо быстро принимать меры. Но так не хочется сразу хвататься за таблетки, капсулы и сиропы! Ведь часто список побочных эффектов намного длиннее перечня полезных действий препарата. Поэтому стоит обратить внимание на народные средства, например, на горячий чай с малиной.

Чай с малиной при температуре

Симптомы начала простуды

Копилка народных рецептов обладает удивительным свойством — там есть средства практически от всех болезней. В современном мире люди стали нетерпеливыми и требуют результат немедленно и в полном объеме. Да, хочется всего и сразу. Только надо понимать, что здоровье не прощает «кавалерийских атак» и спешка уместна только в экстренных случаях. Простуда, как и любая другая болезнь, подкрадывается исподволь, поэтому при первых симптомах следует мягко и неторопливо отправить ее восвояси. И лучше всего для этой цели подходят народные средства, действующие неторопливо, зато почти не имеющие побочных эффектов.

Следует насторожиться, если появились такие симптомы, как:

  • заложенность носа;
  • быстрая утомляемость;
  • апатия;
  • затрудненное дыхание.

Это первые признаки надвигающейся неприятности по имени «простуда». Если добавились головная боль и повышенная температура, то стоит немедленно достать банку малинового варенья и ставить на плиту чайник.

Полезные свойства малины

Чай с малиной обладает рядом достоинств, которые не оспаривает ни один врач.

  1. В ягодах малины содержатся дубильные вещества, витамины и микроэлементы.
  2. Малина стоит в ряду природных антибиотиков, поэтому помогает снизить температуру.
  3. Противовоспалительное и потогонное действие горячего чая с малиной прекрасно дополняет медикаментозные методы лечения.
  4. Горячее питье с малиной хорошо утоляет жажду и восполняет водные потери организма при простуде.

Способы заготовки

Для того, чтобы полезный продукт оказался под рукой в любое время года, стоит летом проявить хозяйственность и запасти малину в любом виде. Самый простой способ — высушить ягоды в тени, ссыпать в баночку и плотно закрыть крышкой. Можно сделать перетертую малину с сахаром в пропорции 1:1, такой запас хранится в холодильнике или погребе. Классическое варенье хозяйки часто заменяют «пятиминуткой», где сохраняется много полезных веществ. Листья, молодые веточки малины тоже пригодны для приготовления целебных отваров. Для взрослых допустимо применение спиртовой настойки малины. Причем все это — дополнение к горячему чаю.

Польза чая с малиной при температуре

Польза чая с малиной
Первая рекомендация, которую заболевший слышит от врача, это обильное питье. Восстановление водного баланса при обильном потоотделении, выведение с потом вредных веществ очень важно для скорейшего выздоровления. Повышенная температура свидетельствует о начале воспалительных процессов в организме, поэтому противовоспалительное действие горячего чая с малиной придется кстати. Содержание в ягодах аскорбиновой и салициловой кислот поддерживает организм и дает силы для борьбы с простудой. Малыши с двух лет с удовольствием пьют теплый малиновый чай. Для достижения эффекта необходимо выпить чашку теплого чая с малиной, тепло укутаться и лечь в постель. Если человек сильно потеет, то необходимо его переодеть, поменять постельное белье и снова уложить больного в кровать. Порой, такой процедуры достаточно, чтобы предотвратить заболевание, или существенно облегчить течение простуды.

Вред от чая с малиной

Прежде всего, следует исключить аллергические реакции на малину. Для людей с сахарным диабетом нежелательно применение варенья, зато прекрасно подойдут сушеные плоды, взвар из листьев и веток малинового куста. Слишком горячее питье может вызвать ожог слизистой рта и гортани, здесь спасет только здравый смысл. С осторожностью применяют средство при беременности, заболеваниях почек, гастрите и язвенной болезни.

Способы употребления

Чай с малиной при температуре должен выполнять свою основную функцию — утолять жажду. Однако, никто не говорит, что лекарство не может быть вкусным. Добавление в напиток корицы, меда, лимона, гвоздики или мяты сделает его вкус более насыщенным. А поскольку рекомендованная доза составляет 2-3 чашки в день, а порой можно позволить себе и больше, то смена добавок гарантировано не даст напитку надоесть. Можно составить малиново — травяной сборный чай. Хорошо подойдет чабрец, липовый цвет, душица, анис, лимонная и перечная мята.

Неважно, как именно будет приготовлен чай с малиной. Главное, чтобы он был не слишком горячий, обладал приятным запахом и вкусом. Не стоит выходить на улицу после того, как выпит такой чай, потому что он обладает потогонным действием. Самое сильное действие средства достигается при сочетании с укутыванием и постельным режимом.

Зная и применяя простые и доступные народные средства, каждому вполне по силам оградить себя от простуды и выйти победителем даже из крупной сезонной эпидемии.

Видео: полезен ли чай с малиной?

(Рейтинга пока нет)
Советуем почитать


Оставить комментарий

Отправить

avatar
wpDiscuz

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!